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夏日最棒蔬果TOP10 快快把它們都帶回家
如何選擇,存儲並且食用這一季功能最全面的水果和蔬菜呢?現在就來告訴你! 1. 芝麻菜 如何選擇:新鮮的芝麻菜長有長長的,明亮的綠葉。如果可以,購買那些...
2014年01月08日 18 -
春節回家OR旅遊 海陸空路上護膚各不同
春節到了,大家有什麼過年計畫呢?是趕回家跟家人團結,還是計畫一次旅行放鬆心情?無論你準備怎麼過,都少不了路上的奔波,期間對於肌膚的保養是不可少的哦,只有時刻保...
2014年01月27日 45 -
回家按按“腳底心” 肥肉自動悄悄變少
腳底可是個神奇的地方,它是人體器官的反射區,哪裡痛了就說明那個部分的器官有了點問題了。但是也許你還不知道,經常按按腳底心還能有效的減肥消脂呢。 腳底按...
2014年01月31日 32 -
預約夏日 趕走“游泳圈”
大部分的女生都一直有小腹的困擾,即使是很纖瘦女生也逃不過肚子上出現小山丘的景象,不管是坐著、站著或躺著,凸起的小腹似乎永遠屹立不搖,成為姊姊妹妹瘦身的最...
2014年02月02日 16 -
春節回家 你的化妝包一定要放這些!
春節馬上就要到了,很多在外地打工的mm都要在這個時候趕回家去,跟父母團圓團圓。可是,望著梳粧檯上的瓶瓶罐罐,你想好該帶哪些回家,才能既保證自己肌膚的水嫩健康,...
2014年02月02日 14 -
跑步游泳out 另類瘦身運動
80後的MM現在正處於青春好時光,對身材的要求也很大,但是跑步游泳這些運動又感覺太枯燥了,還是來點新鮮花樣吧,變著法減肥更好玩。 當今五項熱門健身運動受到...
2014年02月03日 22 -
床上擺動 搖出纖細水蛇腰
減脂增肌一起進行 教練告誡說“拼命做仰臥起坐是不會練出效果的”。因為塑造身體的形狀,關鍵在於增加身體的基礎代謝率,增長肌肉的飽和度,減脂和增肌同步...
2014年02月03日 20 -
四種游泳姿勢美體各有奇效
除了真正喜歡游泳的人外,有很多人都是想借游泳來瘦身或是塑身的。而以下是四種不同的游泳姿勢,對改善人體各具不同療效,你是屬於哪一種呢?想從哪方面努力呢?請對號...
2014年02月05日 35 -
巴奧醫生美容儀:讓您把美容院搬回家
女人對自己臉蛋的投資是最不吝嗇的,因而經常將大把鈔票往美容院裡仍,大都市里的美容院林立眾多,往往叫人難以抉擇,而且也並非能讓人百分百放心。如果只要一台美容院就...
2014年02月07日 37 -
趴在床上就能做的簡易豐胸操
鍛煉胸肌 STEP1 身體平趴著,雙手臂將上半身撐起來,手臂的要求是一定要夾緊胸部,不要分開,否則不能起到鍛煉胸肌的目的。腰部以下水準趴好,頭抬起...
2014年02月07日 64 -
排毒按摩 積極消滅惱“游泳圈”
腰部的“游泳圈”對於很多人來說都是減肥無法攻克的難題,即使再瘦的人,總有那一灘軟軟的肉。那麼如何才能消除腰部的多餘脂肪呢?下面小編就要介紹給大家一個瘦腰方法...
2014年02月08日 18 -
章子怡健康游泳減肥法
在美容界裡有這樣一種說法:重力讓女人衰老。所以經常泡在水裡,是一種對抗重力的好方法,如果還在能在水裡面做些運動,游泳無疑就是最佳的選擇了。 近日,章子怡紮...
2014年04月18日 28 -
聖誕派對濃妝豔抹 晚上回家不卸妝會毀容
再累再晚也要乖乖卸妝 很多明星分享護膚心得,都有“再晚也要卸妝、徹底清潔皮膚”這一條,因為彩妝跟汗水混合在一起,除了滋生細菌,還會使髒汙堆積在毛孔裡,...
2016年02月02日 32 -
春節回家力壓老同學、氣死前男友,你真的準備好了麼?
水原希子 (Mizuhara Kiko)春節回家過年難免同學聚會,除了新衣服,如果沒有好氣色還是會顯得很蒼白。只要一支亮色唇膏,秒變女神,豔壓全場,什麼你不信...
2016年02月02日 24 -
昆淩曬素顏游泳美照 粉絲急呼“快遮事業線”
90後的天王嫂昆淩卸妝後完全沒差,膚色勻透光亮,一對自然的大粗眉根本不用畫就很有型,眼睛大而有神,滿滿的青春感。 天王嫂最近的護膚秘訣是到家就卸妝洗白...
2016年02月02日 34 -
髮型紮的好,老公回家早!2016最新氣質髮型!
空氣感LOB時下最流行的LOB髮型,給了不敢嘗試短髮的女孩清爽造型方案,注意整體的蓬鬆空氣感即可。修剪至肩膀上方,從耳朵上方5cm的位置向外卷髮偏分像允兒這樣...
2016年02月02日 59 -
女人在床上千萬別做這幾件事,尤其是第二件
每個女人都要懂得保護自己,有些臨睡前的壞習慣是一定要禁止的,有些臨睡前的壞習慣是一定要禁止的,如果你想減肥,或者體虛,就一定在睡前不要做以下事情,否則不但老得...
2016年02月02日 28 -
秋天保養品也該換季了!14款神器看准領回家
把肝膽養好了,皮膚自然好! 夜間這個時間段是保養的黃金時間,不然怎麼會有那麼多人通過美容覺來讓肌膚變年輕?其實好的睡眠離不開好的保養品來加持功效,每天晚上一...
2016年02月03日 57 -
秋天可別在散發飄飄了,這樣幹練且漂亮,老公下班早回家
義大利心理學家萊森斯發現,理髮是調節心情的好辦法。理髮時人的頭皮受到刺激,增加大腦的血液供應,刺激大腦中樞釋放讓人心情愉悅的化學物質。但是飄飄長髮是妹妹們的最...
2016年02月03日 32 -
七夕就這樣紮,男神領回家
紮馬尾紮個馬尾是很多女生最簡單的造型方法,想要俐落專業就將頭髮梳好一紮開會去,臨時要出門來不及整理頭髮也是橡皮圈一套隨意一個馬尾就好,甚至是兩三天沒洗頭,想要...
2016年02月03日 44