年減30斤 胖妞變日系美女減肥經驗

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愛美的女生都會有屬於自己的減肥故事。下面這位網友就要來分享屬於她的減肥故事：看到日本雜誌上的模特穿什麼都好看，激起了她的減肥決心，用了一年時間，她減掉了30...

歐美女星黑黝肌 還原亮白變美人

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歐美的女明星們有多愛美黑你肯定是知道的，邁阿密的海灘常年都有狗仔隊蹲守著來曬太陽的女明星們。但是並不是所有人擁有棕褐色皮膚都更漂亮，與其曬成奇怪的深色，不如...

誰說“宅人”無美女？十條宅女美學，躺在家裡都變美！

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宅女一般在不超過100平方米的空間裡，用她們喜歡的方式生活。這不代表她們不時尚、不美麗，只要掌握了十條宅女美學，躺著都能變漂亮，現在就告訴你“懶美人”是這樣...

水果減肥法難瘦，還會營養失衡！是美女就要營養減肥！

瘦立美減肥瘦身一般水果的成分以“水”為主，熱量都不算太高，也含有豐富的維生素，是減肥期間最好的“甜點代用品”。但是請不要忘記：水果中的“果糖”，會在肝臟裡被轉...

丸子頭紮法 教你一秒變美女

• 丸子頭
• 丸子頭紮法

來源:站酷作者:ArtFamily人人都想成為美女，但是又有幾個人知道怎樣才能算得上是美女呢？其實美女有兩個標誌，一個是擁有較好的面容，另一個便是擁有良好的氣...

中分髮型適合的臉型 教你一秒變美女

• 中分髮型

來源:站酷作者:puhhha各位愛美的小仙女們都知道髮型是有很多種的，很多人想要去模仿別人的髮型，但是卻沒有別人的好看，小仙女們你們知道這是為什麼嗎？這是因為...

黑色頭髮燙卷髮 教你一秒變美女

• 黑色頭髮

來源:站酷作者:Sofia Zhuravetc很多小仙女們都在容貌上將自己打扮的好看，但是輕視了一點，小仙女們都沒有注意過頭髮的顏色。有些小仙女們認為頭髮要染...

馬尾辮怎麼紮好看簡單 教你幾招立馬變美女

很多女人都喜歡梳馬尾辮，因為會覺得紮著馬尾辮的女生很可愛，青春有活力，馬尾辮紮起來清爽俐落，不管是在運動還是出去玩都比較適合的髮型，而且馬尾辮紮起來比較方便，...

產生飽腹感的食物有哪些 從此減肥變得很簡單

來源:圖蟲作者:-對於一直戰鬥在減肥第一線的豬豬女孩們來說，想要忍住自己貪吃的嘴，戒掉美食的誘惑實在不是一件容易的事情。但其實，我們沒必要將自己搞得太過於辛苦...

在家做面膜的簡單方法 讓你分分鐘變美女

來源:圖蟲作者:240253306625197276女人的臉蛋是資本，要好好經營才會贏得男人的芳心。你羡慕范爺，Angela Chang,宋慧喬等明星光滑滑的...

單眼皮自然變雙眼皮的小秘訣 教你一秒變美女

充滿魅力的大雙眼皮電眼是每個女生都想要擁有的，但不是每個人都能長有那樣的眼睛，那麼就需要一些小秘訣來改變了，下面我們一起來分享單眼皮變雙眼皮方法。方法一1、首...

解析平板支撐正確做法 讓減肥變得更加輕鬆

1、雙腳距離為了達到更好的鍛煉效果，我們在做平板支撐的時候，需要將自己的雙腳距離調整好。通常來說，我們需要將雙腳張開，保持和肩膀一樣的距離即可，因為這樣的距離...

讓減肥變的很輕松的蔬菜選擇

是否能有一種既健康又快速的減肥方式？其實，想輕松又健康地瘦下來，并不難，你只要通過規律地運動，再配合上正確的飲食，就能輕松瘦。 不容小覷的“神奇蔬菜” ...

10個妙招讓你減肥變的輕松

總能聽到一個想減肥的美眉抱怨“想運動減肥，可是沒時間……”其實，減肥沒有那么難。幾個減肥小動作，輕松享受減肥的樂趣。學會之后，你就再也不用為沒時間減肥而...