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新媽必知減肥新招 3招重塑曲線
產後媽媽的身體都會出現很大的變化，尤其是體型的變化，想要減肥，新媽媽必知下面3個產後恢復身材妙招。 最低碳減肥法：喂母乳、帶小孩 對於小寶寶來說，母乳是最好...
2016年02月21日 18 -
東方女性減肥新指南 超強飲食法則
人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。科學家研究發現，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的卻體重適中，原因自然很多，但與食...
2016年02月21日 46 -
會呼吸就會瘦 減肥新法吐故納新
平衡式 動作做法 站立，吸氣，雙手側展，抬右腿；吐氣，放下右腿，踮起腳跟下蹲。換邊重複。 呼吸提示 這兩個動作可以配合呼吸一起練習，也可以分開單...
2016年02月21日 38 -
豆漿減肥新主義 豆漿減肥食譜隆重登場
豆漿是用大豆浸泡後磨成的飲料，既可以直接飲用，又能夠做成豆製品。豆漿的營養來源於大豆。大豆的蛋白質含量是很高的，大約有35％～40％左右，它比各種肉類的蛋白...
2016年02月22日 40 -
湖南衛視：西木博士減肥新主張——輕鬆月減15-20斤
您是減肥大軍中的一員嗎?您喜歡看湖南衛視嗎?那您一定知道左旋肉堿了!現在眾所周之左旋肉堿減肥法風頭正盛，使用它，會帶給想減肥的人天 大的驚喜!下面就一起來揭...
2016年02月22日 17 -
法國 胃部上環減肥新方法
過度肥胖會引致糖尿病、動脈高血壓、心血管疾病等嚴重影響健康的病症。肥胖患者可接受胃部手術以舒緩病情，稱為減肥手術（bariatic surgery）。醫生只...
2016年02月22日 28 -
刮痧減肥新功效 可治療白領職業病
上班族大都有頸椎不適這樣的職業病，其實這和長期不運動有很大的關係，其實想要緩解這一現象，可以試試中醫刮痧。中醫刮痧目前也被應用於減肥中，下面我們一塊兒來瞭解...
2016年02月22日 33 -
減肥新視界 中醫論東方人肥胖
胖子並非某個區域的特產，全世界各個地區都有不少肥胖者。不過東方人和西方人由於生理、生活習慣的不同，同樣是肥胖，卻有不同的特點，減肥方法也就不能簡單地照搬。 ...
2016年02月22日 33 -
國外減肥新藥可能會影響兒童大腦發育
美國研究人員日前宣佈，一種新的減肥藥可能會對幼年小鼠的大腦發育產生影響。這使人們開始擔心兒童服用這種藥物可能引起的後果。這種藥物抑制食欲的機制是阻斷大腦中的...
2016年02月22日 28 -
瑜伽減肥新玩法 流程式練習瘦身更快
如果你想減肥還提升自身的氣質，那麼可以選擇瑜伽，瑜伽的種類有很多，其中的流瑜伽就是一個很不錯的減肥方法。為什麼流瑜伽的效果會這麼好呢，這種瑜伽到底適合什麼樣...
2016年02月22日 26 -
女性減肥新招 全麥飲食讓你更易瘦
全麥食物含有大量的纖維素，纖維人體不僅不吸收，還可以增加飽腹感，有利於減肥。所以想要減肥的你，不妨試試全麥飲食吧，或許會有意想不到的瘦身效果哦！ 一、全麥...
2016年02月22日 43 -
女性減肥新招 貫氣減肥功瘦身有奇效
貫氣減肥功是減肥氣功中的一種，所謂貫氣是用意念活動引氣下行，通過前、中、後三線貫氣，達到運行氣血，消脂健體之目的，對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。下面就讓...
2016年02月22日 32 -
飲食減肥新規則 一口一口吃成小瘦子
世界衛生組織已公開宣稱肥胖為慢性病。英國大眾健康日報也提到暴食及超重比終身吸煙或酗酒對健康更具損害性，超重會提高患上心臟病、關節炎、糖尿病、高血壓及不同種類...
2016年02月22日 27 -
孩子氣減肥新招 快樂瘦身
有一個流行的心理學概念就是我們的體內都有一個“隱藏的小孩”，會慢慢的因為大人的義務和童年的創傷變得壓抑。簡單的說，在某個時間點，很多人會忘記他們是誰，他們要...
2016年02月22日 24 -
運動減肥新招 女性瘦身的一大訣竅
瘦身減肥需要嘗試不同的運動，這樣才能達到非常好的瘦身效果，下面小編就要跟大家介紹幾個減肥運動，幫助大家輕輕鬆松就能擁有好身材，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。...
2016年02月22日 31 -
黑咖啡減肥新招 速燃脂不反彈
導語：黑咖啡是純正咖啡的代表，咖啡隨著時代發展口感也在不斷變化，各種添加品比如牛奶、砂糖、紅糖甚至果汁和奶茶，這些材料加入咖啡中雖然增加了咖啡的風味，但是咖啡...
2016年02月22日 40 -
減肥新藥
近年來陸續研製開發出一些新的減肥藥物，有些已廣泛用於臨床。 芬氟拉明 為目前國外介紹較多、應用較廣的減肥藥。國內現已生產。作用為抑制食欲，減少脂肪的吸收、...
2016年02月23日 18 -
減肥新藥：24小時減3磅
經過幾十年的不懈探索和實踐，人們對化學藥劑減肥的副作用已看得很清楚。然而靠節食或體育運動減肥，若不持之以恆，常常事倍功半。於是古老東方的一些傳統方法，如中國...
2016年02月23日 28 -
精選資訊之又一種減肥新藥
目前，減肥藥已成為許多國家藥物研究所的一項重要研究課題，源源不絕的減肥新藥不斷地流向市場。但人們不禁要問，這些藥物安全可靠嗎?有沒有副作用? 美國羅切斯...
2016年02月23日 62 -
生理期減肥新計畫 7天后遇見瘦身驚喜
經期可以有效減肥是一個婦孺皆知的真理，但是又有多少人真的在經期瘦了下來呢？方法肯定是好方法，只是你用錯了哦！荷爾蒙的分泌不僅時刻影響著女人的情緒，對運動健身的...
2016年02月23日 39
