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中國民間減肥招 讓你少花錢又有效燃脂
減肥方法試了一大堆，銀子花了一大把，可是頑固的脂肪還是屹立不倒。這可愁煞了那些減肥心切的MM們。流傳在民間的減肥方法，或許因為更適合我們的體質而更加有效呢?丟...
2016年02月22日 31 -
適合學生MM的減肥招數 這樣減最健康
現在這個以“瘦”為美的時代，似乎人人都要減肥，學生也不例外。但學生處於發育成長階段，怎樣減肥才能健康不傷身呢？下面就來介紹幾個最適合學生MM的減肥方法。 ...
2016年02月22日 25 -
10個不花錢的減肥招 零花費照樣瘦
為什麼減肥、攢錢這兩個目標可以完美配對?省錢真的可以幫你縮小腰圍嗎?是的!其實飲食和消費是非常相似的行為過程，都是欲望和後果之間的競爭，為什麼不一舉兩得呢?小...
2016年02月22日 53 -
日常減肥招 居家減肥輕鬆就享瘦
減肥，不一定要餓肚子節食，也不一定要運動到沒力氣，嘗試一下最簡單的減肥方法吧，不論是在洗澡，還是在超市購物，或者是多睡兩個小時，都可以輕輕鬆松地減肥。日常生活...
2016年02月22日 25 -
日常減肥招 做到9點脂肪不纏身
都說減肥是女性人生中的大事，似乎是她們永遠不變的話題。擁有苗條的好身材，是許多愛美女性的夢想，今天，小編就給大家推薦9個最有效的減肥招，在日常生活中堅持做到，...
2016年02月22日 20 -
9大減肥招大PK 搶先看哪種最靠譜
對於喜歡大吃大喝卻又不愛運動的MM來說，身上很容易滋生一層又一層的贅肉，但是厚厚的冬裝仍然掩飾不了圓滾滾的身材，對此，不少人踏上了減肥的道路。但在減肥之前，我...
2016年02月22日 34 -
不同年齡減肥招 不讓美麗打折扣
當今社會，小到14歲青春期女生，大到40歲的中年女性都說要減肥，可是你們又是否知道其實並不是每個減肥計畫都適合的所有人的，不同年齡段的女性，她們的減肥計畫都是...
2016年02月22日 49 -
明星准新娘減肥招 教你速變瘦嬌娘
前不久，何潔被男友求婚成功，在微博上曬出與男友的親密合影，求婚視頻在網上被瘋狂點擊。作為准新娘，在婚禮那天，總要給所有人一個美麗的驚喜，因此准新娘減肥是無可...
2016年02月22日 33 -
三大女星減肥招數 教你養成女神級身材
肥胖基本上是每個女性都會碰到的問題。每個女性處理肥胖困擾的方法也都是千篇一律的。今天咱們就來看看在娛樂圈混得風生水起的女星們，她們的減肥方法吧！是不是她們的...
2016年02月22日 32 -
7大速效健康減肥招 讓你快速瘦身成功
怎樣減肥最快最有效一直是很多女性都在追求的。為此，很多人採用了非常極端的減肥方法，比如像手術減肥，吃一些奇奇怪怪的東西控制食欲。這些極端的方法在短期內是有效的...
2016年02月22日 24 -
達人分享運動減肥招 教你瘦得更有效
都說運動減肥有效，可是具體要怎麼運動才好？下面一位減肥達人分享了她的運動減肥經驗，同時為你解答減肥過程常遇到的問題，讓你更好的制定自己的減肥計畫。 1.對於...
2016年02月22日 33 -
韓國超人氣減肥招 健步減肥狠甩肉
韓國明星的身材總是那麼健康有型，想要跟他們一樣瘦的健康漂亮，到底有什麼訣竅呢？下面我們就跟著韓國美女金莎朗來學習她的瘦身秘密“健步減肥法”吧！ 金莎朗...
2016年02月22日 92 -
超有效局部減肥招 讓你全身零脂肪
局部減肥方法有一定的前提條件的：必須在有氧運動的基礎之上。反之，單純地鍛煉局部的肌肉，反而會使肌肉更健壯。下面就跟小編一起來看看吧！ 局部減肥前提 坊間流...
2016年02月22日 63 -
三種粗腿類型減肥招 瘦出完美腿部線條
想要有效瘦小腿，愛美女性一定要找准方法哦，很多人都問小腿粗怎麼減，小腿肌肉怎麼減，小腿的美麗與否直接決定雙腿的魅力值。今天給大家推薦的瘦小腿方法，對症下藥，可...
2016年02月22日 22 -
10個民間瘋傳錯誤減肥招 讓你越減越肥
減肥在年輕女性中是個永恆的討論話題，但儘管大家都非常關心減肥方法，但是在民間卻流傳著許多減肥的誤區，以下10點就是最為常見的幾個減肥誤區。 1.晚上八...
2016年02月22日 26 -
瑜伽教母授減肥招 開啟快速塑形計畫
瑜伽可塑造女性獨有的優美線條，並能提升氣質，性☆禁☆感美麗的中國瑜伽教母母其彌雅，今天要帶大家一起來練瑜伽。母其彌雅瑜伽名聲在外，如同鄭多燕的減肥操一樣受歡迎，想...
2016年02月22日 33 -
8個科學減肥招 吃的飽還能變瘦子
市面上各種減肥藥，減肥茶，針灸減肥，辟穀減肥，抽脂減肥的減肥方法五花八門。無論什麼方法，歸根結底都是要減少攝入增加消耗。那我們就先從管好“這張嘴”開始，用科學...
2016年02月22日 25 -
4個日常減肥招 hold住體重永葆苗條
沒有人會喜歡“游遊”式減肥（由節食和隨之而來的體重增加所形成的迴圈，即體重減輕又增加的迴圈），所以為了身體健康讓我們通過學習減肥和保持身材來結束這樣的惡劣迴圈...
2016年02月22日 28 -
意向不到的減肥招數 輕鬆讓你甩贅肉
生活中總是有些意外會讓我們覺得驚喜，那些想像不到的發現總會令我們驚喜萬分，有關減肥的小妙招也是充滿在我們生活中的各處，只要我們稍加注意，就可以讓這些小方法發揮...
2016年02月22日 27 -
15個快速減肥招 快速燃脂痩一圈
想要塑造美好形體的人們都想要更少的脂肪，更多的肌肉，怎樣做才能更多的消耗自身囤積的多餘脂肪？怎樣才能快速減肥保持好身材呢？除了飲食+運動，一些小妙招能讓你的減...
2016年02月22日 99
