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臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器
很多妹妹臉上原本很漂亮,但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉,怎麼辦?減肥不吃飯不靠譜,都知道臉上肉最難減,去打瘦臉針?很多人經濟條件並不允許,其實大可不必費勁周折折磨...
2013年07月30日 61 -
緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油,還能降血脂,降膽固醇,預防多種癌症,還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...
2013年08月08日 115 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後,公開露面的活動明顯減少,近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會,身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方,並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 259 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多,雙腿也比以前纖細不少,有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 60 -
鄭欣宜減肥後如何緊膚
眾所周知,鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹,可是一經纖體瘦身後,一年減了93磅,現在已經變成了個苗條佳人了,加上母親肥肥的去世,鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪,...
2013年09月02日 197 -
舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣
導讀:馬上新的一年就要到了,是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件!其實女人的化妝台和衣櫥一樣,總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光,將梳粧檯重新清理,清...
2013年09月03日 42 -
7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期
對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說,毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...
2013年09月03日 49 -
夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品
這10款產品全部都是小巧迷你的size,全部帶上飛機也沒問題哦!有了這些迷你尺寸的美妝品,你大可以放進手包裡隨身攜帶咯! benefit以假亂真睫毛膏 這款...
2013年09月05日 28 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥,雖然可以減少卡路里的攝入,但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 41 -
健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧,含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 71 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣,適合做瑜伽,做完瑜伽休息片刻,在做一道紅豆陳皮減肥粥,可通小腸,具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效,所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
最流行的5種代餐減肥法
代餐減肥相對於節食來說,要輕鬆健康得多,相對於減肥藥來說,安全沒有副作用,所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中,如何選擇最適合自己的那種呢,是啤酒...
2013年09月24日 68 -
吃飽也能瘦 無饑餓減肥食譜
很多愛美的MM們從減肥開始,就沒有吃過一頓飽飯,經常餓肚子,想吃不敢吃的感覺真的很可怕,今天小編就來告訴大家,其實減肥並不一定要餓肚子,在吃飽的同時還能瘦身...
2013年09月24日 48 -
復工之后如何快速減肥 這4點做好
傳統節日是少有的能夠將一家人齊聚在一起的時間,而且節日的時候一頓豐盛的大餐是少不了的。而最近剛剛過去的春節和元宵節,就是能夠讓人們胖三斤的佳節之一。再加上...
2020年02月18日 52 -
25歲之后想減肥你要注意這幾點
25歲是人生的一個臨界點,這一年是生命力最旺盛的一年,在接下去的每一年里,身體的各項機能都是在走下坡路。上學的時候,男生們在籃球場上揮著汗奔跑著,女生們為...
2020年06月24日 15 -
減肥之計在于晨 5分鐘起床操做起來
每天早上起床都是在匆忙和混亂中度過嗎?這樣的你可能就不小心錯過「變瘦美」的好時機喔!不需要太多保養品的幫助,只要每天跟著「女子力UP的五分鐘起床儀式」認真...
2020年06月25日 11 -
另類減肥之香味減肥法
另類減肥法之香味健康法 其實,早從古代開始,人們就一直重視花香對身體的影響。三國時期的神醫華佗,曾經用花綢布制成小巧玲瓏的香囊,里面裝著香草、丁香、檀香...
2020年06月25日 27 -
30歲之后減肥速度變慢怎么辦?
之前看過一部老電影,里面的女主人公說了一句話讓人影響很深刻。她說:“女人到了一定的年紀,最難做到的只有兩件事,一個是成為富婆,另外一件事就是減肥。 ...
2020年06月26日 109 -
飯前謹記三點,減肥之路事半功倍,輕松就可完成自己的目標
減肥歷來都有著熱度極高的話題,眾所周知,現如今都市青年男女都對自己的身材管理非常重視,無不對身材有著苛刻的要求,當然,這并非是壞事,身材好將不會受到肥胖的影響...
2020年09月20日 333 -
跳健身操能減肥嗎 跳健身操動感十足的減肥之道!
1. 燃燒熱量:健身操是一種有氧運動,通過持續的動作和節奏,能夠有效提升心率,進而幫助身體燃燒熱量。據估計,每小時跳健身操可以消耗約300-600卡路里的熱量...
2024年04月20日 23