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秋季排毒食品養顏又健康
秋季,人體體內積澱了一個夏季的毒素,急需排出體外。這樣,才能形成一個正常的生理迴圈。而秋季排毒因人而異,排毒功效的好壞,直接關係到肌膚的質感和人體面色。愛美...
2013年09月02日 22 -
節後清腸排毒 5大絕招瘦腰必備
一過節不免要多吃,也會積累毒素。人體毒素多時臉上、身上都會起痘痘,臉色泛黃,更會浮腫虛胖、小腹凸出。下面小編就為大家詳細介紹下節後5大排毒絕招,清清腸。 清...
2014年01月08日 14 -
清腸排毒養生法 美味的粥也能瘦身哦
清腸排毒養生法 美味的粥也能瘦身哦,不要以為瘦身只能吃減肥藥,那是懶人的作風,其實想要瘦身多花點心思在減肥上照樣是可以做得到的。下面小編為大家介紹借款清腸排毒...
2016年02月09日 29 -
腸道活力操 清腸排毒瘦小腹
飲食習慣不規律,沒有時間運動,生活習慣不好?這些問題都會讓我們的腸道越來越“懶“,造成便秘。於是,痘痘、口氣和暗黃的臉色就接踵而來的找你麻煩啦!別擔心,其實腸...
2016年02月12日 27 -
竹筍減肥食譜促進消化,清腸排毒
竹筍是一款低脂低熱量的食物,大家在減肥期間可以多多食用竹筍,竹筍含有豐富的膳食纖維,不會被腸胃消化還能將不被消化的腸胃垃圾一起排除體外,對減肥具有很好的功效,...
2016年02月13日 52 -
冬季清腸排毒食物 四種蔬果清理腸胃
最怕便秘,不僅影響身體的正常運行,還會造成臉色發黃,敷多少張面膜都難以恢復氣色。冬季由於天氣寒冷,水分攝入會減少,這時候腸胃不好的人,更容易出現便秘。推薦四...
2016年02月13日 32 -
8種清腸排毒食品 調理腸胃又刮油,伊秀美體網推薦便秘偏方
8種清腸食品 調理腸胃又刮油 最近天氣越來越熱了,油膩的食物實在讓人難以下嚥,下面伊秀美體網小編就給大家介紹8種清腸食品,不僅開胃爽口,還能排除腸道多餘油脂,...
2016年02月14日 42 -
6款超低卡減肥食品 清腸排毒瘦不停
家都知道,在減肥期間嚴格地控制卡路里的攝入至關重要,尤其是在夏季這個減肥季。但是很多MM不知道,哪些是超低卡,還有著極高的營養價值,甚至還能排出毒素清理腸胃...
2016年02月15日 31 -
八大清腸排毒食物你吃了嗎
每逢節假日大吃大喝日夜顛倒,缺乏運動鍛煉,這很容易使身體新陳代謝紊亂,毒素堆積,連皮膚也變差了。所以我們就要開始對身體進行排毒清腸。下面為大家推薦十大排毒食...
2016年02月20日 20 -
改善氣色+延緩衰老 8款清腸排毒食譜
食譜一:番薯粥 番薯含有非常豐富的維生素A和維生素C,前者有保護眼睛的作用而後者能產生一定的美容效果。同時它還能使腸道通暢,將所有的廢氣排出體外,可謂是...
2016年02月22日 27 -
紅黑排毒食物 清腸排毒變纖瘦
容易發胖的人,大多是因為代謝能力低,迴圈功能不佳,結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內。紅色和黑色食物,能夠促進新陳代謝,讓堆積在腸胃裡的廢物順利排出體外,輕...
2016年02月27日 26 -
8種清腸排毒食物 讓體內毒素一掃而空
1/綠色蔬菜 排毒又清腸的食物肯定少不了綠色蔬菜,像是纖維質多的芹菜或者生菜等等都可以,而且綠葉蔬菜裡面的鹼性成分能中和食物中的糖和肉產生的過多酸性物質,起...
2016年06月08日 29 -
一日清腸排毒食譜 輕鬆減肥效果顯著
清腸一日排毒食譜: 早餐:任何水果。 午餐:鮮胡蘿蔔汁,青菜沙律,微烘全麥包兩片,可加上番茄片,黃瓜片或生菜片。 晚餐:任何蔬菜汁,椰菜湯,鹵水雞...
2016年06月13日 45 -
推薦五大最猛的清腸排毒食物 營養又瘦身
蔬菜 蔬菜有效排毒 蔬菜是最簡單、方便,而且有效的排毒食品,每餐中,保證蔬菜的攝入量至少占到50%,絕對會讓你體內的毒素“聞風而逃”。吃蔬菜,要記住“...
2016年06月13日 26 -
蘆薈是清腸排毒食譜 告別毒素也瘦身
大家現在都在感歎,每逢佳節胖三斤,這是由於我們吃太多,身體沉澱了過多的毒素,現在大可不必擔心這個問,小編現在給大家推薦一些清腸排毒食譜,讓你告別煩惱,需要的快...
2016年06月14日 20 -
你相信3天立減6斤麼 5大清腸排毒食譜必須瘦
一、番茄濃湯幾滴橄欖油就可以改變我們體內乾燥的排毒環境,將廢物排出體外。因為橄欖油中含有甘油酸酯,很難被小腸消化和吸收,會刺激腸胃蠕動,輕鬆解決便秘問題。準備...
2016年06月16日 21 -
5道清腸排毒食譜 瘦掉小肚子
1、剁椒粉皮 原材料:剁椒50g,粉皮400g。 調味料:鹽、味精、香油、沙拉油、蔥薑酒汁各適量。 做法:1、將粉皮清洗乾淨,然後切成塊瀝幹水分。...
2016年06月23日 45 -
排毒食品有哪些 六種食品幫你清腸排毒
生活中,我們會經常飲食不均衡,經常吃一些油膩沒營養的東西。所以我們應該多吃I些排毒食品,定期清除體內垃圾。那麼你知道吃哪些食品可以排毒麼? 海帶 海帶...
2017年04月09日 27 -
快速排毒提高代謝 3天清腸排毒食譜
你是否在減肥的路上屢屢受挫?想要成功減肥,不能單靠一個“勇”字!成功減肥的第一步是排毒,清除體內毒素,提升身體代謝,後續的減肥行動才能事半功倍。 減肥第...
2017年07月25日 33 -
10大清腸排毒食物幫助快速減肥
10大食物給你清腸排毒蜂蜜味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂...
2018年04月16日 57