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4招淋巴按摩法 做小臉美人
很多MM都有臉部浮腫的煩惱,每天早上起床之後特別明顯。下面介紹的臉部的淋巴按摩法能幫你迅速還原瓜子臉,以最佳的狀態迎接新的一天哦! 按摩前小編貼心tips...
2016年02月20日 34 -
面部排毒+提亮膚色 圖解面部按摩手法
1、脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚,每個部位5次,直至按摩完整個脖子。 2、手指從唇下方沿下頜骨滑動至耳朵下方,該動作重複10次。 3...
2016年02月21日 83 -
淋巴按摩+纖體產品 揮別冬季積存的多餘體重
導讀:從第一片破土而出的綠意開始,我們的身體便一直在向冬天告別。揮別冬季積存的多餘體重,我們不得不重新面對自己的身體。如何接受它,觸摸和瞭解我們的身體變得尤...
2016年02月21日 39 -
局部按摩減肥法 有效排毒更減脂
淋巴對於調節身體平衡起著至關緊要的作用,很多時候我們減肥瘦不下來,很可能是淋巴堆積了太多的毒素。疏通淋巴無疑是想要局部減肥的最好方法,下面就跟小編一起詳細瞭解...
2016年02月21日 46 -
消腫排毒:早中晚面部按摩方法(圖)
一. 早上 晨間護理的關鍵是消除夜間的浮腫。先用冰水洗臉,再用勺子按摩眼部,享受一個清爽的早晨。 1. 冰水洗臉,緊致皮膚 推薦往臉盆放進冰塊做成冰...
2016年02月22日 58 -
經絡淋巴按摩法 按走局部贅肉
不少微胖的MM們都煩惱著如何減肥最有效又不傷害身體,答案是按摩減肥最安全,究竟按摩減肥手法有哪些,小編推薦經絡淋巴按摩法,不僅可以消除身體不適等症狀,還可以瘦...
2016年02月22日 17 -
淋巴按摩減肥法 春季清爽瘦下來
我們都知道按摩能消除身體的僵硬,坐的久了腰酸脖子困,按摩幾下會舒服很多;其實按摩不僅有緩解身體僵硬的功效,還有助減肥,尤其是淋巴按摩有助排毒養顏減肥。 淋巴...
2016年02月22日 16 -
淋巴按摩好處多 豐胸瘦身兩不誤
有做護膚SPA的同學需要注意啦,其實推油按摩護理肌膚的同時也是在打開你的身體淋巴通道。除了消除疲勞之外,淋巴按摩其實還能夠達到豐胸瘦身效果,所以有這方面困擾的...
2016年02月22日 112 -
按摩減肥:打通經絡 刺激淋巴 瘦手臂
怎麼讓麒麟臂變得緊致,瘦掉手臂多餘的贅肉呢?小編告訴你,按摩瘦手臂最有效,打通經絡,刺激淋巴,將拜拜肉統統按走,順便也能豐胸哦! STEP 1 將...
2016年02月23日 151 -
穴位按摩 排毒減肥一步到位!
瘦身減肥現在流行一種穴道按摩法,它是傳統的中醫療法之一,人體有十二經絡和360多個穴道,當我們按壓特定穴道時,就會促進所屬經絡的疏通,進而刺激神經傳導,讓淋...
2016年02月23日 34 -
淋巴按摩減肥消水腫
身體浮腫,會讓面部看起來很沒有精神,通過對淋巴按摩的經絡減肥方法,我們可以讓體內多餘的水分排出,消水腫又排毒,恢復纖細的體型,同時減掉2-6斤的體重。現在就...
2016年02月23日 49 -
經絡按摩有效排毒素 讓你塑造曼妙身姿
身體容易僵硬或者浮腫的話,多半是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套“經絡淋巴按摩減肥法”,有助排除毒素,塑造優美的身體線條,幫助你輕鬆減重!...
2016年02月23日 26 -
達人推薦淋巴按摩減肥法 讓你按出瘦美人
身體容易僵硬或者浮腫的話,多半是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套“經絡淋巴按摩減肥法”,有助排除毒素,塑造優美的身體線條,幫助你輕鬆減掉6...
2016年02月23日 56 -
找對穴位自我按摩 排毒去水腫
面部可以用按摩方法來去水腫,身體也一樣可以。只要在家中為身體輕鬆按摩,也可幫助身體的毒素排出。 肚腩肉 1.以打圈手勢在腹部推按,有效將宿便和毒素排出...
2016年02月23日 17 -
排毒方法:食療+按摩+運動 為肌膚大掃除
排毒的意義:延緩肌膚老化速度 毒素不但加速人體衰老,還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒,和身體正常代謝產生的廢物,同樣會對...
2016年02月24日 28 -
淋巴按摩法甩局部肥肉
淋巴按摩是現在非常流行的一種保健按摩手法,如果淋巴迴圈狀態良好,不僅能讓你消除工作帶來的疲倦感,還能有效排除體內毒素,消除浮腫,擊退局部肥肉。今天小編就教你...
2016年02月24日 16 -
腿部減壓按摩 快速排毒輕鬆瘦腿
相信即使不使用“身高 x0.2”這個公式來計算你的小腿“腿圍”,你也會嫌棄自己的小腿太粗。怎麼辦?以下方法除了能幫你瘦小腿,還能迅速排出體內超標的代謝廢物喔...
2016年02月24日 80 -
面部排毒收緊肌膚 圖解9步按摩手法
早morning 手掌式按摩法 讓肌膚保養品的吸收率UP! 額頭 整個手掌來包覆額頭 額頭的面積比較大,必須利用整個手掌來完整的包覆,利用手掌...
2016年02月25日 25 -
美女示範5招面部按摩排毒(組圖)
在家按摩也需要做下準備工作,應注意以下幾點: 1. 必須先卸妝。 2. 確認手部潔淨。 3. 長頭髮的需把頭髮全部紮起來。 4. 可根據個人喜好準...
2016年02月25日 36 -
3步精油按摩 刺激淋巴快速升罩杯
進入盛夏,不少MM們最愛到海灘暢泳一番。但面對自己扁平的胸部,不禁黯然下來。胸部扁平其中一個最大的因素就是經絡淋巴不暢通,導致阻礙了胸部的發育。不過不要緊,...
2016年02月25日 20