讓皮膚“呼吸”圖解加減按摩排毒手法

肌膚重獲能量的加減按摩法 按摩一部曲 減法動作，讓肌膚“呼”出廢氣 快速Check：你該給肌膚做減法啦！ ◆肌膚沒有亮度，好像“熄燈”般暗沉無光； ...

臉上膚色暗黃怎麼辦 淋巴按摩+臉部護理有效提亮膚色

• 如何美白
• 護理美白
• 皮膚保養

臉上膚色暗黃之按摩淋巴提亮膚色STEP1：用食指從鼻子上端按摩至眉毛下方，一邊按摩15-20秒。STEP2：用食指和中指分開由內向外按摩眉毛的上、下處，再把食...

深層排毒 7步消水腫按摩減肥操

• 黃瓜減肥
• 減肥新方法
• 紅豆減肥方法
• 苦瓜減肥

Step 1 1、雙腿屈膝併攏，小腿收攏在大腿下方，臀部坐於雙腳上，以日式正坐的姿勢坐於地上，雙臂打開屈肘，雙手抱于後腦勺，向上提拉身體，頭仰起，往後...

臉部皮膚鬆弛按摩術 提升緊致排毒亮膚

• 抗衰老

早間4步驟：使用活膚乳液或是霜狀的面膜當作按摩霜來使用。步驟1：額頭的面積比較大，因此需要使用整個手掌來完成按摩，將手掌包覆住額頭，利用手心的溫度説明保養品的...

臉部美容精油按摩手法 在家提煉輕鬆排毒

• 精油

臉部美容精油按摩手法 在家提煉輕鬆排毒 小編點評：精油能提升肌膚的緊實度，利用精油與按摩手法，在家就可輕鬆排毒美容，受到越來越多的女人青睞，因為精油是純天然...

面部護理精油按摩手法 讓你輕鬆在家排毒

面部護理精油按摩手法 讓你輕鬆在家排毒 小編點評：精油護膚受到越來越多的女性喜愛，它不但天然對肌膚無刺激，還能幫助肌膚排毒促進肌膚更新，同時還能讓你的身心更...

自我臉部按摩排毒手法圖解 四步幫你預防鬆弛電腦臉

自我臉部按摩排毒手法圖解 四步幫你預防鬆弛電腦臉 Step1： 用雙手的中指和無名指的指尖由額頭中間位置，向外推開4-8次。這樣可以預防額頭皺紋的出現。 ...

按摩助排毒 幫助肌膚好氣色

• 美容手法
• 美容按摩
• 臉部按摩

臉部按摩就像幫助肌膚運動，每天可以按照以下的按摩手法能夠加快迴圈代謝毒素。加速血液迴圈，從而讓肌膚不再暗沉，粗糙。肌膚更有生命力，好氣色這樣按出來! 抗氧...

按摩排毒 讓肌膚遠離暗沉

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

肌膚黯沉有時候真的不是保養品可以解決的，並不是肌膚表層實現了問題，而是肌膚深層產生了更多的毒素不能排除從而顯現出來的肌膚狀態，按摩排毒是最有效的安全護膚，一起...

早吸收+晚排毒 按摩告別暗黃殘樣肌

肌膚暗黃是很多MM都會遇到的問題，甚至有些MM的情況已經嚴重到不化妝就根本不能出門的程度了!到底怎麼樣才能擺脫這種暗沉殘樣?其實做好早晚按摩就好了!早上的按摩...

一舉兩得 淋巴按摩式粉底塗抹法

• 化妝技巧
• 化妝步驟
• 如何化妝

姐妹們平時化妝塗抹粉底，或是用化妝海綿，或是借助雙手，小編認為其實用雙手來化妝是塗抹粉底最恰和的化妝工具噢，手心和指腹的溫度能讓肌膚與粉底的貼合度大大的上升，...

臉腫到看不見脖子？一分鐘淋巴按摩操瘦臉瘦頸

我們都知道淋巴可以幫助排除身體的老廢物質，如果體內的淋巴流通不順暢，不但可能引起各種不適，而且容易成為易胖體質喔！想要讓讓臉部線條更加俐落、有小顏的功效，可...

比削骨還有效！淋巴按摩瘦臉操快速手瘦小臉_怎

瘦臉按摩第一步 瘦臉按摩第二步 瘦臉按摩第三步 瘦臉按摩第四步 瘦臉按摩第五步 瘦臉按摩第六步 瘦臉按摩第七步 瘦臉按摩第八步 瘦臉按摩第九步

3步按摩瘦臉操 排毒消水腫快速變V臉

  最強瘦臉大作戰 擊退面部浮腫 瘦臉按摩的3個規則： 1.防止直接摩擦肌膚，要蓋上毛巾進行按摩。 用力摩擦會給肌膚帶來壓力，因而導致鬆弛和皺紋。躺著...

淋巴按摩配瑜伽 讓你輕鬆去除腿部水腫

淋巴按摩配瑜伽，兩步驟幫你輕鬆瘦腿 因為腿粗帶來各種各樣的煩惱，看著身邊的姐妹腿細長細長的總是心生羡慕。不少人因為想要瘦腿總是一味盲目的運動，導致腿部...

食物排毒淡斑有絕招 內服外敷加按摩

 女人們最恨的色斑如何去除呢？除了鐳射祛斑，你還可以通過食物搭配按摩排毒祛斑，下面小編教大家如何使用食物淡化黑斑，還有兩個按摩祛斑小竅門。 第一招：杏仁咖...

經期前按摩能瘦腿 教你3組按摩法排毒去浮腫

導語：大家都知道女生每個月都會有那麼天，那麼接下來的是小編為大家介紹經期前的3組按摩，不但可以更好的排毒還能減肥消除浮腫。 專題： 按摩減肥 燃燒脂肪   ...

淋巴按摩瘦臉減雙下巴 9個步驟簡單易學

  小臉秘訣大公開　立體五官easy　get 矯正體姿減肥成功邁出的一大步。臉部也一樣，哪些部位是“錯位”了。而想要有好的身姿，平日就必須養成姿勢正確的...

圖解面部按摩瘦臉方法 排毒消水腫

搭配瘦臉霜更高效 要想瘦臉更高效，搭配好的按摩產品很重要，吸收太快的精華液或凝露都不適合按摩，有些緊致肌膚的按摩霜滋潤度十足，很適合配合按摩使用，同時提...