片狀面膜好處多多 傳授漢堡式敷法保濕加碼

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片狀面膜的好處就是能在短時間內提高膚溫，使微血管擴張、順便將毛孔張開，肌膚吸收的效果也更好了！倘若再加個巧思，保養中段用精華液來加碼，三層漢堡式保濕法，保准飛...

過期牛奶有妙用 揭秘牛奶洗臉好處多

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牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。近日美國“美麗線...

淘米水洗臉好處多 皮膚光滑有彈性

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淘米水各位MM都不陌生吧，經常用淘米水洗臉有美容的功效哦，淘米水為何具有美膚功效？這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣...

牛奶美容好處多，埃及豔後牛奶駐顏15妙招

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愛美的埃及豔後Cleopatra最愛牛奶浴．因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用．故她經常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的...

珍珠粉美容好處多 自製護膚小創意

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• 珍珠粉
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珍珠粉美白祛斑面膜的注意問題： 1、珍珠粉對肌膚的營養價值高是護膚的能手，愛美MM可以根據不同的膚質進行肌膚護理，將珍珠粉與不同的營養物質配合，方可起到最佳...

秋季橄欖油美膚6法 補水緊致好處多

• 橄欖油吃法
• 橄欖油潤膚
• 橄欖油
• 保濕補水

一、橄欖油美膚六法1、增加皮膚活力和彈性：將牛奶50毫升，加4－5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。2、增加皮膚的光澤和彈...

推薦有效去黑頭方法 美肌嫩膚好處多

• 有效去黑頭
• 去黑頭方法

溶解去黑頭方法：先用熱毛巾敷臉或蒸氣熏臉讓毛孔張開，再將匯出液倒在化妝棉上，以T字區為主3~5分鐘後揭下，就會發現化妝棉上沾上了很多黑黑的髒汙。隨即塗抹上黑...

自製紅酒面膜的好處多 除皺抗衰老奇效

• 做面膜的好處
• 敷面膜的好處

有效指數：★★★★★ 自製補水面膜方法一：自製紅酒面膜需要準備的物品：紅酒，化妝棉，面膜紙，小碗。功效：其功效是使皮膚恢復彈性，有助於肌膚再生，能讓臉蛋瞬間...

蜂蜜面膜好處多 教你幾種蜂蜜面膜

• 蜂蜜面膜
• 蜂蜜能去痘嗎
• 蜂蜜紅糖面膜
• 蜂蜜面膜效果

1.蜂蜜檸檬保濕面膜生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，充分混合之後攪拌成膏狀敷面，20分鐘之後洗乾淨即可。蜂蜜和檸檬的組合，保濕護膚，而且長期使用...

運動減肥好處多 7個部位享受運動成果

• 運動好處
• 減肥好處
• 運動減肥
• 運動

運動始終是最有效的瘦身方法，在瘦身減肥的時候運動減肥不僅可以起到最基礎的消耗脂肪的作用，同時還能幫助人體心臟、大腦、內臟等多方面的調節，下面就來看看在運動減肥...

蔬果護膚好處多 天然美白又省錢

• 吃蔬菜好處
• 吃水果好處
• 蔬菜好處
• 水果好處

夏季美肌不知該如何下手？夏季水果蔬菜品種豐富，赤橙黃綠紫分外惹人眼，在享受美食之餘，可合理利用蔬果美肌方法，省錢又天然，富含維生素c的蔬果更是美白高手，讓你...

清潔面部有神器 魔芋洗臉撲好處多

• 面部清潔刷
• 面部清潔器
• 洗面乳
• 面部深層清潔

洗臉作為日常必備工作，大多數MM都不瞭解它的重要性，用正確的方法潔面比用對化妝品來的更實在，小編推薦“蒟蒻魔芋洗臉撲”作為日常洗臉工具，用過的MM都說好，如果...

黃瓜敷臉好處多 補水鎖水一步到位

• 黃瓜敷臉

黃瓜敷臉有什麼好處?鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液迴圈，增強皮膚的氧化還原作用，有令...

吃木瓜好處多 豐胸又美容

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

眾所周知木瓜具有豐胸的功效，因此而成為女性朋友的恩物。而木瓜不但有豐胸的功效，而且同時具美容及食療的功效，木瓜好處多因而又稱萬壽果。 給消化系統打工木瓜所含的...

吃冬瓜好處多 吃冬瓜可以減肥嗎

• 冬瓜
• 減肥
• 功效

冬瓜的熱量介紹 冬瓜的熱量和減肥功效別名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜 熱量：11 大卡(100克可食部分) 分類：蔬果和菌藻 評...

冬瓜好處多 吃冬瓜可以減肥嗎

• 熱量

冬瓜的熱量介紹 冬瓜的熱量和減肥功效別名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜 熱量：11 大卡(100克可食部分) 分類：蔬果和菌藻 評價...

西瓜好處多 吃西瓜可以減肥嗎

• 水果
• 西瓜

西瓜的熱量介紹 西瓜的熱量和減肥功效別名：寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜 熱量：25 大卡(100克可食部分) 評價：含水量很高、熱量很低的水果，...

苦瓜好處多 苦瓜怎麼吃才能減肥

• 苦瓜
• 好處

苦瓜的功效與作用 苦瓜全草皆可入藥，對於愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、...

黃瓜好處多 吃黃瓜可以減肥嗎

• 黃瓜

黃瓜的熱量介紹 黃瓜的熱量和減肥功效 別名：胡瓜、王瓜、刺瓜 熱量：15 大卡(100克可食部分) 分類：蔬果和菌藻 評級：我們將食物分為從A...

苦瓜好處多 苦瓜怎么吃才能減肥

苦瓜的功效與作用 苦瓜全草皆可入藥，對于愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、...