減肥是不可動搖的信仰！夜晚“暴食一族”的減肥方法大公開！

十一這個長長的假期你是不是因為吃得太好，發現褲子突然穿不下了呢？下定決心白天努力減肥，但是到了晚上就前功盡棄了，總是讓不經意吃下的高熱量食物破壞你的減重計...

斯圖爾特不再暴飲暴食 勇奪兒童選擇獎男友也“回歸”

• 卵磷脂

美國洛杉磯時間3月19日，盛傳已經分手的“暮光情侶”羅伯特·帕丁森和克裡斯汀·斯圖爾特被粉絲曝光約會。據悉羅伯特·帕丁森和克裡斯汀·斯圖爾特看起來關係仍然...

女模暴食卻不長胖 增重食譜做微胖女神

• 增重食譜

紐西蘭漂亮女模暴食卻不長胖，一萬卡路里的早餐可是減肥者幾個星期的量。這位元女模特的身體情況應該是和日本大胃王木下佑嘩類似，看似可以無限吃美食不發胖，但其實對...

暴食症女子減重近八十斤 胖人減肥從飲食運動入手

【圖】暴食症女子減重近八十斤 胖人減肥從飲食運動入手 暴食症女子減重近八十斤，收穫兩萬粉絲。這位26歲的英國女生，在7年前患上了暴食症，身材就像充了氣的氣球。...

郝蕾暴飲暴食變胖贅肉驚人

• 贅肉
• 怎麼瘦腰
• 腰部贅肉
• 小腿贅肉

減肥容易，保持難，稍不注意就反彈。昔日《十七歲不哭》裡冰清玉潔的郝蕾消失了，一個用肥嘟嘟小手提褲子的郝蕾重新出現。前後差異巨大，對比太明顯。從清純欲滴到癡肥，...

亡羊補牢，暴飲暴食後三餐減肥食譜

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

大家放假休息時難免會為了享受美味的大餐，一不小心就暴飲暴食了，從而打亂了所有的瘦身計畫，那該怎麼辦呢?別急，小編在這裡給大家分享一個暴飲暴食後的三餐減肥食譜。...

女模狂吞22個漢堡重9.6斤 長期暴飲暴食的危害很可怕

11月15日，女模狂吞22個漢堡重9.6斤，暴飲暴食的危害很可怕。紐西蘭女模特在一個小時內吞下22個巨無霸漢堡，重量高達9.6斤，而普通人吃個3、4斤就已經...

暴飲暴食中醫可以調理好嗎 中醫解決暴飲暴食

短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、穀芽等，每次各二錢左右，熱水沖泡後飲用或直接服用皆可，但症狀消除後必須停服。對於平時沒有胃部不適，...

減肥暴飲暴食節食不可取 健康食譜瘦身法減肥更有效

• 瑜伽瘦身法
• 有效瘦身

談到減肥瘦身，我們都知道首先要控制好嘴巴，飲食是非常重要的。我們經常可以見到MM分享一些減肥瘦身食譜，有的說是一天就吃了蘋果加優酪乳，有的是晚上一口不吃也叫過...

洋蔥減肥法 抑制食欲改善暴飲暴食

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

很多MM都有這樣一種習慣就是暴飲暴食，這對減肥瘦身的來說是非常不利的事情，那麼，如何才能克制住自己想吃的欲望呢?下面就來試試洋蔥減肥法吧，讓你清脂，消脂肪，輕...

必知：偶爾健身等於暴食更易長胖

• 體育運動
• 辦公室瑜伽
• 辦公室
• OL瘦身方法

不少人利用雙休日進行集中式健身以彌補鍛煉不足。健身專家指出，懶得運動會傷身害體;而偶爾運動更會害體傷身，無異於“暴飲暴食”。 現代醫學研究發現，喜歡參加體育...

超震驚 早上賴床等同於暴飲暴食

• 營養不良
• 睡眠時間
• 肥大型
• 腸胃功能

入秋後，天氣會漸漸轉冷，有些人早晨醒後便賴床不起，以為睡眠時間長一點沒什麼大礙，豈不知，如此“享福”，往往會因福得貨。醫家常說，賴床會使人毫無邊際地胡思亂想...

擺脫過年遺留“暴食症” 春季減肥事半功倍

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

春天悄悄的走近，冬天的尾巴漸漸走遠，最近幾天的天氣依然比較寒冷。整個犯懶的冬天，你是否放任自己暴飲暴食？時間流逝，春天到了，夏天還會遠嗎？夏天你想不想接受任...

【暴飲暴食會被電擊】美國開發智慧腕帶督促你健康飲食

• 暴飲暴食
• 另類減肥
• 智能腕帶

【暴飲暴食會被電擊】美國開發智慧腕帶督促你健康飲食 暴飲暴食會被電擊？的確如此！近日美國一家公司研發出一款叫做Pavlok的智慧腕帶，利用一種類似電擊療法的方...

冬季暴飲暴食的6大元兇

• 腰果
• 核桃

人們常常煞費苦心地精打細算吃點什麼，才能遏住不斷膨脹的食欲。但是，我們也許沒有注意到，有6個秘密“機關”在悄悄破壞著我們的節食行動。盯住這些“機關”，我們才能...

節食減肥後暴飲暴食是怎麼回事 測測你是否患上暴食症

許多美國人開始節食，試圖將節日裡大吃大喝增加的熱量消耗掉，以達到減肥效果。一些生產節食產品的公司也開始了促銷活動。但美國專家告誡說，依靠節食難以取得良...

豆漿減肥 喝掉過年暴食贅肉

• 血液迴圈
• 降低膽固醇
• 豆漿減肥
• 膽固醇

先一起來瞭解一下豆漿的四大功效 1、富含維他命，讓你瘦得漂亮 大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當! 2...

假期暴食喝茶排毒促健康！

• 孕婦瑜伽
• 排毒減肥

[導讀]春節來了，由於暴飲暴食和生活不規律，容易導致身體不適，我們建議您經常飲一些茶，可以有效地促進新陳代謝，去除油脂油膩，排出體內毒素，保持身體健康。那麼...

不小心吃撐了 中醫4款茶飲搞定暴飲暴食

• 怎麼瘦大腿
• 黑巧克力減肥
• 雙人減肥運動

導語：一個不注意，就吃多了，正在減肥中的你一定很發愁這個問題。一頓美食，就把一周的努力付之一炬，究竟怎麼辦，才能讓減少“吃撐”帶來的脂肪呢？ 一、如果“吃...