早起倦容臉 5分鐘的早上護膚的步驟

• 早起臉腫
• 爽膚水
• 潔面
• 美容護膚

倒計時5分鐘：倒立醒膚30秒 當早晨鬧鐘想起，你不願的朦朧睜開眼，心裡肯定在想，什麼潔面、美白、緊膚、面霜、面膜……全部都滾一邊，只想再睡會！小編告訴你，那...

懶女人早起8分鐘護膚 夏日臉部護膚的步驟

• 幹性皮膚
• 油性皮膚
• 保濕面膜
• 洗頭發的步驟

一、幹性肌膚 推薦方案：潔面1分鐘+保濕面膜3分鐘+深層補水2分鐘+面霜保濕1分鐘+防曬隔離1分鐘 幹性、中性、油性、混合性，任何膚質也都會有不同程度...

夏季早上護膚步驟 早起怎麼快速去眼袋

• 洗面乳
• 按摩
• 去眼袋護膚品
• 夏天護膚步驟

1、叫醒你的肌膚 當你清晨起來睡眼朦朧時，水，是趕走困意的最佳法寶。 1.可選用含薄荷提取物的洗面乳潔面，薄荷在肌膚上有清涼的效果，可以有效“解困”。 2...

早起15分鐘 在家也能做自然感卷髮

• 十五分鐘
• 分鐘
• DIY髮型
• 歐美髮型

很多MM都希望在家也能做出美髮店那樣的超美髮型，但是總認為做髮型太難，每天要早起很久；或者因為認為工具不夠就放棄了。別擔心，下面編輯就教JMS在家用一個卷齒梳...

早起3分鐘 輕鬆解決暗沉肌+浮腫眼，美容護膚欄目分享如何解決暗沉肌和浮腫眼

• 去浮腫眼霜
• 眼腫眼屎多
• 眼睛浮腫眼霜
• 到歲早期教育

早上起床浮腫的雙眼讓眼睛小了一半，黯沉的膚色，也讓妝變得好不服貼，看起來氣色好糟糕，好怕被發現昨天晚上通宵玩樂!真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立刻緊縮成鵝蛋臉...

早起3分鐘 輕鬆解決暗沉肌+浮腫眼

• 眼部浮腫眼霜

選對保養產品 其實，選對保養產品，再加上10分鐘的按摩，就能快速改善充滿問題的早晨肌！讓你白天出門，就有緊致紅潤的好氣色。 step 1：用化妝水喚醒肌膚...

為何男看起來比女年輕 全面揭示衰老奧秘，美容護膚告訴你早起衰老跡象

• 看起來年輕
• 抗衰老

其實我們的肌膚從20歲就開始邁入衰老了，如果20歲還不開始做皮膚護理的話，等到25歲情況就已經很嚴峻了。所幸的是，現在大部分的女性對於肌膚護理的意識還是有的...

巧使化妝品 “早起困難戶”快速出門有妙招

• 螺旋藻
• 蘭亭
• 快速
• 巧迪化妝品

進入陽春三月，春困來襲，一大早就成了“起床困難戶”，精神不好特別痛苦，但是，因為賴床，省略了護膚化妝步驟，自我破壞形象更痛苦。應對春困來襲，小編自有妙招，簡...

早起10分鐘 和臃腫麵包臉說拜拜

• 護膚
• 浮腫

早起10分鐘，在妝前來個“拍打按摩操”，9am也能立現2pm的光彩緊顏小臉。神奇嗎？想不想也來試試！ 用時：5mins 肌膚清醒度：★★★★ 用什麼：...

自製卷髮，睡前辮好，早起美如畫！

• 時尚
• 美髮

雙結馬尾辮關鍵字：隨意美適用場合：日常需要技能：會打結Step 1.把頭髮平均分成2股，再將兩股頭髮打個結。Step 2.在第一個結點的基礎上打第二個結。St...

節後早起黑眼圈 6招快速祛除

• 血液迴圈
• 穴位按摩
• 消除黑眼圈
• 如何去黑眼圈

十一小長假，7天的假期你是否習慣了每天晚睡，早上睡到自然醒呢?一時還不能適應早起上班的節奏勢必會出現黑眼圈。趕快跟小編一起來看看什麼妙招可以快速去除吧! ...

郭美美早起整容照片曝光 驚呆了不

郭美美這個名字一出現就意味著又是各種負面的炒作新聞，炫富、整容、賭球，近日，因賭球被警方抓獲。近日又被曝出整容前的照片,照片中的她大餅臉、雙下巴、皮膚粗糙,與...

早起瑜伽減肥法 手臂大腿一起瘦

• 站立姿勢
• 瑜伽減肥法
• 膝蓋彎曲

早上起床後動一動，做做瑜伽來減肥，還可以幫你提神醒腦，快速走進最佳狀態中，來迎接忙碌的一天，下面小編來教你幾個瑜伽減肥法的小動作，非常簡單好學。 瑜伽減肥一...

每天早起15分鐘就能一月甩肉10斤

• 私人健身
• 健身瘦身
• 健身器械

導語：如何巧妙安排時間進行有效的瘦身呢?對於工作繁忙的OL族是幾乎沒有多餘的時間在健身房內的，那如何才能在繁忙的工作中進行短暫而有效的瘦身效率呢?只要你利用好...

早起喝水“神話”多 4種水千萬不要喝

• 早起喝水

導讀：許多人都有早起空腹喝一杯水的習慣。有的人是因為睡了一覺後感覺口渴而自然飲用的；有的人是聽了其他人的建議，說早上喝水可以養生……當然，也有人說自己絕...

早睡早起烹飪少用油，減肥同時降低膽固醇

• 針對性
• 降低膽固醇
• 膽固醇

現在很多年輕人都提前邁入了三高人群的行列。膽固醇越來越高不僅危害著健康，而且影響你的好身材。所以想要擁有窈窕身段的話，就趕緊減肥吧，其中最重要的一項就是降低膽...

早起做好10件事 皮膚逐漸變白嫩

早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙腳亂而發愁。要知道，一天之計在於晨，一天的補水之計也是在早晨哦!培養晨起護膚 好習慣...

早起做背部減肥操 全身燃脂塑曲線

• 神奇瘦身動作
• 減肥操
• 減肥原理

總是沒時間運動該怎麼減肥？其實減肥運動不用多，用准方法就ok！下面運動減肥小編教你背部拉筋減肥操，只要利用起床時的短短30秒時間，簡單地做一些減肥操，就能加速...

早起5分鐘做這些事 瘦美一夏天

• 雞蛋減肥
• 紅酒減肥
• 減肥技巧
• 心理減肥

生活中看似簡單的事情卻往往起著巨大，甚至是關鍵的作用，就像是編輯們百說不厭的減肥一定要吃早餐。這次編輯要告訴你，早請5分鐘做這些事情，瘦身功效翻倍哦。 ...

早起沒時間畫法 必學局部化妝技巧

PART1：只畫局部 沒時間畫完全部，所以要挑些已畫就有神的部份!眼睛著重眼尾、唇部則是咬唇妝，除了快速之外也都是流行的妝感！ 半截眼線 用眼線筆...