調和出想要流行單品 彩妝品DIY混搭公式

• 流行單品
• 油品調和網
• 油品調和
• 化妝品

唇膏+粉底霜能變成腮紅膏？眼釉+提亮乳液能變成高光乳液？粉底液+精華液可以變成BB霜？其實化妝包就像一個秘密的化學實驗基地，兩個彩妝品相結合，就能創造出不同的...

四個小動作公交、地鐵沿路瘦不停

• 公交地鐵
• 小動作
• 十個小動作
• 運動

上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身。 ...

隨時隨地能減肥 OL乘公交減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

工作繁忙的OL們總是抱怨：沒有時間運動，沒有時間減肥。其實只要你留意，隨時隨地都能減肥。例如：在公車上。今天小編就為你推薦幾個適合在公車上做的減肥動作，讓你隨...

劉嘉玲坐公交出行素顏肌膚白嫩 揭秘女神駐顏術

• 駐顏

近日，49歲劉嘉玲素顏坐公交出行，從照片中看劉嘉玲氣色很好，雖然戴著墨鏡，但是還是可以看出肌膚白皙紅潤，顯得非常年輕，看不出已經50歲了，所以說保養對女人來...

夏日盲編混搭公主頭 別致吸睛又實用

• 中長卷髮髮型
• 公主頭髮型

相信很多女生在梳理頭髮的時候都喜歡照鏡子啊，倘若身邊沒有鏡子該如何打理頭髮呢？今天小編推薦了一款夏日盲編混搭公主頭，個性別致超實用，夏季不容錯過呢。 一頭烏...

男子如壁虎般扒公交被贊好臂力 怎麼鍛煉臂力最有效

• 怎麼鍛煉臂力

男子如壁虎般扒公交，這位大哥為了省錢也是蠻拼的，不少網友贊其好臂力，一般人可做不到！那麼想要鍛煉臂力有什麼方法呢？怎麼鍛煉臂力最有效？小編告訴你。 在鍛煉中...

四個小動作 讓你公交地鐵沿路瘦不停

• 減肥茶排行榜
• 臉部怎麼減肥
• 減肥蔬菜
• 小s瘦身方法

導語：上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身...

上班乘公交途中如何趁機瘦小腿？

• 瘦身食譜
• 減肥操
• 辦公室減肥
• 有氧運動

上班乘公交途中如何趁機瘦小腿呢?學會一些簡單的瘦腿動作，每天乘公交途中練一練，就能快速瘦小腿哦!這個瘦腿方法簡單有效並且還不浪費時間，作為上班一族的你可以嘗...

紮頭髮真不難！搭個公交就能完成的隨行紮發教程

• 時尚
• 美髮

友友們習慣就簡單的將直發髮型綁成馬尾就搞定，但其實只要你花點小心思，也可以讓直發紮發變得更加的別致好看。步驟：step 1：用手把前面的長直發側分，分成2:8...

紮頭髮真不難！搭個公交的時間就能完成的紮發教程

蓬鬆側編發同樣是側編發，但是辮子看起來蓬鬆許多，更加的個性有範，總體上給人的感覺是休閒的，比較百搭。3編發教程圖解step 1：紮發之前用用26mm的卷髮棒將...

公交減肥全攻略 擠出健康苗條好身材

• 七天減肥法
• 水果減肥餐

你知道嗎？坐公交也能減肥哦！今天小編就來教你公車減肥法，輕輕鬆松就能瘦下來。炎炎夏日，擠公交不再成為負累，隨時隨地實行減肥大計，讓您美得隨心所欲，快來加入公...

少坐公交 加入走班族燃脂又健身

• 檸檬茶減肥
• 瘦身計畫
• 辣椒減肥
• 產後快速減肥

步行從健身方面來說，是達不到立竿見影的效果的，特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動，可以讓機體處在運轉狀態，運動是需要積累的，關鍵是堅持。總...

搭乘公交4個運動 隨時隨地輕鬆減肥

• 斷食排毒法
• 優酪乳減肥
• 民間減肥方法

導讀：怎樣才能減肥？很多MM都會這樣問，其實，生活中時時刻刻都是減肥的機會。每天上下班坐公交地鐵記住4個小動作，讓公交地鐵沿路瘦身不停。 搭公交減肥法...

瘦身其實很簡單！公交上就能做的減肥小運動_簡

① 圓滾滾的肚子再見～雕塑腰身的方法 現在就來介紹對肚子周圍有效，可以在腰部雕塑出腰身的運動 那就是「肚子出力，在兩站之間的時間把肚子往內縮」～就只要這樣而...

教你怎麼利用做公交減肥

• 搭公交
• 減肥
• 方法

上下班時段我們都覺得嘈雜難耐，等公交的時間如此漫長，人潮洶湧，幻想早點擺脫公交的日子，哪怕是踩著環保單車，可惜高架橋一座接著一座，公交成了唯一選擇。在...