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網友如何成功減掉20斤
網友如何成功減掉20斤 心中不悅的可能還不是我自己。現在很多人加入了減肥的大軍中，就證明了這一點。因為大家已經明白肥胖不 僅不美觀，而且會帶來很多疾病。...
2016年02月22日 22 -
員警叔叔分享 一周成功減肥秘訣
結婚以後體重日益上升，170身高體重到了160多斤。尤其是肚子，制服褲子搭扣也系不上了，門徑拉鍊稍不注意就下滑。一直在想絕不能讓體重再上升，堅決不去修改制服...
2016年02月22日 21 -
看網友如何成功減掉60磅肥肉
個人簡介 珍·蘇(美國) 年齡：32歲 身高：163釐米 減肥前體重：162磅 減肥後體重：100磅 減肥開心事：和心愛的寵物狗一起跑步，它累得氣喘吁...
2016年02月22日 40 -
合理飲食+運動 達人成功減肥29斤的秘訣
導語：亞洲人的肥胖標準：BMI在18.5-22.9時為正常水準，BMI大於23為超重。嚴格地說，減肥前的達人MM不算太胖，BMI22.9，瀕臨超重，瘦下來不...
2016年02月22日 24 -
金銘成功減肥 期待年底當瘦美新娘
童星出身的金銘要結婚了！在某節目的錄影現場，金銘自曝近期都是努力減肥為年底的婚期做好準備。難怪金銘日益纖瘦可人，原來女為悅己者容一點都不假。瘦身成功的金銘心情...
2016年02月22日 16 -
網友成功減肥30斤 僅僅靠這7個妙招
人人都想快速的達到理想的瘦身效果，下面完美就要跟大家分享一位網友的成功瘦身經驗，看看他是通過什麼方法如何達到瘦身減肥的目的，説明大家也能快速的瘦身成功，擁有好...
2016年02月23日 19 -
二周瘦18斤 網友成功減肥心得
減肥食譜 ·材料：紅豆(紅豆博客,紅豆新聞,紅豆說吧)100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚(溫馨提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，看...
2016年02月23日 48 -
產後新媽媽成功減肥29斤經驗分享
導讀：新媽媽是一個美麗的群體，但是產後的恢復並不是每個人都能做好的。小編精選了這位新媽媽的產後瘦身經驗分享給大家。產後瘦身的路不是那麼容易的。下面一起來看看...
2016年02月23日 39 -
美媽產後成功減肥
我身高172和老公認識時110斤，和老公結婚到懷孕體重比股票更讓人痛心 ，懷孕時150斤這張是產前1個月時拍的。 這張是我們上山拍的寶寶6個月，寶...
2016年02月23日 19 -
成功減肥的N個瘦身招 想瘦看過來
很多人嘗盡各種方法總是瘦不下來，不妨看看成功人士的減肥招吧，也許對你有很大的幫助哦！一起跟小編來看看吧！ 一、他們都會找“找組織” 孤單地減肥無趣而且...
2016年02月23日 24 -
夏天排毒瘦身 五周成功減肥
夏天到，精明美人這樣排毒減肥，5周必瘦。 第1周 清空體內垃圾 本階段目標：將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。 干擾因素：餅乾、麵包、黃...
2016年02月23日 23 -
女生成功減掉10.8kg的經驗
她叫儀庭，原本體重幾乎達到80kg的，靠著用日記記錄飲食、運動、還有生理期減肥法，將自己變回青春可愛的女大生。這段與肥肉的抗戰過程中，她更意識到瘦不一定...
2016年02月23日 20 -
成功減肥者的八大經驗談
下面將與大家分享的是曾經減過肥並成功減肥的人。如果你正在為減肥而犯愁。那來看看她們的經驗吧！ 拒絕誘惑進行到底 1、拒絕誘惑進行到底：“我會在為孩子們準...
2016年02月23日 22 -
幾個小建議 助你夏季成功減肥
如今，夏季就要來了，此時你是否有“四月不減肥，五月徒傷悲”的感歎呢？沒關係，今天小編給大家幾個減肥小建議，助你夏季順利減肥，喜迎盛夏！ 1、礦物質可以調...
2016年02月24日 14 -
吃對零食 輕鬆成功減肥
想瘦，不必辛苦挨餓，用對方法，反而能大方擁抱零食，心情愉快地控制體重。 吃對零食，好心情成功瘦身 美國麻省理工學院臨床研究中心婦女健康計畫負責人茱蒂．...
2016年02月24日 21 -
美女自述 如何成功減肥20斤
愛美的她，曾經試過減肥藥、扣喉減肥法等，卻不得其效。畢業後加強運動和控制飲食，終於成功瘦身20斤，變成了不折不扣的百變美女。一起看看“她”的減肥歷程！ 高...
2016年02月24日 25 -
網友成功減掉20斤的減肥食譜
我覺得每個人的減肥方法都不太一樣，適用於我的未必適合別人，但有一點很重要，除了決心與毅力，還要自己掌握減肥的遙控器——我的體重我做主。 年齡：29歲 身...
2016年02月24日 18 -
29歲網友成功減20斤食譜
每個人的減肥方法都不太一樣，適用於我的未必適合別人，但有一點很重要，除了決心與毅力，還要自己掌握減肥的遙控器——我的體重我做主。 年齡：29歲 身高：1...
2016年02月24日 18 -
不節食 我成功減肥20斤
我是從小就胖胖的那種體質，高峰時期曾達到58公斤。我嘗試過各種減肥方法，喝減肥茶、吃減肥藥、抹瘦身霜，每新出一種產品我都勇於嘗試。但由於我比較貪吃，還屬於無...
2016年02月24日 26 -
5個懶女人成功減肥經驗
八月天人們早已穿上輕薄的衣衫。只可惜積攢了一春冬的腰間腹下肉肉礙眼，直接阻擋我們扮靚的心願。在這個時節裡，對付贅肉是全天下女人同仇敵愾的一場戰役！運動太辛苦...
2016年02月24日 24
