王珞丹懶人減肥瘦身寶典 助你成功瘦身

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從《奮鬥》到《杜拉拉升職記》，王珞丹率真與直爽、她的精湛演技都讓人們折服。更讓女性們羡慕的是她苗條窈窕的身段。那麼，王珞丹是如何減肥的呢？今天就來偷師一下王...

好身材就差這一點點！冬季辦公室懶人無敵減肥法，不出門也能更苗條

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越來越多的MM久坐在電腦前工作，於是胖胖的OL也變得越來越多。無論從哪方面來說，OL都是最缺乏運動的那種MM。但是懶人自有懶人的妙招，長時間坐著工作的MM...

職場妝容也能活力四射？Giorgio Armani 2016春夏米蘭時裝周秀場妝發，女強人也有少女心

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海報網2016春夏米蘭Giorgio Armani Cosmetics喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 2016春夏米蘭時裝周秀場妝發喬治·阿瑪...

不運動也能減肥 舒淇懶人減肥餐大公開

舒淇的身材向來都很魔鬼，進演藝圈這麼多年從來都沒有胖過，她是怎麼保持身材的，下面來來看看她的私人減肥餐吧！ 舒淇的減肥食譜：早餐：任意一杯果汁，不能加糖，必須...

懶人獨家瘦臂秘訣 不流汗也能瘦成竹竿臂

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• 瘦身計畫

想要在夏季穿上漂亮的無袖衫，就一定看看下面這個懶人瘦臂計畫，不僅不流汗，而且方法簡單有效。 向上舉拳運動別說你沒時間，你完全可以邊看電視的時候邊做，家裡沒啞鈴...

懶人減肥法 不運動也能吃出好身材

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• 腰部贅肉

不想動，只想吃，卻還想不長胖，這就是懶人們的想法。可是不想動，又想瘦可是想的太美好了。想要懶人們在出門去運動瘦身是不實際的，懶人也有懶人福，懶人也可以海吃不長...

冬季懶人減肥有妙招 吃吃也能瘦下來

• 脫脂牛奶

都說減肥是件艱難的事，有時候努力了也得不到想要的結果。然而有的人不花心思不費力就神不知鬼不覺地瘦下來，這是為什麼呢?懶人減肥也有懶招呀，想知道嗎，讓小編告訴你...

懶人減肥經驗 教你輕鬆達到瘦身目的 不動也能輕鬆瘦身

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

對於懶惰的妹紙來說，減肥可是一個大問題呀。不想運動，吃藥又傷身，該採取什麼有效的方法掉掉滿身的肥肉呢?小編今天就為懶人妹紙指點減肥迷津，讓你不運動也照瘦不誤，...

六個竅門讓懶人吃吃喝喝也能變瘦

• 巧克力

很多美眉花盡心思的減肥，可體重還是成上升趨勢。怎麼辦？難道我這一生真跟窈窕無緣？不用怕，現在小編就給你送來了減肥捷徑，6大驚喜+6大特別竅門，讓你越吃吃就能減...

產後如何減肥才瘦得快 跟著四步走一定能成功

來源:圖蟲作者:57405768382678615懷孕之前身材非常火辣了，可是有了寶寶之後自己的腰粗了很多。不僅腰粗了，雙腿也從細腿變成了大象腿。在懷孕的時候...

跟著明星一起剪短髮 簡單髮型也能成就更大時尚

• 側分劉海
• 齊頸短髮

雖說已經到了清涼的秋季，但是女生們剪短髮的熱潮卻一點也沒有冷卻，今天小編就給大家整理了幾款好看時尚的短髮髮型，讓那些想剪短髮卻一直沒有行動的女生來一份參考，跟...

誰要看坦誠夫婦撒糖 我一個人也能甜到撒歡兒

一個人也能甜到撒歡兒 圖片來源91gif.com 不，我們不要這樣！！！ 一個人也能甜到撒歡兒 圖片來源91gif.com So，那怎樣沒有...

怎樣有效減肥能成功？

怎樣有效減肥能成功? 少吃碳水化合物 少吃不等於不吃，合理控制才是王道，千萬不要貪嘴。吃過多的碳水化合物食將會增加身體脂肪，影響減肥大計 生菜，大豆，豆漿，...

喝豆漿減肥能成功嗎 怎么喝豆漿減肥

減肥最極端的做法就是盡量不吃，也就是節食減肥，這樣的結果是可以瘦下來，但是對身體傷害太大。還有就是控制飲食，控制每天的飲食攝入總量，降低每天的攝入的熱量，...

跑步減肥法 記住4個要點才能成功

只有運動才能增加身體的熱量消耗，才能促進身體多余的脂肪的燃燒，如果沒有運動熱量的消耗就會減少，脂肪也不會分解，減肥的效果就不好。 當然，如果采取不健...

減肥明白這7招 忙人也能瘦下來

減肥成為了很多男生女生口頭上的事情，雖然說大部分的人是為了好看，好身材，但隨著人們對于健康的重視，減肥帶來更多的好處是健康。即使減肥的方法非常多，很多人天...

不吃晚飯減肥能成功嗎 晚餐吃什么好

現在越來越多的女孩子都采用不吃晚餐的方法來減肥，其實這樣的做法不但不能減肥，反而還會傷害到自己的身體，對健康非常不好。那么，減肥晚餐要怎么吃才能有減肥效果...

范冰冰的護膚秘籍大公開！普通人也能照著做

咱就說，誰不想擁有像明星一樣光彩照人的肌膚呢？每次看到人家在鏡頭前那吹彈可破的皮膚，心里就琢磨，同樣都是人，咋差距就這么大呢？其實啊，明星們能保持好皮膚，除了...