滿足美妝惡習 讓你更有安全感

重建安全感 還記得那個為再見初戀情人爆減身材的Mini吧(鄭秀文飾)?不過我想，她最後的覺悟反而更值得你琢磨：雖然也要有為愛瘦一次的堅決，但它卻不是幸福...

讓下半身肥大的惡習 將肥胖從源頭制住

• 綠茶減肥嗎
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• 減肥新方法

走起路來，腿上的肉肉一抖一抖？翻開衣櫃能穿的褲子越來越少？看著日漸粗壯的大腿和臀部，屬於久坐族的你是不是感到欲哭無淚呢？沒關係，改掉這些易致下半身肥胖的惡習...

四大生活惡習 是你減不掉肥膘的原因

• 蘋果醋減肥
• 怎麼瘦大腿
• 宅女減肥操
• 神奇瘦身動作

雖然自己吃的少，但是並沒有見到顯著的減肥效果，這讓很多瘦身族苦惱不堪。其實減肥並不是少吃就一定能瘦的，很多時候是生活中的惡習讓你瘦不下來。下面就讓小編為你揭...

7大生活惡習 讓臉越來越大

1、笑不露齒 對自己牙齒沒有信心的人，不喜歡做太大的面部表情，笑容也變得不自然，這樣便容易脂肪堆積！此外，笑起來只動嘴角，面頰肌肉不動的人也尤其要注意。...

表情誇張&用力吃食物 10個惡習損傷肌膚

1.表情太誇張 經常做誇張的表情，會讓面部的褶皺定型，長期下來會長出皺紋，讓肌膚看起來顯老態。 2.吃食物用力咬 常用力吃食物，或者吃特別硬的物體，...

養成8大惡習 痘痘永遠去不盡

  1、頻繁洗臉 頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂，會讓本來有痘的臉變本加厲！ 2、出汗後懶得擦乾 鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境，弱酸性是健康皮膚的象徵...

5大惡習 讓你的斑點長不停

防曬不重要   有些MM會忽略防曬保養工作，覺得那太麻煩。常常令MM對防曬掉以輕心。其實，無論何時，防曬工作都是MM做肌膚保養的必要步驟哦！ 皮膚產生皺...

五個洗臉惡習等於毀容

五個潔面地雷不能踩   在潔面的過程中，充滿了各種陷阱，或許你認為只要有豐富泡沫型的潔面產品洗臉就會洗得更徹底，或許你認為洗完臉自然風乾能起到補水的作用…...

過度美白+不防曬 4大惡習讓你長斑

壞習慣1：偏愛大濃妝 有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌...

八大生活惡習 毀身材又傷健康

• 瘦小腹
• 蜂蜜減肥

習慣一：不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不...

徹底美白祛斑 首先改掉5大惡習

壞習慣1：偏愛大濃妝 有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌...

避免6化妝大惡習 濃妝也有好皮膚

化妝惡習1 ：如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的妝是濃是淡，卸妝這步驟都是必要...

推薦3款DIY唇膜 4大惡習讓唇色變深

  很多人唇色暗淡，認為只要堵上口紅就好，殊不知這樣的想法是大錯特錯。因為淡色的口紅沒有辦法完全遮蓋住唇部的暗沉，而深色的口紅又容易殘留色素在嘴唇上，因此這...

警惕6大化妝惡習 日久可能會毀容

想要化妝不傷害皮膚，首先要學會卸妝 如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、有顏色的彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管化...

杜絕瘦臉惡習 快速打造迷人巴掌臉

• 瘦瘦果
• 如何瘦腿

很多MM為了瓜子臉不斷努力，遵照瘦臉運動，卻為何久久不見效果？不良習慣可以助長臉部增肥！惡習不杜絕，瘦臉將會前功盡棄哦！ 睡前喝水 很多人都知道飲水...

7個讓你屁股變肥變大的惡習

• 減肥粥
• 產後瑜伽
• 如何瘦臉
• 舞蹈減肥

[導讀]Beyonce、Jennifer Lopez這樣的大底盤兒身材在西方是性☆禁☆感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西方人，東方人的腿部比例比較短...

六個必定發胖的惡習

• 男人怎麼瘦腿
• 蘋果減肥
• 番茄減肥

讓自己挨餓 中國有句俗話，“一席飽三頓。”通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是挨餓。為什麼少吃一頓也成了壞事呢?讓我們設想你被困在一個監獄裡，只有在看守...

1條頸紋老10歲 7大惡習易長勁紋

  頸紋是洩露年齡的罪魁禍首 一條頸紋老十歲，這可不是開玩笑的，很多MM面部白皙粉嫩，可往往一條脖紋就曝露出她的實際年齡了。不要在讓你的脖子成為目光所在了...