小心變成痘痘肌 15個惡習讓你長痘

手指、手包上的細菌和灰塵會附著在手機上，從而引起下巴、臉頰、嘴部爆痘。請確保手機螢幕沒有沾染髒東西，每日擦拭除塵殺菌。 不管你乘坐的是經濟艙還是頭等艙...

女人6大化妝惡習 讓你肌膚老的更快

戒懶卸妝 如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的妝是濃是淡，卸妝這步驟都是必要的...

男士祛痘：6大惡習小心滋生痘痘

1。別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾...

日常7大惡習 讓你牙齒泛黃變黑

1.吸煙 各種類型的煙草和吸煙方式(包括嚼煙草)都會讓牙齒顏色變深、變黑，所以從現在開始，為了牙齒的美白，請杜絕吸煙。 2.喜歡深顏色食物和飲料 食...

9個生活小惡習 讓你衰老長皺紋

卸妝馬虎 很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了，精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還...

怎樣洗臉才正確 5大惡習加速衰老

洗臉惡習一：乳化不徹底就洗臉 卸妝油能幫助臉部徹底卸載彩妝，但要注意一定要乳化徹底再進行洗臉才行。假如乳化還未徹底就用洗面乳來洗臉的話，毛孔內的彩妝污垢...

女性護膚8大惡習 小心10年後變醜女

惡習1： 用手拍爽膚水 經典場景：妮妮說手是最好的護膚工具，於是她常把爽膚水直接倒在手上，並認為用手拍打會讓爽膚水更容易被皮膚吸收。 牛爾說：將爽膚水...

水果代替蔬菜 5大惡習皮膚加速衰老

工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。 惡習一：速食麵代替早...

吃太鹹不防曬 7大惡習讓你長皺紋

我們的皮膚一般愛22歲以後就開始老化，但由於我們或多或少都會保養皮膚，所以一般看不到老化的跡象。因此很多人臉部在臉部出現皺紋前很少注意抗皺的工作。然而，等...

冬季謹防8種惡習 讓嘴唇乾裂脫皮

  1.舔嘴唇。 很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。 2.身體脫水。 ...

去角質高溫洗臉 7個惡習變敏感性肌膚

  1、愛用果酸、水楊酸、維生素A酸類去角質產品，頻繁深層去角質。 危險度：90% 解析：此類產品雖然有去除老化角質、清深層污垢的作用但是同時刺激性很大...

辦公室裡最毀身材的8大惡習

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• 紅豆減肥方法

不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣，改掉這些習慣，你的減肥生涯將邁出一大步。 習慣一：不吃早餐 省...

5個方案改掉惡習 還你纖細身材

• 減肥蔬菜
• 夏季減肥

在日常生活當中，有一些你沒注意到的小習慣，是人稱減肥期間的發難惡習，當你靠近並且已經將這些惡習維持了很久，身材難免會走樣。別擔心，萬物皆有相知相克，小編為你...

這6大惡習就是你的減肥主因

• 張辛苑減肥
• 跑步減肥
• 養生瘦身食譜

日常生活習慣無時無刻不滲透在我們的生活當中。你可能沒想故意去做，而是下意識不知不覺習慣以以下這些事情當中。殊不知，這些惡習會讓你漸漸發胖。試著改變當下的生活...