魅可 (M.A.C) 推出2013熱帶迷光早秋彩妝系列化妝品，創造不同色調的柔礦彩妝，為早秋的妝容穿上森巴舞衣！

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性☆禁☆感閃耀的柔礦迷光色彩夏去秋來，沒有明顯的足跡，但秋妝確在彩妝領域占了非常重要的角色，秋天，總是給人憂鬱的感覺，魅可 (M.A.C) 要讓大家脫離以往對秋季的...

M.A.C 熱帶柔礦迷光系列 為早秋妝容穿上森巴舞衣

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夏去秋來，沒有明顯的足跡，但秋妝確在彩妝領域占了非常重要的角色，秋天，總是給人憂鬱的感覺，M.A.C要讓大家脫離以往對秋季的想法，帶來紐約現在最流行的拉丁節...

歐舒丹 (L'Occitane) 2014巴西熱情森巴香氛系列隆重登場，來自巴西的無窮活力！

L'Occitane“無窮的生命力是上天賦予巴西最美好的禮物。不論何時，在鄉間、城市，及自然生態中，皆能感受到無窮的熱情活力，與人們對於藝術的豐沛創造力。” ...

熱情森巴舞基本步教學 三大舞蹈要求須知

印度桑巴（葡萄牙語：Samba），是源于巴西巴伊亞的一種舞蹈和音樂類型。它最早根源於非洲土著帶有宗教儀式性的舞蹈，通過被販賣到巴西的黑人奴隸帶到巴西，再與流...

森巴舞教學介紹 于巴西巴伊亞的一種舞蹈

• 森巴舞教學

桑巴（葡萄牙語：Samba），是源于巴西巴伊亞的一種舞蹈和音樂類型。它最早根源於非洲土著帶有宗教儀式性的舞蹈，通過被販賣到巴西的黑人奴隸帶到巴西，再與流...

森巴舞 健身減肥越跳越美

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瑪瑞格舞步： 1、站姿，雙腿併攏。 2、開始左右移動，隨著雙腳的移動，臀部自然的擺動。右手隨著左膝蓋的彎曲進行自由擺動。 3、左手則隨著右膝蓋的彎曲進行自由...

森巴舞基本舞步

• 基本舞步

桑巴源于巴西，是一種民間舞蹈，在當地的狂歡節從Bajao到Marcha有很多種森巴舞。為了將森巴舞的特點表現出來，舞者必須歡快、煽情、激昂地表演。桑巴有著特...

減肥請跳森巴舞

• 跳舞減肥

現年27歲的“莫莫王”奧裡維拉說：“我參加狂歡會的時候，只有喝水的時間。我根本沒有時間停下來吃一頓完整的晚餐。”該報為他量體重時，發現他的體重從原本的205...

忘情森巴舞 舞出翹臀豐胸完美曲線

• 忘情森巴舞
• 舞蹈

忘情森巴舞是一種集體性的交誼舞，在他們的國家簡直就是老少皆“跳”，當然，因為森巴舞是他們國家必須學習的舞蹈，青少年可以用來鍛煉身體，都市白領可以跳來放鬆心情...

森巴舞基本步怎麼跳？要注意什麼？

• 森巴舞基本步
• 舞蹈技巧

森巴舞基本步怎麼跳?要注意什麼? 森巴舞是拉丁舞中有著特殊節奏的最令人激奮的舞蹈。森巴舞最突出的特點是桑巴的反彈動作，是由於膝關節和踝關節的彎曲和伸直產生的...

森巴舞曲大全 拉丁舞之桑巴

森巴舞曲大全 節拍：2/4 節奏： 每小節有2拍，第二拍為重拍。 速度：每分52-54小節。 風格：音樂歡欣，舞態生動，步伐搖弋綿密。 桑巴是巴西的一種民間...

森巴舞可以減肥嗎 森巴舞消耗的熱量

• 熱量

森巴舞（強度：中） 消耗熱量：180大卡/每小時（以60kg體重為參考） 運動強度：3.0MET，屬於中強度運動 千步活動量時間：10分鐘，做該運...

森巴舞基本舞步教學

森巴舞基本舞步教學 要點一：桑巴不是一個上升和下降的舞蹈，不可以有過多的上下彈動，要保持在同一水平面上。桑巴走步要產生不斷地移動，讓主力腳推動，產生支撐點前...

森巴舞的一些基礎理論

森巴舞的一些基礎理論 森巴舞特性：音樂歡欣，舞態生動，步伐搖弋綿密 桑巴是巴西的一種民間舞蹈，在當地的Carnaval 從Bajao到Marcha有很多種森...

森巴舞基本步技巧

森巴舞基本步技巧 準備動作：左腿在右腿後面拉丁交叉步位置，腳尖點地，承擔部分重心，並且膝蓋彎曲;右腿膝蓋放鬆不要鎖住，右腿腳跟提起同時身體向上彈起，身體重心...

森巴舞基本舞步講解

森巴舞基本舞步講解 森巴舞在巴西隨處可見，充分洋溢著巴西人民的熱情，下面小編就為大家講解一下森巴舞的三大基本步伐，一起跟隨小編來瞧一瞧吧! 一、【基本步】 ...

森巴舞特點學習 體驗熱情奔放氣氛

• 森巴舞特點

森巴舞屬於一種集體性質的舞蹈，用鼓、鑼等打擊樂器去做伴奏，舞步也比較簡單，雙腳為前移後退，身體向側微傾，前後搖和擺。森巴舞的動作幅度大，搭配強烈的節奏，帶給人...

森巴舞基本步教學 想學舞蹈的看過來

森巴舞的“桑巴”一詞是從非洲的安哥拉語中引申出來的，森巴舞熱情奔放，自由大膽，是非洲十分著名的舞蹈。表演者大多穿著耀眼的比基尼，然後上下抖動腹部、搖動臀部，所...

森巴舞節奏 熱情韻律吸引你

首先，小編簡單的介紹以一下森巴舞。森巴舞是巴西的一種傳統的民間舞蹈，起源於非洲的土著，該舞蹈也有一定的宗教意義。森巴舞也是一種文化的表達方式，森巴舞如今已經融...