56歲麥當娜瘦身有道 分享獨家瘦身招

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一眾歌壇天后齊齊現身頒獎禮，大姐大麥當娜56歲身材依舊婀娜，碧姐性☆禁☆感已不見當年54斤肥肉，凱蒂愛零食卻永遠不走形，泰勒怎麼穿都是街拍女王……這些歌壇天后究竟是...

10種美味水果 瘦身有奇效

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水果減肥是很多人非常喜愛的一種減肥方式，下面減肥小編就要跟大家分享的是水果減肥法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。現在就為大家推薦10種減肥效果奇佳的水...

辣媽瘦身有訣竅 教你怎樣瘦又美

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女性生產後最關心的問題就是自己的身材，如何才能擺脫水桶腰呢?產後瘦身有訣竅，但是你得要找對了專屬於自己的訣竅你才能夠擺脫因為生育而產生的贅肉，下面是小編分享...

女明星瘦身有妙招 靠吃保持身材

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如今，減肥早已是一件全民總動員的事情，無關年齡，無關性別。特別是在一幢幢寫字樓內，如果你不減肥的話，仿佛就會失去與同事間閒時的談資。參與者眾多，減肥的方法也...

貼美白牙貼對牙齒有傷害嗎 瞭解牙貼的作用功效

牙齒發黃是許多人的困擾，事實上，健康的牙齒並不是十分潔白，和膚色相襯的顏色才是最健康的，但是有些人過分追求牙齒潔白，亂用美白產品，導致健康受影響。潔白牙...

Angelababy倪妮身材養成法 女神瘦身有秘笈

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• 瘦身秘笈

兩大女神Angelababy和倪妮攜手演繹閨蜜愛恨情深，女神除了顏好，身材也很棒！纖細的長腿和柳腰讓不少女粉絲也十分羡慕。塑身沒有那麼難！只要方法正確，前凸...

洗牙後注意事項 洗牙對牙齒有傷害嗎？

雖然洗牙後牙齒對外界刺激很敏感，不過這只是暫時的現象。經過一段時間後(一般1-2周)，暴露的牙根表面會在唾液及其它口腔內溶液的作用下不斷鈣化，堵塞住牙根...

王珞丹修身有術 完美出演《山楂樹之戀》

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導讀：從《奮鬥》到《杜拉拉升職記》，到現在的《山楂樹之戀》，王珞丹(微博)率真與直爽、她的精湛演技都讓人們折服。更讓女性們羡慕的是她苗條窈窕的身段。靜秋清瘦...

入秋吃葡萄好處多 瘦身有強效

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葡萄渾身是寶，吃葡萄的好處多。葡萄熱量低，還含有消解脂肪的物質，是減肥的一把好手。需要注意的是，葡萄的糖分較高，糖尿病患者需忌口。下面就跟小編一起來看看吧！ ...

瘦身有訣竅 瑜伽動作想瘦哪瘦哪

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每天左右扭動腰部，可以刺激腹外肌和腹內肌，從而使腹部和腰部變得更加纖細。學習整套瑜珈，防患於未然，努力於對抗“贅肉”的行列！下面這些瑜伽動作，堅持練習，讓你想...

瑜伽瘦身有講究 這樣減美體又減脂

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如何練瑜伽瘦身？練瑜伽減肥與其他有所區別，瑜伽要求對人身體的韌性有一定要求。如有不慎，就可能會傷到身體。因此，練瑜伽時候，要格外注意，初學者要從簡單的動作學起...

達人推薦塑身9大招 讓你全身有效燃脂

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除了節食斷食外，還有什麼方法可以保持體形塑身瘦身呢？瑜伽可謂是女性塑身美體的最佳方法。那怎麼練習瑜伽減肥呢？下面就為大家介紹幾個瑜伽減肥動作，幫助燃脂的同時還...

“宅女”瘦身有效纖體產品

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求新求快的先鋒派“宅女”，身材已不錯，但還力求完美，她們不喜歡按摩，也不愛去上冗長的健身課，只喜歡自己在家裡“臭美”。 其實，現在市面有很多美體塑身...

中醫按摩有效燃脂 減肥瘦身有奇效

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按摩減肥大家聽說過嗎?日常生活中，中醫是保健的作用，很多朋友對於按摩減肥還是比較喜愛，通過按摩，可以燃燒脂肪，不同的按摩手法，也可以達到不同的減肥功效，想瘦...

產後瘦身有訣竅 這樣減保准變辣媽

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很多女性都擔心在結婚生子之後身材走樣，認為生育是女人美妙身材的墳墓，其實事實上不是這樣的。現在我們就來介紹一些哺乳期減肥的注意事項，幫助你產後塑身修身，做一名...

產後瘦身有神招 輕鬆重塑好身材

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大部分女人都是在產後胖起來的，因此，產後減肥非常關鍵。編輯推薦5招，讓新媽媽產後快速恢復身材。 1.吃飯時多咀嚼 咀嚼除了有活化大腦的效果以外，還能刺激神經...

楊紫曬性☆禁☆感泳裝照 國民妹妹瘦身有術

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曾經主演過《家有兒女》熱播劇中小雪一角色的楊紫，近期在微博大曬誘人泳裝照，若隱若現的胸部以及嬌媚的身姿，讓人驚呼"國民妹妹"長大了！印象中還是小學生身材的小雪...

學習日本名模道端 減肥瘦身有訣竅

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理想中的身材是怎樣的? 道端認為擁有富有柔韌性的身材是很重要的。十幾歲的時候，讓假小子擁有纖細苗條的迷人的外表其實並非好事。30幾歲擁有30幾歲的身材...