減肥瘦身有妙招 揭秘瘦子們最不願分享的瘦身秘笈

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夏季到了，最讓人頭疼不已的事情便是身上的“肉肉”又出來見人了!無論男女，都會希望自己擁有好身材，變得更加有魅力。那麼，你知道如何快速減肥瘦身嗎?你知道懶人...

漂亮媽媽 產後修身有竅門

• 母乳餵養
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很多女性都擔心在結婚生子之後身材走樣，認為生育是女人美妙身材的墳墓，其實事實上不是這樣的。現在我們就來介紹一些哺乳期的注意事項，幫助你做一名漂亮媽媽。 從食物...

OL精明瘦身有妙招

• 小肚腩
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• 肥肚腩
• 對抗小肚腩

“小動作”——甩手塑身從洗手間回自己的坐位，替領導到隔壁房間叫某某人，這些短暫的減肥時機，千萬別輕易地放過了。“甩手走路”是很好的塑身方法，這是可以瘦腰、瘦背...

3種綠茶飲料 既排毒又對瘦身有奇效

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

一、綠茶優酪乳減肥法 方法：將一湯匙的綠茶粉放進200c.c.的低脂優酪乳或養樂多中，在每頓飯前1～2兩個小時飲用，不用控制飲食就可以減肥哦。但是如果你想快速...

牙齒冷光美白副作用有嗎？ 沒有傷害但對牙齒結構有影響

冷光牙齒美白技術是將波長介於480－520nanometer之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除...

冬季減肥大作戰 快速瘦身有絕招

• 減肥
• 冬季減肥
• 快速減肥
• 減肥方法

計畫一：減肥不鑽牛角尖 冬天很多在秋天沒有減掉肥的同學，心裡就會很急躁，於是很多人開始鑽牛角尖。你決定每天跑步10公里、 然後又把食量減少一半、規定自己要在...

瘦身有道！必看維密天使減肥招

• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

超模的塑身秘笈 Erin Heatherton Erin Heatherton說：“我超愛芭蕾，在學習和進步的過程中可以得到很多樂趣，這種優雅的肢體訓練是我...

隱形紋身是什麼 隱形紋身有什麼類型

• 隱形紋身

紋身我們聽得多了，可是隱形紋身你們聽說過嗎？紋身的種類繁多，可是這幾年流行的隱形紋身引起了小編注意。隱形紋身到底是什麼了，紋身不就是要紋在身上的圖案，隱...

新娘瘦身有奇招 不同血型各顯神通

• 坐立前屈式
• 足球寶貝
• 腫眼泡手術
• 直立前屈式

聽說過瘦身的訣竅其實就藏在你的血液裡嗎？其實不同血型的新娘性格和身體對食物的消化能力不同，因此適合減肥的途徑也不盡相同嘍！ a血型新娘：素食主張a血型新娘：...

MM瘦身有秘訣 拉伸按摩好身材

• 性感身材
• 瘦腰方法
• 生活習慣
• 身材秀

纖細的腰身可以讓你的身材凹凸感十足，可怎麼才能快速有效的減掉腰上的肥肉卻是個難題。無論在飲食，還是在運動、生活習慣上我們都應該保持良好的習慣。下邊介紹的瘦腰 ...

好神奇！紫色水果排毒瘦身有奇效

大部分妹子都認為水果熱量低，用水果來代餐肯定不長胖。水果的熱量與其他主食來比較確實比較低，但是水果的果糖含量高，進入人體後會轉化成三酸甘油酯，造成血脂過高的...

永遠不落伍的瘦身有氧運動

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

有節奏的音樂，揮汗如雨的痛快……秋天，有氧操又被提到了下班後的計畫中，往日的舊愛又回到了新歡的位置。 基礎裝備大盤點 上裝：一般的健身 房中都非常暖和，所以不...

瘦身有理 四種血型減肥有奇招

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

導讀：聽說過瘦身的訣竅其實就藏在你的血液裡嗎?其實不同血型的性格和身體對食物的消化能力不同，因此適合減肥 的途徑也不盡相同嘍! A血型：素食主張 診斷：A...

鐳射美白全身有效嗎 鐳射美白有什麼優勢

鐳射美白是通過利用鐳射的光熱效應來解決皮膚問題的，在治療時，當鐳射的光束照射到皮膚後就會發生一定的光熱效應。利用鐳射的特定波長照射皮膚病變處，可以把光...

懶人減肥 纖體霜瘦身有竅門

• 瑜伽排毒
• 瑜伽美體

夏天已經來了，你已經在纖體了嗎？無論你是在節食還是健身 ，都應該嘗試第三種方式——用纖體霜瘦身。單獨使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收緊鬆弛的肌膚；如果伴隨健...

楊冪唐嫣瘦身有妙招 5招擺脫蝴蝶袖

• 楊冪減肥方法

伊秀訊 女星楊冪唐嫣是圈中難得的閨蜜，兩個最近更是演繹同一個角色：《何以笙簫默》的趙默笙。楊冪唐嫣身材纖瘦有妙招，不能忽視的手臂贅肉，5讓你招擺脫蝴蝶袖，做...

隱形紋身有哪些 紫外線法和鴿血法最有代表性

我們經常聽到人說紋身，就是使用特殊的技術在身上畫一些自己喜歡的圖案。但是現在出現了隱形紋身，這是什麼東西呢，小編特意去查了一下。隱形紋身就是通過紫外線或...