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女神范冰冰床上驚豔玉照 美的不像話,彩妝與你分享最美妝容
範冰冰近期為某床上用品拍攝的廣告大片,款款造型都美得驚人!範冰冰的美實在是已經無需多言,大家趕快隨小編一起來看看吧! 這個美人就像古典油畫裡的一樣,粉潤的兩...
2013年07月30日 41 -
李孝利床上嫵媚宣傳新專輯
韓國女歌手李孝利日前表示,將會在今年夏季推出的最新專輯中展示真正的性☆禁☆感。將在6月發行的李孝利第三張正規專輯是她個人第四次發行音樂光碟。李孝利表示“新專輯是一張...
2013年08月19日 21 -
健身球瑜珈打造苗條美腿
瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了,下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動,透過健身球搖擺不定和彈性的特徵,以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有,不僅...
2013年09月24日 41 -
床上輕鬆翹臀的“小動作”
這些動作在床上就能輕鬆完成,但是效果會很明顯哦,緊臀、瘦腹就這樣輕鬆練出來! 1.仰臥舉臀 動作過程: 仰臥在墊子上,雙腿彎曲,雙手放於身體兩側,兩...
2013年09月24日 19 -
儷床上秀性☆禁☆感
不一樣的孫儷,淡淡的煙熏妝,冷冷的表情,在螢幕上一直清純可人的她,其實還有性☆禁☆感的一面。 不一樣的孫儷,淡淡的煙熏妝,冷冷的表情,在螢幕上一直清純可人的她...
2013年09月24日 25 -
OL辦公“桌邊瑜珈” 女性的最愛
每天在電腦前度過大部分時間的您,肩部,頸部,腰部等等的疲勞常常會襲擊您的身體,將兩手向前伸,並將肩部向前收,不均衡的動作自然後造成肩部,背部和經部的疼痛,甚...
2013年09月24日 21 -
睡前床上瑜伽助你打造妖嬈曲線
上班族平時忙,顧不得運動,可是這也不能成為放任身材走形的理由吧?其實減肥瘦身也不一定要專門拿出多少時間來,白天沒空,晚上也可以進行,甚至睡前做幾分鐘減肥瑜伽,...
2016年02月10日 28 -
床上瑜伽操 輕鬆練出“魔鬼身材”
選擇運動瘦身,絕對是一個明智的選擇。可是苦於平時工作繁忙,根本沒有時間到健身房去“健美”一番。如果小編說的情況和你一樣,那下面的這套瑜伽操對你就再適合不過了。...
2016年02月11日 20 -
瘦身最好的運動 床上瑜伽
下面為你推薦的床上瑜伽是瘦身最好的運動。瑜伽是一種既能減肥,又能提高人體的自愈能力、使全身得到放鬆的一種運動。瘦身最好的運動,這套睡前在床上可以結合枕頭的瑜伽...
2016年02月12日 62 -
閒情床上瑜伽 曲線靈動魅力
瑜伽能幫你找到自己身體的中心,如果堅持每天做,你就能有無窮精力來應對任何面臨之事。以下就是床頭瑜伽的四個步驟:◆喚醒肌肉做兩到三分鐘深呼吸。吸入,使腹部收縮。...
2016年02月13日 36 -
想當上瑜珈教練嗎 8種瑜伽招式你必須學會
瑜伽練習簡單、方便。瑜伽練習後不僅可以在視覺上很明顯的感覺到身體比例的改善,身體內部也能充分感受到是來自內心的本質的改善,還可以發覺自己身體裡更深邃的奧妙...
2016年02月14日 28 -
床上瑜珈怎麼做 手把手教你11式床上修身瑜伽
睡眠品質比睡眠時間更重要,想要睡個好覺,不妨睡前在床上做做瑜伽,能幫你舒緩白天積累的疲勞,讓你更好地入眠。下面就來跟著來學習11式床上健身瑜伽動作,改善睡...
2016年02月14日 132 -
懶MM床上瑜伽減肥法
別人定會以為這是一個不倫不類的懶漢歪門健身法。其實,這樣比較適合松懶的人,但絕對是正宗的瑜伽功法,我不想跑大老遠的去一個專門的健身會所,特定的時間、場所的約束...
2016年02月16日 20 -
床上瑜伽彰顯曲線增加健康
早上起床伸個懶腰,這可說是最自然不過的事了。如今,一項嶄新的項目,床頭瑜伽,正是運用這種活動來為你全天定調,並創造一種持續整天的平靜和滿足。 瑜伽能幫你找...
2016年02月25日 18 -
欣賞床上瑜伽瘦身動作圖片 打造S型完美身材
床上瑜伽,顧名思義就是躺著做的瑜伽動作,讓瑜伽動作配合腹部呼吸,能有效活化細胞,促進身體新陳代謝以及舒緩肌肉。隨著反復進行的深呼吸動作,可以達到安神的作...
2016年06月10日 31 -
閒情床上瑜珈 盡展曲線魅力
早上起床伸個懶腰,這可說是最自然不過的事了。如今,一項嶄新的項目,床頭瑜伽,正是運用這種活動來為你全天定調,並創造一種持續整天的平靜和滿足。同時還可以達到修身...
2016年06月15日 26 -
中學生瘦全身床上瑜伽動作推薦 五個動作讓你躺著瘦全身
早上起床伸個懶腰,這可說是最自然不過的事了。如今,一項嶄新的項目,床頭瑜伽,正是運用這種活動來為你全天定調,並創造一種持續整天的平靜和滿足。瑜伽能幫你找到自己...
2016年11月13日 42 -
床上瑜伽介紹 幫你排毒又助眠
來源:圖蟲作者:-瑜伽是一種非常好的有氧運動,它主要針對的是運動者的身體,心理,生理以及精神等多方面的鍛煉,不僅可以雕塑形體,還能幫你改善急性的心態,特別適合...
2018年02月19日 12 -
睡前床上瑜伽 十分鐘教你緩解壓力
來源:圖蟲作者:-很多女生都想讓自己變得有氣質,但苦於沒有辦法。其實想要變成氣質美女很簡單,每天睡覺前花10分鐘練習一下睡前床上瑜伽,一段時間後,你就會看到自...
2018年04月15日 28 -
床上瑜伽減肚子和腰 睡前做十分鐘就可以
來源:站酷作者:chatiyanon對於一個女生來說,最幸福的事情就是肆無忌憚的吃自己喜歡吃的食物。但是對於一個女孩子來說,最害怕的事情也就是因為自己吃的這些...
2019年01月16日 38