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拒絕遲到 隔離露幾分鐘快速搞定裸妝
Kanebo佳麗寶金炫光燦水亮隔離露 產品介紹： 佳麗寶kanebo水亮隔離露水潤輕盈的觸感傳遍肌膚，打造光滑細膩的肌膚。提高粉底的服帖性，防止脫妝、粉粒浮...
2013年07月30日 44 -
晚霜+按摩，每晚幾分鐘即可對抗初期老化
你現在還是覺得護膚品只要塗在臉上就好？你現在還是迷信高價產品一定能達到你希望的那樣？如果你的護膚理念還停留在這個階段，只能說挺可惜的了。日本美肌達人佐伯千津...
2013年09月02日 25 -
節後修復肌膚只要幾分鐘 熱薦十款口碑面膜，美容護膚熱薦口碑面膜
短暫的假期過去了，剩下的當然是要好好修復我們的肌膚了，乾燥的冬天，來片面膜滋養臉部肌膚。若怕太冰涼，不妨先泡在溫水中回溫一下，敷上後有種徹底放鬆的感覺。針對當...
2013年09月03日 28 -
網友教你幾分鐘打造動感花苞頭
夏日炎炎，讓我們收起長髮，用一款動感的花苞頭來妝扮自己吧！簡單時尚，只要幾分鐘哦，一起來看看吧！ 第一步自然是紮馬尾了~ 把馬尾往前翻（我這款是往前翻的，也...
2013年09月04日 20 -
幾分鐘學盤發 蓬鬆花苞頭盤發教程
復古婉約風紮發氣質指數：★★★★☆復古指數：★★★☆☆魅力指數：★★★★★利用卷髮的卷度，製造出自然的花苞造型感，採用紮發看起來更為簡練大方，齊劉海將整體“降...
2013年09月23日 26 -
幾分鐘學日系盤發 度浪漫甜美夏日
這款日系編發髮髻，可愛減齡的齊劉海，利用編發紮法將長卷髮盤起，營造立體而蓬鬆的造型，清涼不失甜美，十分適合夏日浪漫的田園風情，精緻的發簪發飾更是增添日式風味。...
2013年09月23日 23 -
幾分鐘變身小蘿莉 讓你瞬間變年輕
每個女人的心裡都住著一個小蘿莉，不過隨著年紀的增長，蘿莉夢離我們越來越遠了呢，你是否依舊想要擁有洋娃娃般甜美的臉孔？不用著急，蘿莉妝可以幫你實現，一起來學...
2013年09月24日 30 -
速食面膜 睡前幾分鐘就搞定
耗時1分鐘的面膜，你用過嗎？ kose雪肌精馨白按摩面膜 420元 kose雪肌精馨白按摩面膜 誰說面膜就是敷著不動，取3 粒櫻桃大小的量，然後下巴兩頰、鼻...
2013年09月24日 29 -
簡單4款睡前瑜伽 睡前幾分鐘想瘦哪裡瘦哪裡
我想每位MM對瑜伽都不陌生吧，特別簡單又有效的減肥方式，在家就可以進行，輕鬆減肥又不反彈，有的人說自己的脛骨太硬做不了，其實瑜伽也有很簡單的喲，特別是一些睡前...
2016年02月09日 38 -
只需睡前幾分鐘 堅持一星期就能瘦出纖細美腿
夏季腿粗粗的怎麼穿短裙or短褲呢?夏季不穿短裙or短褲那是多麼的炎熱呀，好少了拉高身高的好時機，但是瘦腿要怎麼瘦呢?其實只需睡前幾分鐘，堅持一星期就能瘦出纖細...
2016年02月09日 34 -
睡前瘦腿操 每天只需幾分鐘就能輕鬆趕走象腿
懶MM們最愛的瘦腿方式來咯，睡前動一動，瘦身又安神。別小看睡前的幾分鐘哦，只要你堅持每天睡前做做美腿操，一定能成功趕走象腿。跟著美腿操一起練習下吧，動作簡單易...
2016年02月13日 48 -
雙手動起來幾分鐘，無敵迷人小臉蛋就屬於你
如何擺脫大餅臉，擺脫別人的嘲笑?在這樣一個快節奏的時代，怎樣爭分奪秒的完成瘦身任務?其實，雙手動起來幾分鐘，無敵迷人小臉蛋就屬於你喔! (點擊圖片進入下一...
2016年02月13日 20 -
幾分鐘豐胸操，讓你從此擁有柔軟雙峰
想豐胸，一般除了吃能豐胸食品外，利用肢體部位運動來促進胸部的血液迴圈，從而達到讓胸部挺起來的也是不錯的選擇喔。所以，想輕鬆擁有一雙柔軟挺拔的雙峰，就來一起跟著...
2016年02月13日 67 -
幾分鐘讓你成為小臉美人
臉就是一個人的門面，所以臉的美麗與否實在是太重要了。什麼大餅臉、肉肉臉，讓你自己都厭惡吧!下面，就讓瘦臉達人來教你如何在幾分鐘內就成為小臉美人吧，很期待吧，那...
2016年02月13日 40 -
簡單幾分鐘豐胸運動 幫你的胸部對抗地心引力
關於豐胸，相信很多MM都掌握了不少方法，但是在這些方法當中，以食補方法居多。其實要想快速有效豐胸，光靠食補可不行，還必須配合豐胸操才能讓豐胸效果最大化。下面就...
2016年02月13日 38 -
每天花幾分鐘做收腹操，兩周看到腰圍縮小
女人的最容易滋生贅肉的部位之一就是腰腹，而且這個部位的贅肉來得容易去得慢，很是讓人心煩。今天小編教你做日常收腹減肥操，在家也能做，每天花上幾分鐘，堅持兩周就會...
2016年02月13日 40 -
怎麼練倒立 倒立有什麼好處為了健康每天倒立幾分鐘
倒立 ，現今雜技藝術中稱之為頂功。一般所謂拿大頂 ，足部朝天，手臂（有時用頭部）在下，支撐全身的重量，成為倒立平衡，這一節目在漢代被稱為倒植，表演倒立技...
2016年02月13日 191 -
支招於幾分鐘睡前瑜伽徹底消滅肚腩 水蛇腰不再是空想
瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、...
2016年02月14日 27 -
每天按摩幾分鐘 成就美人瓜子臉
導讀：如何快速?只要每天堅持做8招簡單的瘦臉 按摩運動,就可以令你擁有一副令人羡慕的小瓜子臉咯。還在羡慕那些小瓜子臉的美女嗎?瘦臉，你也可以做到。不要再猶豫了...
2016年02月14日 17 -
每天幾分鐘 動動舌頭減下巴
導讀：不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。 舌頭四步操：1、把舌頭向裡面卷把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨...
2016年02月14日 34
