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我幫“小胖墩”兒子減肥
幫兒子嘗試了多種減肥方法,均以失敗告終。每次減肥,好不容易降了一兩公斤,可到了爺爺奶奶那兒,一頓大補,又反彈回去。爺爺奶奶的疼愛,我們不好硬著反對,只好在家裡...
2016年02月17日 27 -
小胖墩餐桌食物的選擇
應選擇含蛋白質豐富、脂肪和熱能低的食物,如少食豬肉,可選擇牛肉、羊肉、魚、蝦、豆製品等。嚴格控制穀類、糖類食物,對輕度肥胖的兒童一般每月減少50克,中、重度肥...
2016年02月17日 13 -
穎兒減肥有高招 快和“小胖兔”學減肥吧
近日,在節目《女神新裝》上有著出色表現的穎兒,備受觀眾的青睞。特別是穎兒十分勵志的減肥史,以及高效的減肥方法受到了許多觀眾的追捧。 不知大家是否還記得那...
2016年02月17日 42 -
小胖墩誤區要零食不要運動
家有小胖墩是令媽媽們頭疼的問題。青少年肥胖不容忽視,因為Ⅱ型糖尿病、高脂血症、脂肪肝等成人疾病的低齡化都與肥胖密切相關。專家指出,除遺傳等因素外,大部分青少年...
2016年02月17日 16 -
如何由胖子逆襲成女神 冬季減肥加速掉肉的3種方法
瘦身中的你是不是進入了平臺期呢?每天稱體重卻看不到效果,真是又氣又惱!其實幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期,只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停...
2016年02月17日 28 -
讓你家小胖墩在運動中變瘦
減肥方法有節食、口服減肥藥、運動等。由於節食減肥可能引起必需營養素攝入的不足,影響兒童的生長發育,而使用口服減肥藥,藥物的各種副作用又可能對兒童肝腎功能造成一...
2016年02月17日 22 -
小胖墩運動把握好時間和強度
運動時間:運動減肥應當採用適宜的耐力運動,用便於實行和堅持的長時間減肥運動來進行。運動在開始時可以每天半小時,逐漸過渡到每天1小時,運動時間可安排在下午,因為...
2016年02月17日 17 -
小胖墩減肥首選運動療法
兒童減肥與成人不同。兒童在減少脂肪的同時,還必須保證體格和智力發育,即身體有“減”還有“加”。因此,兒童不能使用饑餓療法:不能使用減肥藥物;不能使用減肥手術以...
2016年02月17日 20 -
東南亞白胖子如何減肥 瞭解科學的減肥方法
科學飲食計畫: 早上吃的營養點,中午吃的豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週 堅持運動5、6次,每次最少40分鐘,例如:慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。...
2016年02月18日 57 -
世界最美女胖子圖片介紹 8個秘訣幫你輕鬆瘦成一道閃電
近日,一則關於最美女胖子的文字和圖片走紅網路。一個200多斤體重卻擁有金喜善的容貌的女孩,被網友稱為最美女胖子。 為了減肥而苦惱的美女,是不是正在搜索最...
2016年02月18日 80 -
遠離發胖陷阱不做秋季小胖妹
每個女人都想要有一個苗條的身材,對什麼都會小心翼翼。可是在這個氣候宜人的秋季,肥肉會悄悄的爬上你的身體,誰也不會發覺。下面小編告訴你秋季10大掩藏的發胖陷阱,...
2016年02月19日 27 -
可愛胖子圖片展示 介紹冬季七大減肥法
雙胞胎苑子文與苑子豪同樣是就讀北大的天之驕子,雖然北大男神成百上千,但讓這兄弟倆走紅網路的,除了時尚帥氣的外形和優秀學歷之外,還有從170斤大胖子逆襲成...
2016年02月19日 69 -
女胖子圖片大全曝光 9個飲食不良習慣讓你變女胖子!
對你來說,飲食習慣是什麼?是先吃葷菜再吃素菜,是吃黃瓜不吃冬瓜,是先喝湯還是先吃飯?而這其中的錯與對則需要自己的鑒定,只有改掉那些不良的飲食習慣,你才能在飯...
2016年02月19日 67 -
無手術怎麼去雙下巴? 一招解決胖子們的煩惱
“雙下巴”是人們的俗稱,醫學上稱為下頜脂肪袋。多見於中老年人,尤其是中年女性更多見。它是由於下脂肪組織堆積過多,加之上了年紀皮膚老化而鬆弛,並因重力的作用...
2016年02月19日 30 -
兒童怎麼減肥?各國小胖墩減肥有高招
每天多喝半杯垃圾飲料便可能導致兒童肥胖,人體長期攝入與消耗之間只要相差2%,就可以導致肥胖。多喝了半杯飲料,少走15分鐘路,就會多出這2%。世界各國讓小胖墩減...
2016年02月19日 28 -
兒童健康減肥計畫 改變小胖墩現象
在學校裡,總會看到一些小胖墩運動時非常辛苦,甩著粗短的胳膊,晃動了圓滾滾的身材和腦袋,顯得天真又可愛。這些很多的都是由於小孩的營養過剩導致體重超標,也直接影...
2016年02月19日 27 -
六個小胖墩減肥法 健康瘦是重中之重
現如今,隨著社會的不斷發展,人們的生活水準不斷提高,人們對於飲食的追求越來越高,這樣一來,兒童肥胖現象越來越多,這使得很多家長很頭疼。下面,小編就給大家介紹...
2016年02月19日 22 -
5條小胖墩飲食原則 寶寶要健康不要脂肪
小胖墩越來越多,家長們注重孩子們的飲食和營養,每餐都吃得豐盛,生怕少了一樣,再加上速食業的發達,讓很多孩子們出現了肥胖問題。小胖墩飲食有哪些?作為小胖墩的家...
2016年02月19日 24 -
鄭欣宜不懼複胖至90公斤 坦言胖子也快樂
導讀:鄭少秋的女兒鄭欣宜曾從104公斤減到51公斤,近期配合錢國偉執導的《辣警霸王花》,體重回升到200磅,據悉,她不再刻意減肥,也在微博高喊“我要為肥人爭光...
2016年02月19日 59 -
趙薇陳妍希上鏡變“胖子” 大臉惹的禍
趙薇 趙薇一直不算是纖瘦的女星,但是人家真的不胖,四肢這麼細,一雙白皙纖長美腿,又瘦又美,可是這張臉......為啥臉上就是有點浮腫的感覺,身材這麼瘦,...
2016年02月19日 52