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真相:被叫胖子更容易發胖
說到肥胖的原因,大家都能想到是飲食過量。那你是否知道有一種肥胖是被叫出來的?美國研究通過實驗指明,被叫胖子更容易發胖! 有一種肥胖是被叫出來的! 起始大家只...
2016年02月20日 32 -
資深胖子看過來 胃腸減肥手術適合你
如果你胖的是一個有深度的人,一般的減肥方法只能是杯水車薪,這個時候的胃腸減肥手術就能幫你達到一個很好的減肥目標!胃腸減肥手術也是有很多種,今天小編為大家介紹...
2016年02月20日 59 -
好勵志!600斤胖子2年減掉半個自己
這是一個非常勵志的減肥故事!這位家住美國密西根州的小夥名叫Jesse Shand,今年28歲。兩年以前,他還是一個體重將近600斤的大胖子。他說自己最胖的時候...
2016年02月20日 46 -
張傑肥胖照驚呆網友 演唱會露肌肉自曝曾是胖子
在演唱會上大秀八塊腹肌的張傑身材超贊,不過他卻自黑自己曾是胖子。千萬別以為張傑是在跟歌迷謙虛客套,他確實曾經是胖呼呼的形象。而他的舊照也被網友扒出,...
2016年02月20日 91 -
小胖墩健康減重秘法
處於生長發育期的兒童要減肥更應注重營養的攝入,每天的飲食結構要合理,既不能吃得過量,也不能過度節食。維生素是孩子們成長必需的營養元素,飲食中一定要多食用含有...
2016年02月20日 27 -
小胖墩減肥要迴圈漸進
我國肥胖兒童已占兒童總數的10%,並正以每年8%的速度遞增。專家指出,由於“小胖墩兒”日益增多而給兒童帶來的健康題目令人擔憂。 據28日在北京舉行的“...
2016年02月20日 79 -
不當死胖子就要區分這6大減肥誤區
好不容易減肥成功了但是反彈的陰雲卻還在盤旋對不對?那你有沒有想過為什麼會總是會反彈呢?小編要告訴各位正在減肥或者已經減肥成功的姐妹們,減肥會反彈都是因為減肥...
2016年02月20日 35 -
小胖墩最佳的運動減肥法
運動減肥應當採用輕體育活動,即適宜的耐力運動,以增加人體內有氧代謝為原則。強調適合家庭特點,便於實行和堅持。 減肥運動時間應相對較長,開始每天半小時,逐漸...
2016年02月20日 25 -
小胖墩如何健康減肥不反彈
作為上海市公共衛生體系建設的重要項目,“兒童肥胖群體性防治與學校健康促進”已經開展了一系列舉措,例如增加運動時間、舉辦營養講座、減少學校午餐熱量等,目前已經...
2016年02月20日 30 -
給“小胖墩”減肥的食療餐
單純性肥胖症與孩子的膳食結構有密切關係。如何為孩子提供發育需要的營養,同時有效控制孩子的體重,是處理單純性肥胖症問題的重點。 單純性肥胖症 現在很多孩子...
2016年02月20日 25 -
“小胖墩”的煩惱
嬰兒出生後頭一年內,是脂肪細胞在人一生中增殖最快的時期之一。這個時期肥胖,可導致脂肪細胞的數目增多和體積增大。這種肥胖,即使將來減肥,也只能把脂肪細胞的體積...
2016年02月20日 24 -
營養又減肥的早餐 讓你不再當胖子
很多人認為早餐吃的太好容易發胖,很多人認為不吃早餐減肥效果加倍。真的是這樣嗎?其實不是,科學的減肥方法一定是在建立在早餐的基礎上的,而且早餐要為我們提供一天...
2016年02月20日 21 -
工作狂易變胖子?怎樣避免過勞肥?
胖也算工傷?好好的工作狂怎麼變成胖子的?一天到晚叫著喊著要減肥的事情最常見於整天就在電腦前報導的上班族們,早餐麥當勞肯德基外帶,午飯拼餐也一定少不了,於是乎,...
2016年02月20日 40 -
女星減肥對比照曝光 昔日小胖妹大瘦身
無論是明星還是普通人,減肥前後對比照片都很驚豔,這就是減肥帶來的效果,非常勵志,看了就想瘦!所以很多人成功減肥後曬到網上,當做減肥前後對比勵志圖。小編為...
2016年02月20日 90 -
胖子減肥搞笑段子 拒絕運動笑出腹肌
1、胖的最高境界之一是:好不容易排隊等上座過山車,結果因為安全帶扣不緊被請下來。胖的最高境界之二是:讓淺水區變深水區。2、A:“我終於明白了,東西受熱會...
2016年02月20日 31 -
出乎意料的高熱小吃 讓你不知不覺吃成胖子
大家在減肥的時候一般都會遠離油膩的食物,卻對口味清淡的小吃則不會忌口吧?但是這裡要提醒到家注意了!有些看似無礙的小吃中也許就含有超乎你想像的高熱量哦! ...
2016年02月20日 17 -
明星美黑學 擁有健康小麥肌
導語:有人喜歡白,就會有人喜歡黑,當亞洲人蜂擁朝著美白 的大方向前進的時候,也有人喜歡逆著主流踏上追求古銅膚色的“美黑”大道。不過,美黑的方法你知道多少呢?...
2016年02月20日 311 -
夏季8條黃金法則 讓胖子無憂
很多朋友都感覺減肥是一件難事,其實,專家認為,瞭解和掌握一些減肥秘笈 ,這樣就能讓你找到更適合自己的瘦身法。在夏季減肥,有八條黃金法則,趕緊來看看吧! ...
2016年02月21日 22 -
拒做胖子 7個減肥不反彈不復胖的秘訣
減肥如果反彈,又意味著新一輪的減肥行動即將開始,想要防止複胖讓肥胖不再逆襲,巧用些小妙招即可,比如多吃易飽脹食物、適當的運動鍛煉、喝茶等,就能輕鬆幫你hol...
2016年02月21日 25 -
6大囤脂壞習慣 一口吃成大胖子
每次看到體重秤上的數字往上漲的時候是不是總後悔不已?總是一不小心就吃多了,其實是你養成了幾個不好的囤脂壞習慣,吃著吃著就吃成大胖子啦!下面就跟小編一起往下看,...
2016年02月21日 29