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四大收腹技巧 對症減肥效果翻倍
導語：腹部的贅肉一旦開始增加就會開始是是無忌憚瘋長，如果不開始注意的話小心你微微S曲線就要變得粗壯，直線了，想要減掉腹部的贅肉除了要控制飲食外，還得對腹部的肥...
2016年02月11日 34 -
四種類型的腹部減肥方法 對症減肥去脂效果更好
導語：你準備好了身材玩水了嗎?腹部的游泳圈是非常令人煩惱的，卻總是拿它沒有辦法，想穿比基尼都不能穿，那麼如何才能有效的解決腹部的贅肉問題呢，今天小編就為大家分...
2016年02月12日 61 -
對症減肥甩贅肉 不當＂小腹婆”
導語：要想不當“小腹婆”首先得瞭解你的脂肪類型，是結實型還是多層型、忽然出現型、微微凸出型每種狀態都有自己的瘦身方法，要想瘦的快，對症下藥才是王道，來看看你是...
2016年02月12日 28 -
瘦臉有道對症減肥才能有效減掉
導語：瘦臉不是問，問題的是要知道自己胖臉是屬於哪種肥胖類型，對症下藥才能有效的解決胖臉症狀，用錯了方法減肥效果只能是緩慢無效，所以美眉們就不要在抱怨為什麼無法...
2016年02月12日 29 -
揭秘7種減肥方法原理 對症減肥
1.催眠減肥法減肥原理：美國心理學會催眠心理學分會主席蓋伊·蒙哥馬利介紹說，催眠減肥就是讓人在催眠狀態下，感覺自己吃了東西，滿足了潛意識中對食物的欲望，或...
2016年02月18日 25 -
6種肥胖類型 對症減肥更有效
進食過量型： ①經常一邊吃零食一邊做事。 ②買食物時，只買對胃口的，而不管它是否含有營養價值。 ③喜歡多油的、味重的食物和奶油製品。 ④吃東西時，常常將食物...
2016年02月19日 29 -
揪出白領致胖原因 對症減肥更有效
許多白領都有發胖的煩惱。在想辦法減肥之前，最好先弄清楚發胖的原因，然後對症下藥，這樣才能收到顯著的減肥效果。下面就為大家揪出白領肥胖的原因，瞭解原因對症減肥，...
2016年02月20日 19 -
久坐族腹部肥胖原因 對症減肥擊退脂肪
現在有很多的白領每天久坐容易導致腹部肥胖，腹部是最難減的部位，那麼怎樣減掉腹部的脂肪?這是很多白領一族都比較關注的話題，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一...
2016年02月20日 64 -
久坐族對症減肥 拒絕贅肉纏身
許多白領都有發胖的煩惱。在想辦法減肥之前，最好先弄清楚發胖的原因，然後對症下藥，這樣才能收到顯著的減肥效果。下面就為大家揪出白領肥胖的原因，瞭解原因對症減肥，...
2016年02月20日 23 -
中醫對症減肥 瘦到讓你尖叫
中醫把肥胖類型分為四種，分別是血虛型、清熱型、理氣型和健脾型，而中醫也對這四種肥胖做出了應對之法，下面我們一起來看看！ 一、血虛型肥胖 肥胖原因： ...
2016年02月21日 25 -
常見3大肥胖體型 對症減肥更易瘦
想減肥 ，看看你自己是什麼體型把，對症下藥。讓你減出好身材！下面為大家帶來3大最常見肥胖體型的減肥方法，教你快速瘦身。 【黃瓜形】骨架勻稱、平胸、清瘦 ■ ...
2016年02月21日 29 -
瞭解肥胖誘因 對症減肥更易瘦
如果你知道肥胖產生的原因，然後對症下藥，減肥自然會減得事半功倍。不要胡亂實施五花八門的減肥方式，不但肥肉減不下來還會令身體的抵抗力減弱。下面就讓我們來看看肥胖...
2016年02月21日 75 -
揪出致胖因素 對症減肥更有效
發現自己變胖了，那就趕快減肥吧！可是在制定瘦身計畫之前，必須要瞭解讓你發胖的原因，這樣才能夠鎖定目標，輕鬆的完成減肥任務。否則胡亂的使用減肥方法，也只能是竹籃...
2016年02月21日 19 -
瞭解肥胖原因 對症減肥更易瘦
現如今減肥已經成為了一種現象，想要預防肥胖，就要先瞭解肥胖的原因是什麼。然後再做出相對於的解決辦法。日常生活中，朋友們引起肥胖的因素有很多，那麼，具體的肥胖原...
2016年02月21日 25 -
揭秘30+女性致胖元兇 對症減肥才更有效
很久以前就聽一位減肥的大姐說，女人三十歲以後就會變胖。現在仔細看看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此...
2016年02月21日 25 -
針對4種肥胖體質 利用中藥對症減肥
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。在減肥飲料和一些自配的減肥配方中，常常用到決明子、荷葉、萊...
2016年02月21日 51 -
減肥找準時間 對症減肥燃脂更高效
早上、中午、晚上身體處於不同的狀態，採用的減肥方法當然也不用。今天小編就給大家介紹減肥生理時鐘！把減肥分成日晚模式，找準時間減肥，讓你燃脂更加高效。 古人...
2016年02月22日 31 -
4種常見體質瘦身法 對症減肥更有效
減肥瘦身還是要根據自己的體質對症下藥才能達到最好的瘦身效果，下面小編就要介紹給大家4種最常見體質的瘦身方法，幫助大家在最短的時間內找到適合自己的減肥方式，完成...
2016年02月22日 94 -
找出白領易胖原因 對症減肥見效快
按道理來講，辦公室整天忙於工作，是不容易發胖的!但是事與願違，很多白領們似乎都是向著肥胖進軍了!這真是讓她們有些欲哭無淚!經過調查研究，其實辦公室白領是一個...
2016年02月22日 23 -
探究肥胖原因 對症減肥才速效
閨蜜們一聚到一起談論減肥方法的話，就是說個三天三夜都說不完的。可見，減肥方法真是多如繁星啊！雖然你知道的減減肥方法很多，可是你瞭解你發胖的真正原因嗎？可謂知...
2016年02月22日 38
