居家竟然比外出聚餐更容易胖？

• 居家肥胖
• 減肥
• 春季運動

很多人認為經常出去聚餐走動是自己發胖的原因所在，所以為了減肥儘量待在家裡不出門。其實，這種大門不出居家的做法，可能正是你肥胖的原因哦！ 你知道嗎 居家可...

春季吃什麼容易胖 這7種食物不要吃

• 肥胖
• 高熱量食物

春天，是萬物生長的季節，如果不注意，也容易長胖，要警惕讓你長胖的7種食物。 春季吃什麼容易胖 1、熱狗、辣椒、乳酪 熱狗、辣椒、乳酪，有時候包裹在玉...

今天才知道 這種血型的人最容易胖

• 血型

相信很多人都聽說過血型減肥，血型減肥法是由彼得·德戴蒙提出的減肥法。這種減肥法是針對不同的血型推薦不同的飲食，這樣不僅能減輕體重，還能預防癌症和心臟病。下面...

吃這些水果比吃肉更容易胖！

• 長胖
• 水果

榴槤 榴槤的熱量為147大卡/100克，瘦肉的熱量為140大卡/100克，吃100克榴槤的熱量可比吃肉還多啦~ 榴槤在泰國負有盛名，被稱為“水果之王”...

天哪！原來吃水果比吃肉更容易胖

很多女生在減肥的時候都會選擇不吃肉，吃水果，認為這樣能很好的控制熱量，加上運動減肥的話，那麼瘦下來肯定是時間問題了。其實這種想法是錯誤的，有些水果的熱量其實...

冬天臉上容易長痤瘡原因 為什麼痤瘡在冬天容易高發

• 青春痘
• 皮膚保養

冬天臉上容易長痤瘡原因 痤瘡大家可以說是非常的熟悉了吧，痤瘡的發生給患者朋友們造成的危害比較嚴重，為此我們平時的日常生活當中如果一旦發生了痤瘡的現象一定要及時...

為什麼春天容易過敏 春季預防皮膚過敏的方法

春天萬物復蘇，各種花花草草都長起來了，但美是美，對於體質弱以及過敏體質的人群很容易引起皮膚過敏的症狀了。不得不說春季是感冒和皮膚過敏的高發季節。那春天皮膚過敏...

喝湯比吃肉更加容易胖？趕緊來看看

天氣越來越冷，減肥的心也越來越淡了。為什麼呢?因為一回家老媽就天天煲湯給我喝，還說什麼喝湯能大補，比吃肉營養多了，天氣再冷也不怕。母上大人的話不能反駁，於...

比吃肉還容易胖的蔬菜你造嗎 吃什麼減肥不挨餓

• 吃什麼減肥
• 減肥食物

完美的曲線身材是每個女性都想要的了，尤其是很多體型偏胖的妹紙們總是煩惱為什麼長胖那麼容易瘦起來那麼的難？控制體重日常的飲食習慣要掌握好。那吃什麼容易長胖呢？吃...

這3種素食比吃脂肪還容易胖

不吃肉，光吃素，還老長胖？這是很多人的苦惱！其實，不見得你光吃素和蔬菜水果就能瘦下來，如果你的功能表裡有這些“假素食”，那你可千萬要小心了！ 第一種：...

婚後男女為何容易胖 婚後減肥的方法

• 怎麼減肥最快

婚後男女為什麼會發胖呢生活習慣改變飲食趨向於規律是婚後發胖的原因之一，結婚後過的是兩個人的日子，告別了單身的自由與無慮，如同俗話裡說的“一個人吃飽全家不餓”。...

為什麼年齡越大越容易胖 越難瘦下來

隨著年齡的增長，很多人都發現了，自己在日常飲食、生活習慣和運動量不變的情況下越來越胖了，上體的圍度不停的增長，下半身也在瘋狂的長著肉這是為什麼？ 其實...

多喝水都容易胖 造成肥胖的主要原因

• 喝水減肥法

為什麼一些人喝水也會發胖“水胖”一詞在普通民眾眼裡可能顯得有點陌生，但在熱衷減肥的人群裡卻是耳熟能詳，比如說某某是“水胖”型身材，某某是“水胖”型臉等等。這個...

冬天容易臉紅怎麼辦 揭開臉紅發熱的原因和解決方案

• 冬季護膚

為什麼冬天臉會很紅？1、室內外溫差大導致臉紅冬天室內外溫差較大，驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。冬天從開放暖氣和空調的房間來室內...

全身為什麼腹部最容易胖 這2個點要知道

都說減脂是減全身的，同理，長胖也是要全身一起胖才是啊，憑什麼每次不是胖臉就是胖肚子。有本事沖著胸來啊，真的是好氣啊! 言歸正傳，雖然有那麼一小部分人...

減肥晚餐吃什麼 這樣吃不容易胖

隨著我們生活節奏的加快，很多人都出現三餐不平衡的現象，早餐不吃，中午吃的少，晚上到家又吃的太多，這樣不僅對我們的腸胃不好，而且很容易發胖。所以晚餐就顯得尤...

麵條和米飯哪個容易胖 應該如何去減肥

來源:站酷作者:chatiyanon米飯和麵條是我們特別喜歡的食物，在南方人們的主食就是米飯，在北方人們的主食就是麵條，這兩種食物都是十分好吃的，不管是米飯還...

大米白麵哪個容易胖 教你日常輕鬆瘦身的方法

來源:未設置對大家來說，很多人都希望痛過一些比較簡單又快捷的方法，幫助自己快速的做到減肥瘦身的效果。因為我們在日常生活裡面沒用很多時間來進行運動,所以大家也沒...

吃瘦肉可以減肥？吃這些肉不容易胖

減肥是每個女生日思夜想的事情，但能堅持的人不多。而且每到冬天人們就會喜歡躲在被窩裡，更不想出去運動。不過，最近聽說吃瘦肉可以減肥，這個到底是不是真的呢？事...

怎么改變容易胖的體質 三招護理技巧助你改善身體狀況

來源:站酷作者:TaMaNKunG人類的體質變化是很微妙的，不同的生活環境和飲食習慣能夠造就不同的身體狀況。影響我們自身體質的因素有很多，其中包括先天基因的影...