為出演《我與夢露的一周》蜜雪兒·威廉姆斯(Michelle Williams)增重15磅，晉升“性☆禁☆感Icon”身材！

隨著電影《我與夢露的一周》(My Week With Marilyn) 的上映，在片中飾演性☆禁☆感女神瑪麗蓮·夢露 (Marilyn Monroe) 的美國演員...

Lady Gaga沉溺美食增重25磅，照片中體型卻很不一樣？究竟是微微顯胖還是慘不忍睹，嘎嘎姐的“減肥謎團”還請報友來破解！

Lady Gaga最近胖了不少。平日裡裹得嚴嚴實實的還不明顯，但稍微穿得清涼些或是在演唱會上蹦躂幾下，身上多出來的肉肉就很“搶鏡”。本來Lady Gag...

縱情大餐過後該如何急救才能不增重？DIY荷葉山楂蜂蜜減肥茶，讓好身材與可口美食一箭雙雕！

愛美是女生的天性，可很多人又抗拒不了美食的誘惑，偏偏時下又是小蠻腰審美時代，所以我們只能望“食”興歎，無比糾結美食和身材不可兼得。有沒有兩全齊美的辦法，能...

大量明星減肥，“素言”卻要增肥？佟麗婭激瘦身材惹爭議，你認為她需要增重嗎？

自穿越劇《宮鎖心玉》熱播後，新疆女孩佟麗婭備受關注，人氣毫不遜色楊冪，並以清雅秀麗的氣質贏得了不少粉絲的心。2月26日，佟麗婭在《快樂大本營》中大秀新疆“蝴...

60斤女子擁抱男友撞斷肋骨 增重食譜拒做紙片人

• 增重食譜

擁抱男友撞斷肋骨，這名少女體重僅約60斤！患有厭食症的女子，身材變得骨瘦如柴，甚至在跳起擁抱男友時被撞斷肋骨。儘管已經意識到健康受到威脅，但想要肥胖起來不是...

美國少女患厭食症重36斤 瘦人增重食譜恢復健康

• 瘦人增重食譜

美國少女患極度厭食症，體重只有36斤。照片上的Ashley像極了一具“行走的骨架”，看上去十分嚇人。儘管少女生性樂觀，並且開始治療，但效果仍然不佳。下面小編...

巧食碳水化合物減重不增重

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

碳水化合物一直是受減肥人士排擠的，為了能更快的達到瘦身目的，很多人的是拒接攝入碳水化合物的，人體還是得攝入一點碳水化合物來維持身體的正常運轉，麵食是含碳水化合...

女模暴食卻不長胖 增重食譜做微胖女神

紐西蘭漂亮女模暴食卻不長胖，一萬卡路里的早餐可是減肥者幾個星期的量。這位元女模特的身體情況應該是和日本大胃王木下佑嘩類似，看似可以無限吃美食不發胖，但其實對...

鄭爽暴瘦變紙片人 健康增重食譜不發胖

• 鄭爽暴瘦
• 增肌

《寂寞空庭春欲晚》第一集將要開播，儘管身穿華貴的清裝，但是身材暴瘦的鄭爽還是難以“豐滿”起來。面對因拍戲壓力過大，體重不斷下跌的爽妹紙，小編只能表示太拼了！...

增重可以健身嗎？ 教你更快增加體重

健身增重也是一門藝術，訓練與科學的營養共同作用於肌肉才能促使它們恢復與生長。“練”要科學地練，“吃”要吃得合理。那麼如何吃才算合理呢？根據我們對健身訓練...

世界第一體肥胖美女 美女子體重破700公斤還想增重！

• 體肥胖美女

世界最胖的女性記錄又被破！據英國報章消息稱，美國亞利桑那一位32歲，育有二子的婦女蘇珊娜·埃曼( Susanne Eman)以1600磅(約725公斤)的體...

沿街誘惑多多 小心逛街會增重

• 油炸食物
• 消耗量
• 美味

幾乎沒有不喜歡逛街購物的女生，往往在走了幾個小時後，疲憊不堪的我們會小吃一頓來犒勞自己消耗的體力，但殊不知一頓選擇錯誤的高棒點食物會影響減重。因此我們常常會...

吃什麼會胖呢 5招讓你輕鬆增重

• 吃什麼會胖

很多瘦人會問：如何增重?當然要增重，不是要增加脂肪，而是想增加肌肉的量，即是變的壯一點，其實增重比減重更困難。增重的條件跟減重一樣，但要求更多。方法1.增重...

涼拌菜減肥謊言大 不能減脂反而增重

• 排毒減肥
• 白領怎樣減肥
• 點穴減肥

誤區一：吃夜宵易肥胖 正解： 長胖不在於你什麼時候吃了什麼東西，而在於你一天吃的東西是否大於你所需要的能量，吸收過多能量就會轉換為脂肪，因而就長胖。只能...

空腹跑步有危害 減肥不成反增重

• 呼啦圈
• 火龍果減肥

跑步減肥應該是很多人都想嘗試的方法。但同時有很多人認為，空腹跑步減肥能更快速地燃燒脂肪，跑步減肥效果更好。殊不知，空腹跑步減肥不僅會加大體重反彈的機會，而且...

最新研究　逛街可能讓你增重

• 洋蔥減肥方法
• 仰臥起坐
• 懶人減肥瑜伽
• 減肥茶排行榜

核心提示：既然沿街的誘惑也確實讓人難以抵禦，那慧儷輕體教你幾句逛街的“走”字口訣幫助你既消耗步數同時又能嘗到美食，控制好每日的棒點預算，把逛街當成減重的輔助...

西式自助餐進食有方法 盡情吃也不增重

• 減肥粥
• 舞蹈減肥
• 辣椒減肥

核心提示：自助餐由於含有豐富的菜色及配料，頗受人們喜愛，如何在盡情享受美食的同時不被肥胖所困擾？！最重要的是講究飲食方法，只要方法正確，注意控制食量，那就不...

《翡翠戀人》鄭爽胖回來 增重食譜健康增肌

• 翡翠戀人鄭爽
• 鄭爽減肥

《翡翠戀人》開拍，之前一直暴瘦的鄭爽，開始胖回來，不再是顴骨突出的嚇人模樣。女明星對於減肥這一件事，似乎總是和自己過不去，不瘦到紙片人也不肯甘休。其實完美的...