束腰節食利尿劑？這7種減肥法千萬別試！

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減肥需要策略。下列7種減肥方法不利健康，切勿盲目跟風。1、束腰金•卡戴珊聲稱用緊身束身衣維持身材，但在現實中，束腰胸衣只會讓你感覺不舒服，甚至有可能損傷肋骨和...

小心中招！效果最差的五種減肥法

• 瑜伽減肥法

減肥成風，有太多的奇跡般的減肥餐，都標榜著能讓人在最短的時間內達到最意想不到的效果。柚子減肥餐，排毒減肥餐等一大堆。但是很難辯別出哪些減肥餐才是適合自己的，不...

恐怖！4種減肥法讓你迅速老10年

灌腸減肥法、滲透壓減肥法，你聽過這些減肥的方法嗎?可是你知不知道這些方法會令你變老10歲的減肥法。不信，快來看看這些減肥誤區吧……灌腸減肥法：灌腸減肥法雖然可...

3種減肥法選擇對於最有效的

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

 減肥一直都是許多人的頭等大計，如何在夏天塑造完美身材?減肥的方法多而複雜，對於一些減肥的方法你認識多少?可能聽過，卻不知道是否值得一試，究竟有沒有效果。我們...

市面上各種減肥茶有用嗎？

• 抗氧化劑

為了減肥，姑娘們嘗試了各種減肥茶，可是市面上各種減肥茶有用嗎？以下5種減肥茶是現在銷量比較好，購買的人也比較多的，但是它們各有利弊。減肥茶喝進肚子裡的，所以馬...

年末衝刺 10種減肥法超給力

• 瑜伽瘦身法

最快速的減肥法：比華利瘦身法採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。第一周盡情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。第二周增加米飯、麵...

10種減肥法 甩掉百卡熱量健康瘦10斤

1、飲低溫水由於我們排出的尿液溫度總保持在37—38度，因此，飲溫度低於體溫的水會消耗身體的熱量。通常，我們能承受飲用水的溫度為10—15度，腸胃不太好的人...

娛樂減肥測試 A-E哪種減肥法適合你

1.一天要喝8杯水，你會嚴格按照這個做嗎?YES→3 NO→22.你怕水嗎，有沒有慘痛不堪回首的經歷?YES→3 NO→43.對於食物的誘惑，你能忍受嗎?Y...

新年減肥衝刺 10種減肥法超給力

最快速的減肥法：比華利瘦身法採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。第一周盡情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。第二周增加米飯、麵...

測測哪種減肥法最適合你

知己知彼，百戰不殆。減肥也是一場戰爭，需要最廣大MM們的認真對待！ 趕緊來測試一下，看看你是哪類MM，需要哪種減肥方式吧！ 1.一天要喝8杯水，你會嚴格按...

慎重！公認最差勁的3種減肥法

營養師指出，時下流行的減肥方法多種多樣，但部分時下流行的減肥方法對減肥並不是特別有效。反之，可能還會引致營養不良，影響健康，各位正在減肥瘦身的人士要當心! ...

七種減肥法 做優雅女人

你是不是不想付出太多。希望自己能夠吃吃喝喝就輕鬆減掉贅肉呢？其實這樣的減肥 方法是有的，而且很適合像你這樣優雅的女人。 吹氣球 你只需花費一點點錢買氣球，然...

臀部減肥法有哪些？ 介紹一種減肥法給大家

• 臀部減肥法

臀部減肥最有效方法是什麼，其實很難有什麼最有效的，不過下面介紹的這個臀部減肥方法確實很有效，而且是圖解臀部減肥的步驟來的，簡單容易學，一定能讓你擁有翹翹的...

各種減肥早餐推薦 不同年齡也能瘦美

• 肚皮舞減肥
• 減肥反彈
• 孕婦瑜伽
• 荷葉茶減肥

不同年齡段有不同的減肥方法，比如年輕的MM注重的應是不反彈的減肥方法；中老年人應注重的是健康安全的減肥方式，不適宜一些劇烈的運動...今天小編就給大家介紹不同...

怎樣減肚子上的肉 4種減肥法教你快速甩掉贅肉

怎樣減掉肚子上的贅肉？坐辦公室久了，肚子難免產生一圈贅肉。許多女性平常工作繁忙，沒時間鍛煉，更別說減肥了。有沒有什麼辦法在平常生活中就可以減掉肚子上的...