3組塑身又助眠的午休瑜伽

• 瑜伽
• 助眠
• 塑身

白領們想鍛煉卻苦於沒有時間?午休時間不想坐著幹長肉?為了拯救亞健康的身體，白領們在健身方面“蠢蠢欲試”。教你一套午休瑜伽，既可瘦身又恢復活力。(來源：3...

時光催人老 盤點熱門午休微整形專案

時光催人老 盤點熱門午休微整形專案 歲月最喜歡在女人的臉上留下記號，然而2014年即將過去，女人又老了一歲，臉上的皺紋是否有多了幾縷呢?女人都害怕衰老，除了...

辦公族午休後該怎麼保養肌膚

早晚保養肌膚是最常見也是最基本的保養。可是有的時候肌膚到了中午的時候就會出現水油不平衡的狀況，你必須得重新補充保養。那該怎麼做才好呢？ ●誰扼殺了肌膚...

抓住辦公室的午休時間 午休護膚肌膚能更美

• 皮膚保養

第一、十分鐘午睡我們每天的午睡其實時間不需要太久，午睡時間在7到十分鐘是最能進入下午工作狀態的時間。同時這十分鐘的午休時間也可以讓肌膚進行一次自我修復和鎮靜緩...

上班族午休時間速效瘦腿

腳踝UP&DOWN 工作中、上洗手間站著的時候，或是做家事時都可以輕易實行的運動，就是“踮腳尖”。可消除足部疲勞，又能讓腳踝&小腿變細，是一舉兩得、超EAS...

白領男五個健康午休方法

• 白領
• 健康

  選擇1：午間放鬆法只有想不到沒有做不到 如果你整個上午都在進行強腦力勞動，午休時間就更要讓大腦放鬆一下。可以做一做頭面部、肩頸部的按摩和眼保健（保健食...

辦公室午休保養 肌膚保鮮8小時

在辦公室的乾燥與輻射的雙重壓力之下肌膚早已失去了早晨出門時的水潤和活力。唯有重新為其補充營養成分，才能讓肌膚繼續“保鮮”。 中午就變得緊繃繃或是油汪汪的肌膚...

生物除皺術 您午休時間的美容覺

• 皮膚毛髮整形
• 除皺
• 生物除皺

肌膚鬆弛、皺紋出現，很多朋友都希望儘快的讓肌膚富有彈性和緊致。生物除皺很多愛美朋友都是有瞭解過的，因為生物除皺是很簡單又很安全的除皺方法，受到了廣大愛美朋友的...

只擦防曬和隔離午休需要卸妝嗎？ 如何正確卸妝？

塗抹防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫...

電波拉皮去掉下眼瞼皺紋 午休1小時除皺秘笈

電波拉皮去除面部皺紋電波拉皮術現在是風靡港臺及歐美，主要是經改良更新後的德國等離子射頻技術應用經實驗期的論證，已確認是新一代非手術安全緊膚塑形革命性技術。因其...

午休時間鍛煉讓你精力大復活

無論是你想要瘦身塑形還是想要強身健體，在相對規律穩定的時間段，持之以恆的鍛煉，才有可能獲得理想的結果。的你是在生活當中，不少人一忙起來就一日三餐都在辦公室裡面...

電波拉皮原理 揭開不開刀的午休煥容術秘密

• 抗衰老

電波拉皮原理電波拉皮原理是利用電波的熱能傳導作用，讓皮膚深層中的膠原蛋白受熱達45℃～60℃。可以刺激膠原蛋白組織不斷的增生。受刺激的真皮層膠原蛋白逐漸增加，...