揭秘前交叉韌帶重建手術的特點 及時治療還你健康

膝關節前交叉韌帶損傷是最常見而嚴重的運動創傷之一，前交叉韌帶撕裂引起膝關節不穩，治療不當將引起膝關節功能嚴重障礙。由於損傷暴力較大，常合併其他主要結構損傷...

膝關節損傷怎麼辦？ 5大症狀需知道

• 膝關節損傷

膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷(兩者常合併發生)、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。 症狀體征...

拉韌帶的方法圖解 小編教你正確拉韌帶不痛苦！

道場裡常有初學者訴苦、說壓韌帶很痛苦、而且今天好不容易今天壓開了一點可過幾天就又疼的壓不下去了。就是每次出完汗， 輕微的壓完韌帶後左右腿交替踢正踢， 大概...

權志龍十字架髮型圖片展示 其酷炫髮型另類又吸睛

在2011年8月初開幕的仁川搖滾音樂節上，作為表演嘉賓登場的Big Bang組合的大成、權志龍及崔勝賢，掀起了一波波的熱浪，而其中又以頂著新髮型登場亮相...

毛囊受到損傷 睫毛掉了還會長出來嗎

睫毛掉了還會長出來嗎?睫毛雖小，但是作用極其重要，它的生長規律與其他的毛髮存在著很大的區別，那麼睫毛掉了還會長出來嗎?如何讓睫毛再生呢?睫毛生長於瞼緣前...

手臂韌帶拉傷的症狀有哪些 6種方法教你緊急處理

韌帶斷裂：一般是因為在活動中，做出超出關節活動範圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折，韌帶扭傷：韌帶扭傷是指四...

如何讓韌帶變軟 能讓韌帶變軟的方法

1.強韌的撥開，但是不傷肌肉就行 2.先跑上1000米，然後找個教練給你猛壓，不會有事的 方法其實並不怎麼複雜，但柔韌的練習要系統的安排，才能達到好的效...

洗髮時8個誤區損傷你的秀髮

秀髮的日常洗護看似平淡無奇，其實暗藏著你意想不到的玄機與陷阱，一個步驟，一種習慣，會直接關係到發質的命運，不過只要稍加調整，驚喜就會層出不窮。頭髮經常洗，但很...

韌帶拉傷的詳細介紹 展示它的3大鑒別診斷

• 韌帶拉傷

在脊椎動物中，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節...

盤點拉韌帶的方法 讓你擁有完美身體

• 拉韌帶韌帶

拉韌帶其實就是熱身的一種形式，劇烈活動前要把筋拉展，以防止突然加速韌帶承受能力受不住，受傷或斷裂：韌帶拉傷，另外一個意思就是：通過拉韌帶，提高身體彎度的...

小腿的韌帶圖的圖解 小腿韌帶拉傷的症狀和治療方法

• 小腿的韌帶圖

韌帶屬於緻密結締組織。主要可分為兩類：彈性結締組織和膠原纖維彼此交織成的不規則的緻密結締組織。彈性組織是以彈性纖維為主的緻密結締組織。粗大的彈性纖維或平...

什麼是膝蓋軟組織損傷 幾個損傷護理方法助你早日康復

什麼是軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組...

膝蓋韌帶拉傷的症狀有哪些 教你幾個韌帶受傷的處理方法

韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重...

解析夢幻無痛人流術 避免損傷讓身體輕鬆應對

• 夢幻無痛人流

夢幻無痛人流術主要採用靜脈麻醉的方法來實施手術，從而達到人流時無任何痛苦的目的。 多年來，人工流產手術幾乎都是在無任何麻醉止痛的情況下進行的。過去，人流...

韌帶斷裂還能走路嗎 術後注意休息才能走路

韌帶的作用一般是讓關節穩固，不同的韌帶對應不同的功能。比如前十字韌帶可防止脛骨向前移動，後十字韌帶可防止脛骨向後移動。 某條韌帶損傷後，相應的穩定功能會...

菜菜子的胸部十字瘦身操

• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操
• 有氧操

松島菜菜子在產後的瞬間就變得纖瘦漂亮，一時之間成為女性雜誌的熱門話題。現在，我們將揭開這個“童話”的神秘面紗，答案就是——“胸部十字健身操”。這是一套在家也可...

拉韌帶的方法你瞭解嗎? 高手教你如何拉韌帶

• 拉韌帶的方法

無論做什麼運動，最好運動前都要讓自己活動開來，以免讓自己受傷。跳舞也一樣讓自己活動開來，所以我們在跳舞前一般都要拉韌帶，這是跳舞前必不可少的。 拉韌帶是每...

女人常犯11個保養誤區 對皮膚損傷大

1 一周使用面膜五次以上 診斷：根據面膜的種類來看，基本上每週使用2-4次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚...

抽脂減肥對身體有損傷嗎

• 減肥
• 抽脂減肥
• 抽脂

現在眾多的減肥方法中，抽脂減肥因其快速高效，是很受大眾歡迎的一種減肥方法，不過很多人又擔心抽脂減肥會有危害，那究竟抽脂減肥對身體有沒有危害呢?抽脂對身體有害...

前縱韌帶鈣化怎麼回事？ 骨質病變問題深度解析

• 前縱韌帶鈣化

首先我們來瞭解什麼是前縱韌帶。前縱韌帶是人體中最長的韌帶,位於人體脊柱前面。上起枕骨大孔前緣的枕骨咽結節,下至第1或第2骶椎前面，但並不進入椎體。前縱韌...