5分鐘地鐵搞定 知性OL女郎提神妝

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這就是傳說中的PS霜！能夠有效地遮蓋毛孔細紋。“PS霜”全名為“巴黎歐萊雅奇妙變幻絲滑底霜”，因其具有魔術般的神奇妝效，堪比PhotoShop處理後的效果而...

想想坐地鐵的時候你在幹嘛？上班族乘坐地鐵必知的健康知識，車門關閉時別把健康也落在了門外！

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隨著低碳出行的理念越來越深入人心，地鐵成為了大部分上班族出行的交通工具。在看不見風景的地鐵裡，很多上班族都會吃早餐、看報紙、睡覺或者聽歌。其實這些做法對身體...

四個小動作公交、地鐵沿路瘦不停

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上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身。 ...

隨時隨地能減肥 OL乘公交減肥法

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工作繁忙的OL們總是抱怨：沒有時間運動，沒有時間減肥。其實只要你留意，隨時隨地都能減肥。例如：在公車上。今天小編就為你推薦幾個適合在公車上做的減肥動作，讓你隨...

日本地鐵“清涼時裝秀” 自信玩轉比基尼

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近日，在日本大阪的地鐵上上演了一場“清涼時裝秀”，模特們身穿比基尼或和服穿行於地鐵車廂內，為地鐵乘客送上陣陣清涼和歡樂!你是不也正打算在今年夏天入手一件性...

穿內褲坐地鐵 大象腿女生怎樣瘦腿快

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世界各地地鐵無褲日，尺度爆炸天。男男女女，不管什麼年紀，大家都只是穿內褲做地鐵，這就是一年一度的世界地鐵無褲日。節日不重要，重要的是，一大片白花花的美腿出現...

女子地鐵吃鳳爪罵乘客 吃泡椒雞爪的危害大

女子地鐵吃鳳爪罵乘客，邊吃邊罵，還把骨頭吐到地上，實在素質堪憂。多年來，雞爪食物逐漸成為大眾的喜愛。尤其是包裝完整的泡椒雞爪，更是因風味獨特，備受喜愛。但是...

劉嘉玲坐公交出行素顏肌膚白嫩 揭秘女神駐顏術

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近日，49歲劉嘉玲素顏坐公交出行，從照片中看劉嘉玲氣色很好，雖然戴著墨鏡，但是還是可以看出肌膚白皙紅潤，顯得非常年輕，看不出已經50歲了，所以說保養對女人來...

【圖集】女模地鐵拍大片露半球長腿 模特怎樣減肥保持身材

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• 模特怎樣瘦身

臭名昭著的紐約地鐵變成了性☆禁☆感曖昧的粉紅地標。創意攝影師Aaron Pegg卻將紐約地鐵變成了時尚拍攝地，女模們在這裡拍攝大片，造型各異，有吃披薩的，也有展露...

男子如壁虎般扒公交被贊好臂力 怎麼鍛煉臂力最有效

• 怎麼鍛煉臂力

男子如壁虎般扒公交，這位大哥為了省錢也是蠻拼的，不少網友贊其好臂力，一般人可做不到！那麼想要鍛煉臂力有什麼方法呢？怎麼鍛煉臂力最有效？小編告訴你。 在鍛煉中...

上班族爭分奪秒減肥 坐地鐵瘦身動作

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搭車時假如有座位，請把皮包緊貼腹部放置 站著也能運動 混亂的車廂內，大大的皮包非常的麻煩，這時不妨利用皮包做個練習腹肌的運動。將皮包抱在腹部，腹部向...

四個小動作 讓你公交地鐵沿路瘦不停

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導語：上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身...

上班乘公交途中如何趁機瘦小腿？

• 瘦身食譜
• 減肥操
• 辦公室減肥
• 有氧運動

上班乘公交途中如何趁機瘦小腿呢?學會一些簡單的瘦腿動作，每天乘公交途中練一練，就能快速瘦小腿哦!這個瘦腿方法簡單有效並且還不浪費時間，作為上班一族的你可以嘗...

搭地鐵也能瘦腰腹 善用通勤時間減肥

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• 辦公室瘦腿操

減肥怎麼減肚子？小編教你搭地鐵減肚子的好方法，只要在搭地鐵的時候，無論是坐在椅子上，還是站立，隨時隨地收緊小腹，就能輕鬆減肚子。 搭地鐵這種固定不變的搭車...

紮頭髮真不難！搭個公交就能完成的隨行紮發教程

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友友們習慣就簡單的將直發髮型綁成馬尾就搞定，但其實只要你花點小心思，也可以讓直發紮發變得更加的別致好看。步驟：step 1：用手把前面的長直發側分，分成2:8...

紮頭髮真不難！搭個公交的時間就能完成的紮發教程

蓬鬆側編發同樣是側編發，但是辮子看起來蓬鬆許多，更加的個性有範，總體上給人的感覺是休閒的，比較百搭。3編發教程圖解step 1：紮發之前用用26mm的卷髮棒將...

公交減肥全攻略 擠出健康苗條好身材

• 七天減肥法
• 水果減肥餐

你知道嗎？坐公交也能減肥哦！今天小編就來教你公車減肥法，輕輕鬆松就能瘦下來。炎炎夏日，擠公交不再成為負累，隨時隨地實行減肥大計，讓您美得隨心所欲，快來加入公...

少坐公交 加入走班族燃脂又健身

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• 產後快速減肥

步行從健身方面來說，是達不到立竿見影的效果的，特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動，可以讓機體處在運轉狀態，運動是需要積累的，關鍵是堅持。總...

4個小動作 公交地鐵瘦不停

上下班時，等待公車是每天的例行公事，那你是否浪費了這段每天都會出現的時刻？何必不將每天的等車時刻變為運動時刻，既可以打發無聊的等待時間，又可以減肥健身。 1、...