過午不食減肥法 兩個月瘦28斤

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過午不食減肥法的減肥原理: 目前最新的研究 顯示過多的碳水化合物並不會轉化成脂肪，而是阻礙脂肪的燃燒。除此之外會破壞腦下垂體體重調節中樞， 使人容易複...

胖妞兩個月暴減50斤 瘦身成功老公寵愛有加

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懷孕變胖的我傷不起，胖了之後，老公看我的時候都少了，經常加班到很晚才回家，甚至有時候他們公司的活動，也不會帶上我，還經常厭煩我，為了挽回老公的心，我用了很多...

准新娘自述 兩個月變身小“腰”精

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週末就要結婚了，雖說結婚前的準備工作很多但是忍不住一定要先來說件事，那就是我這2個月的瘦腰成果，分享給同樣有煩惱的姐妹們。 先說說我的情況吧，我165CM...

兩個月瘋減35斤 胖妞變身小清新甜妹

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國慶登山時候照的，當時131斤 我沒有肥胖基因，反而父母都是特瘦的人，主要是敗在一張好吃嘴上，零食也能當飯吃，我也真服了我自己。雖然靠節食瘦了10斤，但...

學生妹兩個月勁減34斤 變成最It潮女

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不知是水土不服還是學校的飯太好了，我竟然狂重了20斤！大家都說胖點沒啥，你個子高。可是這是怎麼回事，我的食欲越來越旺盛，每天吃得超多！體重直奔124！！！ ...

兩個月輕鬆瘦19斤 網友大喜分享減肥經

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我今年32歲，1米58的我體重有122斤，曾經的我也是個95斤重腰圍1.8的美女。我有好多的好習慣是有助於我減肥的，首先我不吃零食，但因為愛吃水果會多吃水果...

生蘿蔔減肥食譜 讓你兩個月瘦30斤

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導語：生吃蘿蔔減肥法你聽說過嗎？日本搞笑藝人白鳥久美子就成功在70日內激瘦23斤，連紅翻天的日本女子組合AKB48成員前天墩子也說要試一試！這麼神奇的快速減...

我的減肥心得 兩個月攻下36斤肉肉

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身高：1.63米 減肥時間：兩個半月 瘦身成果：18公斤 看著身邊的女孩都悄無聲息地瘦了下來，心裡還是癢癢的，要說不羡慕那是鬼話啊。但真的不知道怎...

快走減肥法 兩個月輕鬆瘦腰3CM

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瘦身依據： 快走減肥法 美國哈佛大學的一項研究發現，給想瘦腰又沒時間運動的女性提供了一種簡便的瘦腰方式—快走減肥方法，只要保持每天累積5千步以上的快...

每天跳繩200下 兩個月減30斤

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[導讀]很多人可能覺得跳繩是項很乏味的運動，其實不是的。當你掌握要領以後，它就會變得樂趣橫生。 跳繩運動競爭性強、花樣多，對體力要求非常高，像搖滾一樣...

自己怎樣豐胸 經期這樣做兩個月升杯

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有調查顯示，女性對於自己的乳☆禁☆房大小是最在意的。因為胸圍越大，展示出來的女性線條越明顯，而且社會上對於大胸的喜愛程度會高一些。面對天生胸部扁平的自己，怎樣才能...

兩個月健身房瘦身計畫大全 合理安排助你快速瘦身

走進熱鬧的健身房，在裡面揮汗如雨的不僅是彪形大漢，還有眾多窈窕淑女，她們為單調的健身房增添了陰柔之美。同為健身，男女對此的要求卻大相徑庭，女人喜歡輕柔的...

張雨綺露豪乳手臂粗 兩個月甩掉麒麟臂

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張雨綺露豪乳手臂粗，直言PS也救不了自己。不少女生經常被手臂粗這個問題難倒，本來身材都是纖瘦的，但手臂上肉肉卻減不掉，尤其在抬起手的那一刻，拜拜肉蕩呀蕩，讓...

賈玲兩個月沒洗頭嚇壞宋仲基 油頭有異味怎麼破？

許多男性表示，他們會被頭髮散發淡淡香味的女性所吸引。但事實上，對於許多女性來說，頭髮散發香味這種事，根本只會發生在剛洗完頭的那一小段時間，長的也就維持半天...

兩個月甩掉20斤贅肉 日本女星杉田熏淋巴按摩排毒減肥方法

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日本女星杉田熏淋巴按摩排毒減肥方法小編提示女人上面鎖骨的地方是全身淋巴結最集中的地方，如果你這個地方堵塞的話，下面小編教你的按摩減肥效果就會大大減半，在開始按...