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兒童水果減肥方法 輕鬆有效減肚腩
水果減肥的定義水果減肥法是指除了水果以外,什麽東西都不吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麽水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子...
2016年02月14日 50 -
最新減肥藥 兒童千萬不能碰
美國研究人員日前宣佈,一種新的減肥藥可能會對幼年小鼠的大腦發育產生影響。這使人們開始擔心兒童服用這種藥物可能引起的後果。 這種藥物抑制食欲的機制是阻斷大腦中的...
2016年02月15日 64 -
美國新減肥藥 兒童大腦將受影響
美國研究人員日前宣佈,一種新的減肥藥可能會對幼年小鼠的大腦發育產生影響。這使人們開始擔心兒童服用這種藥物可能引起的後果。 這種藥物抑制食欲的機制是阻斷大腦中的...
2016年02月16日 39 -
兒童怎麼減肥 三日減肥食譜
兒童肥胖症嚴重影響兒童身體發育,兒童怎麼減肥也就自然的成為很多家長十分關心的問題;針對兒童減肥,專家分析健康減肥食譜才是正確的選擇,兒童肥胖無疑是經常暴飲暴食...
2016年02月16日 31 -
如何把握兒童肥胖的減肥時機
乳兒期是以脂肪細胞數增殖為主並伴有肥大。青春期與之相反,脂肪細胞以肥大為主伴有增殖。從乳兒期肥胖伴有脂肪細胞增殖這一點來說,可以知道其多少與後來的肥胖有關。當...
2016年02月17日 26 -
嚴禁兒童使用成人的減肥方法
兒童營養專家丁宗一教授:父母絕不能盲目給孩子“減肥”,如果方法不當,非但不能起到效果,更可怕的是會嚴重妨礙兒童的生長發育。丁教授說:孩子長成小胖墩,父母應該負...
2016年02月17日 20 -
兒童運動減肥最有效果
胖時容易瘦時難。一些人為了減肥 ,可以說是不借一切手段。吃 (減肥 )藥、喝 (減肥 )茶這種較為普遍的行為自是不必說 ,做手術 (抽取脂肪 )、尋偏方、忍饑...
2016年02月17日 17 -
兒童肥胖的減肥要把握時機
少兒肥胖可分為乳兒肥胖、幼兒肥胖、學童肥胖、青春期肥胖。從小兒最容易發胖的年齡來說,可有兩個時期:一是脂肪組織發育最旺盛的乳兒期,一是青春前期。 乳兒期是以脂...
2016年02月17日 24 -
肥胖兒童如何運動減肥
減肥的運動應選擇中小強度,長時間的有氧運動。運動強度以50~60%最大心率為宜。肥胖兒童開始運動時心率可稍低些,如100~110次/分。運動時間不少於20分鐘...
2016年02月17日 22 -
5歲兒童最適合減肥
小胖子容易患上成人病,如糖尿病、高血壓、高血脂症、腎病等;也容易造成心理問題,如自卑、自閉。兒童發胖絕非一朝一夕,父母應負最大責任,幫助孩子保持健康體重。如果...
2016年02月17日 27 -
幫助兒童走出減肥誤區
兒童肥胖症一般是指體內脂肪積聚過多,體重超過按身長計算的平均標準體重20%以上,是常見的營養性疾病之一,嚴重影響著兒童的健康成長。該病是由多種因素造成的綜合征...
2016年02月17日 19 -
肥胖兒童鍛煉≠減肥
很多人習慣性地認為,孩子們只要認真鍛煉,就能減肥,從而避免成為“小胖墩”。但英國研究人員6日發表在《英國醫學雜誌》網站上的一項研究報告卻提出了相反的看法,他們...
2016年02月17日 23 -
兒童肥胖毀健康 要如何減肥?
很多家長覺得小孩子胖嘟嘟的才可愛,看見小孩子多吃發胖也不管,但你可知道,你小孩子有可能會胖出病來? 兒童肥胖的危害 1.學習效率下降 肥胖的兒童注意力更加...
2016年02月19日 24 -
兒童怎麼減肥?各國小胖墩減肥有高招
每天多喝半杯垃圾飲料便可能導致兒童肥胖,人體長期攝入與消耗之間只要相差2%,就可以導致肥胖。多喝了半杯飲料,少走15分鐘路,就會多出這2%。世界各國讓小胖墩減...
2016年02月19日 27 -
兒童健康減肥計畫 改變小胖墩現象
在學校裡,總會看到一些小胖墩運動時非常辛苦,甩著粗短的胳膊,晃動了圓滾滾的身材和腦袋,顯得天真又可愛。這些很多的都是由於小孩的營養過剩導致體重超標,也直接影...
2016年02月19日 27 -
肥胖兒童的飲食減肥妙招
現在很多孩子都會出現肥胖現象,單純性肥胖症的發生常是與以下因素有關的。 1、家族往往有肥胖病史; 2、熱量攝入過多是主要原因,特別是過多地進食甜食及...
2016年02月19日 27 -
兒童健康減肥食譜 媽媽們快動手吧
肥胖問題越來越年輕化。有調查顯示,我國城市少年兒童的超重率達到8.1%。兒童減肥已經成為很多家長共同面對的難題。肥胖問題威脅著兒童的健康。因此,兒童減肥問題絕...
2016年02月19日 27 -
兒童的黃金減肥時期揭秘
兒童肥胖容易患上成人病,如糖尿病、高血壓、高血脂症、腎病等,並且也容易造成心理問題,如自卑、自閉。兒童肥胖時光一般在6歲,所以兒童減肥的時光也應該在6歲...
2016年02月19日 20 -
兒童減肥要如何調理飲食
1、限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物(肥肉、動物內臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等)的攝入。可生食的食物盡量生食,這樣熱量低且營養成...
2020年06月25日 24 -
關于兒童減肥有哪些建議
兒童正處于長身體的時候,需要充足的營養,因此家長們就一味的讓孩子吃的太好。經常吃零食、快餐,長時間不運動,這就是現如今小胖墩越來越多的原因了。今天,尋醫問...
2020年06月26日 108