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最實用的明星瘦身秘訣
明星支招人氣榜NO.1：劉亦菲的瘦身秘方這位17歲的女孩，1米67的體態優雅嫋娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，還有一雙攝人心魂的鳳眼，以及因為有留美背景而擁有的成...
2016年02月19日 24 -
5大瘦身秘訣 讓你速掉肉不掉胸
減肥不減胸秘訣1、早餐正常吃，不要吃的油膩 最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源又是早餐。 小編建議早餐吃1根香蕉。 香蕉是很好的豐胸水果。香蕉中不僅...
2016年02月19日 42 -
用冰箱也可以減肥 讓你意想不到的瘦身秘訣
慢慢吃 一年可以瘦5-10公斤慢慢吃 一年可以瘦5-10公斤想著自己的儀態，吃得慢一點，優雅一點，這不但可以瘦身還有利於修護你的胃部。我們的胃部需要花上2...
2016年02月19日 42 -
張含韻120到90斤的快速瘦身秘訣
曾經以清純甜美的模樣征服億萬觀眾的張含韻做超女成名後很快失業了，為了緩解壓力逃避現實，她開始爆肥。前段時間參加《非同凡響》的時候,被批評穿衣服像大媽...更...
2016年02月19日 63 -
娛樂圈5大辣媽的快速瘦身秘訣
李湘：身材火辣強勢複出吸金有絕招 火辣絕招：普耳瘦身+游泳 李湘結婚生女，離開公眾一段時間了。最近李湘複出了，從圖片上看，李湘面色紅潤，身材苗條，少婦風韻...
2016年02月19日 73 -
楊冪的瘦身秘訣 教你變身美麗女主角
楊冪是清新的氣質美女，她的身材火辣，窈窕性☆禁☆感，談及如何減肥和保養身材，楊冪笑稱自己很懶，不愛運動，吃得也多，只是工作真的很緊張，所以消耗的比較大，要說有什麼妙...
2016年02月19日 29 -
日常瘦身秘訣 減肥不必如此辛苦
1.少吃一口才是"福"減肥 法： 三少：少煎、少炸、少甜食。 三不：不吃點心(多吃是"浪費")、不吃宵夜(睡前4小時不要吃東西)、不邊看電視邊吃東西(才不...
2016年02月19日 32 -
五招瘦身秘訣 圓你纖腰瘦腹夢
1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘，而便秘是你小...
2016年02月19日 26 -
八大瘦身秘訣 輕鬆Keep好身材
秘訣1：瘦人最愛體積大而熱量小的食物。美國賓夕法尼亞大學營養學教授芭芭拉?羅爾斯指出，很多瘦人最愛吃水果、蔬菜、湯等，這些食物熱量低、容易飽，而且大多含有...
2016年02月19日 23 -
微胖女孩減肥記 明星傳授瘦身秘訣
娛樂圈中，身材纖瘦勻稱的女星可在身材一事上花費更少的時間成本。但對於一眾微胖女星來說，反胖也有不少經驗傳授。譬如範冰冰喜愛蔬果瘦身餐，趙薇勇敢與肥肉作鬥爭…...
2016年02月19日 30 -
2010七大賀歲女王的瘦身秘訣
點擊圖片，進入下一頁 今年可是有多部精彩的賀歲片，《錦衣衛》、《十月圍城》、《風雲2》等無不吊足了人們的胃口。其中的女主角更是娛樂圈的絕對一線女星，她們窈窕...
2016年02月19日 19 -
胡杏兒穩坐一姐地位 自爆快速瘦身秘訣
導語：對於娛樂圈中的藝人們來說，要想持久穩固自己在圈中的地位和人氣，除了要有精湛出彩的演技之外，其姣好的外形也是必不可少的。而為了應對各種人物角色的需要，藝人...
2016年02月20日 40 -
韓國美女體育老師身材逆天爆紅 瘦身秘訣大揭秘
最近，韓國美女體育老師相片爆紅網路，其身材堪稱完美，無限接近黃金比例想知道她是怎樣減肥的嗎？她有自己的瘦身計畫，這個計畫包括了營養均衡的膳食，規律的運動...
2016年02月20日 70 -
李嘉欣最美港姐身材 揭秘私家瘦身秘訣
史上最美麗的港姐李嘉欣終於找到歸宿了，穿上婚紗的她依然是那麼性☆禁☆感美麗，依然保持窈窕身材和完美曲線。究竟在結婚前她有什麼減肥秘訣呢，是否節食還是其他法寶呢...
2016年02月20日 40 -
減肥不減胸 10個瘦身秘訣讓你凹凸有致
導讀：很多女生都遇到過減肥會減到胸部的窘境，怎樣減肥不減胸呢？今天，編輯分享最好的減肥方法，只要謹記以下10個減肥秘訣，就能讓你減肥不減胸，助你打造凹凸有致...
2016年02月20日 25 -
關之琳發福後瘦身秘訣
年紀越大就越容易發福，這已經是一個不爭的事實，在生活中更是屢見不鮮。就連螢幕上的女星也不可避免，近日，關之琳的發福照一度在網上瘋傳，而更讓人好奇的是，她究竟...
2016年02月20日 26 -
夏季瘦身秘訣 這樣做准能瘦
夏季是露肉的季節，你對自己的身材有自信嗎？別擔心，今天為大家分享有效又實用的瘦身小妙招。省時、省力、而且不傷身。瘦身，不要因任何階段性的勝利而驕傲，堅持、堅...
2016年02月21日 31 -
5個瘦身秘訣 做到立馬痩一圈
大家是否有正確的減肥常識呢？在這裡小編就給大家介紹專業營養師和指導師揭露的5個減肥秘訣。 1.多喝水 喝水有利於新陳代謝。攝取水分有助於血液不斷迴圈、無微不...
2016年02月21日 25 -
肥胖反反復複?分享6個瘦身秘訣
肥胖反反復複，既影響形象又損害身體健康，如何才能減肥不反彈？對於減肥相信大家有一套自己的方法，可關鍵在於難於堅持，想要徹底的擺脫肥肉，小編建議大家要持之以恆...
2016年02月21日 50 -
減肥瘦身秘訣 怎樣選用外用瘦身膏？
肥胖是當今社會的一大通病。據報導，美國肥胖症發生率為30%，北京市的肥胖症發生率為21.7%。肥胖症不僅影響容貌，而且危害人的健康，容易發生多種慢性疾病...
2016年02月21日 27
