誘人美腿小絕招 辦公室5步健身操

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這個夏天誰都希望露出纖細誘人的美腿！腿部的減肥也一樣重要， 今天教大家5種健身小操！在辦公室也可以鍛煉！輕輕鬆松就能擁有性☆禁☆感長腿啦！ 1、將兩個膝...

向飲食困擾揮手告別 感知&頭皮中心的按摩

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如果說有什麼事最讓女生最焦慮不安，那一定是發胖！明明吃的東西和以前沒什麼不同，但脂肪卻突然上身！或者又莫名的厭食和沒有胃口~如此令人擔憂的健康問題該必須改變...

夏日健身操 輕輕鬆松練就完美身材

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夏日減肥季，做做減肥操吧，跟著動起來吧！甩掉腰上腿上的贅肉，輕輕鬆松練就完美身材！ STEP 1 左手放在頸後，左肘抬起，右臂向下伸展，向右屈體。記...

5大夏日減肥聖品 養成“健身房美魔女”般身材

• 減肥蔬果
• 健身房美魔女

飲食和運動是減肥的兩大主題。臺灣“健身房美魔女”張婷媗不僅僅是運動達人，連平衡飲食也很在行哦！那麼你知道吃哪些食品會對減肥最有效嗎？往下看就知道了。 ...

最簡單毛巾健身操 健康運動堅持1周瘦3斤

• 毛巾瘦身
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每個變胖的MM都想回到以前苗條的身材，但是擋在前面的大山真是一座又一做座。其中最大的問題就是沒時間吧！不用擔心，小編奉上毛巾減肥法，健康運動堅持1周瘦3斤不...

頂級美妝購物中心TANGS烏節路店帶來全新購物體驗

• 烏節路店

TANGS 世界級美妝購物中心TANGS 歡迎您來到世界級美妝購物中心TANGS烏節路店。新開的美妝部售有超過50個的高檔護膚品、香水和化妝品品牌。 ...

工作日也能動起來 7個小動作等於健身房30分鐘

• 上班族
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坐在辦公桌的你總是覺得花了太多時間在工作，卻找不出時間來運動嗎？久坐不動不僅對瘦身來說是個大阻礙，也會有健康上的風險。這7個在上班日可以做的小動作，如果確實...

歐緹麗在巴黎瑪黑區中心開啟了又一片葡萄田

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• 歐緹麗

這家旗艦店的裝飾設計採用歐緹麗創始人馬蒂德女士(Mathilde Thomas)獨到的創意理念，點滴細節都傳承了歐緹麗之源葡萄溫泉療養SPA以及史密斯.拉...

積少成多 短時間健身小Tips看看電視也能瘦

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利用看電視的時間，順便做一些短時間健身。這些小妙招不但能減重，而且不會耽誤一秒鐘喜愛的電視節目，大家趕快來試試吧！ 1、側臥地板上，舉腿5分鐘(耗熱5...

化身中性未來太空女博士！亞歷山大·王 (Alexander Wang) 2014秋冬紐約時裝周秀場妝發

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亞歷山大·王 (Alexander Wang) 2014秋冬紐約時裝周秀場妝發亞歷山大·王 (Alexander Wang) 2014秋冬秀場上模特們化身中性...

安娜蘇 (Anna Sui) 2014盈彩薔薇唇膏系列，讓每個人都成為舞臺的中心，成為萬眾矚目的焦點！

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戲劇就要開場，舞臺的大幕就要拉開，女主角正在優雅的塗抹的紅唇做最後的準備，2014年，每個人都成為舞臺的中心，成為萬眾矚目的焦點。鮮豔的唇膏色彩能展現出我獨特...

怎樣做到從健身房出來依然女神 而不是摳腳女漢子

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• 多效合一

如果說我們能從泰勒-斯威夫特身上學到什麼，除了戀愛技巧，應該就是運動後的裝扮秘訣了！她每次走出健身房的模樣，一點也不像剛運動完，反而像是準備去約會或逛街。這...

100年前的健身達人都用什麼姿勢？

100年以來，每一代人對於身材和健康都有著不懈追求。生活在匆忙現代中的你，即便忙到根本沒有時間去健身，利用休息空間動一動，下班的時候多走走路，都會對身體有...