-
夏季白皙“發光肌膚”修煉法
雖然雪白的肌膚是每個女孩所憧憬的,但是,如果只是“蒼白”,恐怕會讓人聯想起日本的藝妓吧!所以,只有“白”是遠遠不夠的,今年春夏,我們的目標是充滿光澤感的“發光...
2014年01月08日 20 -
4招瑜伽鎖骨修煉術 秀出性☆禁☆感曲線
讓鎖骨區成為你的性☆禁☆感新地帶,無論是假借美容師的手還是自己的雙手,讓鎖骨區成為你的性☆禁☆感新地帶吧。 蛇式 雙手在背後十指交叉,兩肩儘量向後打開。吸氣,上身儘量向...
2014年01月08日 20 -
輕鬆一刻鐘 修煉模特身材
“貼牆”是一個很簡單的動作,也是模特兒練體態必備的條件,每天只需花上幾分鐘的時間就可以讓你擁有模特兒完美的身材! 動作一: 首先要找一面牆,整個人背對著...
2014年01月08日 63 -
夏日美容大計 T區毛孔隱形修煉法
很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張,動用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲……層層圍剿。其實“T”區部位有一定的油光是非常正常的,這原本就是化妝時需要...
2014年01月08日 24 -
修長的小腿修煉術
十個女孩,九個說自己小腿胖,其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一。因為走路和穿高跟鞋的原因,很容易就會出現肌肉,更難減掉,擊退小象腿需要一步步來。 步驟一...
2014年01月08日 20 -
安婕妤臻美金純新品“無齡”美人修煉法則
時光如白駒過隙,轉眼又到秋季。暝色凝秋,秋色起愁。收穫了碩果累累的喜悅,卻失去了百花爭豔的美麗,所謂愁損翠黛雙眉,就是對時光易逝、青春不再的無可奈何的感歎,...
2014年01月29日 20 -
“不老仙妻”怎能胖 每天5分鐘助你修煉減肥心經
水穀雅子,是日本一位面容卻如十幾歲的43歲家庭主婦。作為“不老仙妻”曼妙曲線,身材也絲毫不走樣。所以我們以她為榜樣,每天5分鐘,修煉減肥心經。鍛造完美身材。...
2014年02月01日 44 -
修煉美腿 先溶脂消腫
工作時:每小時站起來鬱動一下,雙手扶椅背,腳趾蹬高維持數秒,然後腳踝慢慢踏地,動作重複做十五次。 下班後:將雙腿放在椅子上,腳踝的位置向上向下的拉緊並...
2014年02月02日 19 -
6大日系雜誌模特肌膚修煉術
為什麼雜誌上模特們的皮膚總是看上去那麼好?她們完美無暇的膚質讓無數女生為之羡慕!活躍在日本《Maquia》、《美的》、《Voce》等眾多著名美妝雜誌上的超人氣...
2014年02月03日 19 -
消腫美食 讓你冬天也可以繼續“小臉”修煉
消腫小臉美食推薦。請維持好營養平衡,多多攝取富含利尿作用高排出體內多餘水分的鉀、以及促進血液迴圈改善水腫的維他命E的食材。為大家介紹增加體內攝取量的組合。...
2014年02月03日 14 -
肚皮舞 修煉美頸有絕招
肚皮舞,顧名思義,就是突出女性迷人肚皮的一種舞蹈,與其它舞蹈最大的區別在於把身體每個部分一節一節的分開來舞動,比如可分成頭、頸、肩、手臂、胸、上腹、中腹、下...
2014年02月05日 20 -
大S教你一起修煉豐滿小屁股 超臀部減肥方法大公開
大S走路不管再累也要抬頭收腹翹臀部,小S練國標舞,等等,為的就是將後部風情演繹得淋漓盡致。 養護 造成臀部下垂的原因有很多,比如:久坐辦公室不運動或是不合理...
2014年04月18日 37 -
四招對抗“孔”懼 瓷娃娃蛋殼肌修煉法則
隨著氣溫的回升,肌膚的毛孔擴張速度就成為大多數MM的焦慮的因素。此時,自拍神器成為每位自拍控的青睞了。可是要想實現無暇的肌膚,怎能時刻依靠自拍神器呢,消滅“孔...
2014年04月21日 60 -
氣質修煉大百科 讓你擁有好氣質!
不少網友都發自拍,並且配上“主要看氣質”,不過到底什麼才叫做氣質呢? 王心淩在微博上曬出新專輯《少女的祈禱》封面,配圖上她手持漢堡的造型,網友表示無法...
2016年02月02日 23 -
從范爺,大冪冪看女神的穿搭是如何修煉的
一:氣質提升篇範冰冰剛出道時,已經是個美人胚子,但清純有餘,卻沒有特色,還被人冠以“狐狸精”的稱號!早期的殺馬特造型,真的是屌絲至極,虧了那張好臉如今升級為范...
2016年02月03日 25 -
從《還珠格格》裡的金鎖到《武媚娘傳奇》裡的武曌,範冰冰這17年的美麗修煉
範冰冰範冰冰這兩年身邊結婚、生娃的朋友越來越多,回憶過去一起玩耍、下午茶的時光也只不過是兩年前罷了。翻翻過去的照片特別感慨,大家都在老去......有人難逃...
2016年02月03日 81 -
手、足、頸、臀、膝……細節美人完勝秘笈(4):性☆禁☆感美臀修煉術,塑造完美“貓”曲線!
臀部被視為女性的顯著標誌和形體美的象徵,它的曲線直接影響著你的女性魅力。想擁有柔嫩的臀部肌膚、完美的臀部曲線,就需要經常做臀部美容,給臀部按摩,同時做好臀...
2016年02月03日 28 -
新晉小花旦趙麗穎日常彩妝造型大盤點:少女氣息撲面,氣場仍需修煉,“小陸貞”能否躋身一線報友來評判!
古裝大戲《陸貞傳奇》眼下正在熱播,其中的女主角趙麗穎也馬上成為了百度風雲榜中的熱門搜索詞,這位曾經塑造了眾多清純可人角色的小妮子,在劇中搖身一變演繹起一代勵志...
2016年02月04日 33 -
打破6大民間謠言,和粗壯雙腿Say Bye!夏日修煉性☆禁☆感美腿小撇步,讓你成為聰明瘦腿達人!
夏天到咯,愛美的海報Girl短褲、短裙都有穿起來嗎?但是沒有修長的美腿,穿上超短褲好像都有點不太和諧。於是,整日整夜忙著修煉美腿,穿靜脈曲張襪、緊身褲、裹保...
2016年02月04日 54 -
小懶妞美肌修煉ing!避開雷區,學會睡眠面膜護膚妙計,白皙透亮皮膚非你莫屬!
睡眠面膜是很多想要偷懶護膚報友們的心水法寶吧?只要在洗臉後做一些基礎的護膚,然後再敷上那麼一層睡眠面膜,就可以舒舒服服的睡覺去也~第二天醒來,你也只要洗臉就...
2016年02月04日 23