明星瘦身有妙招 看禁欲老幹部霍建華如何保持身材

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霍建華在520當天認愛林心如，從好朋友昇華成戀人，由於2人在兩岸三地人氣相當高，戀情一爆出便成為各界關注焦點。小倆口日前在林憶蓮演唱會上首度公開合體，他霸氣摟...

王菲慶47歲生日 女明星都愛哪些運動保持身材

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王菲慶47歲生日，竇靖童和李嫣伴在左右，畫面溫馨。相比於普通人的47歲，大多數都已經是大媽和阿姨模樣了，女明星們在外貌和身材方面是如何保養的呢？看回她們的社交...

母女參加頂級選美奪冠 媽媽們怎樣保持身材

• 做家務減肥

母女參加頂級選美，41歲母親完勝18歲女兒，只因裁判覺得美無需過瘦！的確，符合比例勻稱的身材才是最完美的。但現在很多家庭主婦都忙於生活和孩子，卻忘了自己也能擁...

新科美國小姐出爐 專注挑選健康食物保持身材

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2016新科美國小姐出爐，21歲的阿肯色州菲耶特維爾小姐賽薇-希爾茲奪冠。笑容甜美，而且身材曲線凹凸的希爾茲，經常專注于如何挑選健康的食物，還有怎樣保持健美的...

七日瘦身湯配方大全介紹 揭秘王菲常年保持身材的秘訣

七日瘦身湯又稱巫婆湯、曲線茶，七日瘦身湯是網路上非常熱門的飲食減肥方法，七天以喝減肥蔬菜湯為主，搭配水果等進行半斷食減肥，讓身體排出毒素、分解脂肪，達到快速減...

張鈞甯身材好到逆天 保持身材的秘訣都po給你

• 陳意涵
• 張鈞甯
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張鈞甯是娛樂圈裡出了名的好身材，雖然皮膚不是很白，但是整體看起來非常健康!而張鈞甯的好身材也不是大風刮來的，他有自己一套保持身材的秘訣，一起來看看吧! 張...

科勒·卡戴珊保持身材方法 冰箱必備4種食物

• 科勒卡戴珊
• 減肥食物
• 減肥吃什麼

科勒·卡戴珊是美國名媛的代表人物之一，她的姐姐金卡戴珊更是無人不知曉。擁有凹凸身材的科勒·卡戴珊，她是如何保持身材曲線的？從採訪中我們可以得知科勒·卡戴珊的冰...

分享韓國女星瘦身秘訣 為你解開女明星們保持身材的秘密

不少女星減肥瘦身“走火入魔”，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌，現在就來看看韓國明星減肥秘訣吧！少女時代最近又有新動態的少女時代再一次吸引了大家的眼...

明星如何減肥保持身材 五個方法跟著明星減肥

對於明星來說，好身材是必不可少，你以為他們都是天生好身材嗎？當然不是！那都是後天修煉出來的。明星是怎麼減肥和保持身材的？現在小編就來為你揭秘明星的瘦身秘笈，快...

懷孕胖了很多怎麼減肥呢？ 懷孕期間如何保持身材

現象：孕期媽媽很胖寶寶卻體重不足 在醫院產房裡常出現這樣的怪事，有些媽媽看起來很健康，食欲很好，營養狀況也不差，寶寶卻體重不足，體重比同齡的寶寶要低，甚至在足...

辦公室鍛煉身體方法介紹 幾種常見鍛煉法教你保持身材

職場人士缺乏運動，身在辦公室中的你是不是也有腰酸背痛腿抽筋的感覺呢？長期保持坐姿，腰部是不是已經長出小贅肉，鼓起將軍肚了呢？有時還會感覺到身體素質差、抵...

早上跑步的最佳時間點 保持身材的秘密好方法

如果真要說什麼時間跑步最好，那麼最受推崇的當屬上午9點到10點這個時間段。早上上午9點到10點空氣清新，含氧量高。體內腎上腺皮質激素水準達峰值，調動身體各器官...

七日瘦身湯的做法 常年保持身材訣竅

七日瘦身湯的做法 常年保持身材訣竅 食材食譜熱量：292(大卡) 主料 洋蔥 6個 番茄 6個 方法/步驟 洋蔥切成三角形;把其它蔬菜切塊加水，放入少許鹽、...

情人節送什麼禮物給女生好 健身套裝時刻保持身材

• 健身裝備

一年一度的西方情人節準備到了，相信各位男士都在煩惱著送什麼禮物給心儀的女生好。從實用和有面子的角度來看，現在健身是大眾潮流，有沒有想過給她送上一整套健身套裝呢...

瞭解170男人標準身材情況 分享最強保持身材的妙招

• 男人標準身材

170cm標準三圍之胸圍：88.4cm; 身高170三圍之腰圍：62.9cm;身高170的標準三圍之腹圍：77.7cm; 女生1.7米標準三圍之臀圍：92.1...

超模減肥方法揭秘 健身日記隨時保持身材

• 超模減肥方法
• 健身日記
• 怎樣減肥

卡莉·克勞斯戴是一名超級名模，泰勒斯威夫特是她的閨蜜。我們都知道，模特對身材的要求非常高，所以她們要嚴格要求自己。但是瘦並不是她們的追求，而是要比例完美。揭秘...

女性辦公室鍛煉法大全 幾種常見鍛煉法教你保持身材

• 辦公室鍛煉法

職場人士缺乏運動，身在辦公室中的你是不是也有腰酸背痛腿抽筋的感覺呢？因為長期保持坐姿，腰部是不是已經長出小贅肉，鼓起將軍肚了呢？運動運動吧！還在遲疑什麼呢？辦...

脂肪猛漲的季節 吃什麼保持身材

• 脂肪
• 減肥
• 肥胖

比起運動，還是“吃吃吃”來的簡單。有些食物吃了不易胖，甚至還有其它的附加好處，而許多所謂“健康”的食物，卻是讓我們的減肥計畫失敗的罪魁禍首。那些食物好吃又不...

你為何會越來越胖 該如何保持身材

• 女生減肥

減肥可能是每個女生共同的話題，即使是個瘦子，也會想要加入減肥行列，總覺得不減肥就不是一個女生，那麼肥胖是什麼原因造成的呢？我們有應該怎麼樣才算是正確減肥。下...

女生如何鍛煉保持身材 十個方法教你如何變女神

擁有一副健美的身材是無數人夢寐以求的目標，面對美麗的衣裙和泳裝，瘦身、塑形的行動已刻不容緩,苗條身材在路上經常在外奔波不停見客戶的你，不用擔心因久坐而凸起的小...