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大媽用女兒頭像網戀 瘦身方法保持身材不變老
大媽用女兒頭像網戀，18歲少女假身份，騙取數名男網友信任。據悉，這位元大媽因沉迷網路世界，並且通過女兒的頭像，成功和幾名男人進行網戀。其實，大媽想要永葆青春...
2016年02月20日 52 -
瑜伽減肥7要點 讓你保持身材更有效
減肥是夏季非常熱門的話題，天氣炎熱，大家都不希望再外面暴曬，做戶外運動減肥。選擇室內做減肥瑜伽相對來說是非常合適的，特別是現在都市麗人的朋友都喜歡通過瑜伽來...
2016年02月20日 24 -
不發胖小零食 解饞還能保持身材
相信很多朋友在夏季都比較在意自己的身材，但是一想到減肥，就不想付出行動了。尤其是MM們如果看到美味的零食，哪裡受得了。吃了那些高熱量的零食你就要為一時的美味...
2016年02月21日 39 -
天仙變肥婆 女人不注意保持身材毀三觀
從前總是發一些勵志帖鼓勵大家塑身，今天就讓大家開開眼界，火辣辣的身材是如何墮落的!英國辣妹主持香奈兒海因斯(Chanelle Hayes)在海邊度假的比基尼...
2016年02月21日 106 -
臺灣當紅女明星保持身材 各有絕招
雖說減肥最根本的還是少吃多運動，但每個人在減肥時的做法都各不相同，女明星更是如此，還有很多女明星總結出了獨創的瘦身妙招。郭雪芙、安心亞等女星都是臺灣百大性☆禁☆感...
2016年02月21日 41 -
40歲的男人如何保持身材
40歲以上的人肌肉的可鍛煉性已下降25%，體力逐漸下降，肌肉逐年萎縮，身體開始發福。因此，超過40歲的人選擇運動項目不僅應有利於減肥，保持良好的體型，而且能...
2016年02月21日 96 -
夏季豐胸首選7款食物 讓你保持身材更持久
豐滿挺拔的美胸是男人的最愛，更是女人的追求目標，但是相對於年輕女性而言，年過30歲的女性更應該保養乳☆禁☆房了，因為年到30歲，女人的乳☆禁☆房就會變得鬆弛、下垂。那麼...
2016年02月21日 27 -
日常生活瘦身招 9方法讓你時刻保持身材
減肥是很多女性朋友的終身大事，那麼平時我們應該採取什麼樣的減肥方法呢？下面小編就要交給大家一套日常減肥方法，幫助大家可以快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...
2016年02月22日 23 -
愛吃的姑娘如何能保持身材
有很多MM都很嘴饞，但是又害怕長胖，真的忍不住的時候就會放縱自己大吃一頓，這樣前段時間的減肥又會白忙一場，怎樣才能控制住自己好吃的嘴？小編就來為饞嘴MM制定...
2016年02月22日 22 -
莫文蔚骨感發新專輯 教你如何保持身材
導語：莫文蔚閃婚之後並不急著當太太，一直希望在事業上再創巔峰的她，近日即將全球同步發行自己的新專輯。許多明星婚後過著閒散的生活導致發胖發福，而莫文蔚卻依舊是一...
2016年02月22日 58 -
促代謝有妙招 保持身材很輕鬆
導語：很多女生都知道，如果一個人的新陳代謝旺盛，那麼很容易就可以瘦下來並且也不用擔心吃東西會發胖。新陳代謝率是食物進入人體後的轉化效率，如果轉化率高，那麼人體...
2016年02月22日 38 -
超模們保持身材的秘訣
導語：時裝模特兒如何飲食，怎樣保持婀娜多姿、具有魅力的身材？德國《彩色畫報》揭秘超模們最絕密的減肥食譜，並予以點評，這樣吃就能瘦！你敢不敢嘗試？ 琳達·伊...
2016年02月22日 27 -
准媽媽怎麼保持身材 分享最佳孕期減肥時間
如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了，以下是專家為你介紹的一些能讓你懷孕期間返回正常體重軌道的健康又安全的減肥原則： ...
2016年02月23日 21 -
夜宵這樣吃不懼胖 保持身材輕輕鬆松
夜宵是很多人生活中必不可少的一餐，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家正確使用夜宵，幫助大家輕輕鬆松就能達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該如何...
2016年02月23日 51 -
7個簡單小訣竅 女性朋友保持身材的奧秘
有高達68％的女性認為毅力是減肥的最重要的因素，而根據一項最新的健康教育報告顯示，毅力確實會起到讓我們正確飲食並抵制誘惑的作用，但是大部分人都很難做到長時間...
2016年02月24日 25 -
日常生活中怎麼保持身材 10招讓你瘦得更持久
想要保持良好的體重，關鍵就是要掌握正確的減肥方法，下面小編就要跟大家分享幾個減肥方法，幫助大家在平時的生活中可以有效維持良好的身材曲線，那麼就來看看應該怎麼...
2016年02月24日 58 -
好習慣+有效運動 永久保持身材的秘訣
有效健康的減肥方法就是改變日常生活中致胖的生活習慣，培養良好的作息，同時每週做2-3次每次30分鐘以上的有氧運動，這樣堅持一輩子都能擁有好身材。 睡眠時...
2016年02月24日 49 -
11種方法保持身材不挨餓
夏季即將來臨，很多女孩為了能穿上清涼美衣顯露身材，都開始在為自己定制苛刻的飲食方案了，然而，當面臨眾多誘人的美食時，又忍不住肚內空空的“抗議”而破功。為了解...
2016年02月24日 17 -
想要保持身材要做到七件事
每個女孩子也想擁有完美的身材，但要怎樣才能使身材完美呢？等小編介紹七個基本原則給各位姊妹，大家只要遵守這七大原則，小編敢保證各位姊妹們必定能擁有完美的身材。...
2016年02月25日 28 -
女星各下狠招保持身材煉成魔
Rosie Hunting-Whiteley 羅西·漢丁頓-惠特莉 搶飯碗專業戶羅西再次出手，後來居上地代言了Burberry新款香水Body。要問這...
2016年02月25日 48
