拒做冬季脫水妹 7招肌膚全面補水

• 手工皂
• 優酪乳面膜
• 身體護理

冬天已經悄悄來臨，眼部、唇部、手足及面部往往會感到異常的乾燥缺水。補水保濕工作迫在眉睫!怎樣做才能讓肌膚像春秋季一樣依舊水嫩光滑，怎樣做才能讓全身每寸肌膚都享...

預防頭髮脫水症 冬季補水防脫髮

• 防止脫水
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• 脫水癥狀
• 脫髮

缺水症狀一：脫髮嚴重許多追求潮流的女生都喜歡燙髮、染髮，但你有沒有為家裡隨處可見的長髮而煩惱不已呢？因為頭髮的損傷導致脫髮嚴重，頭髮走到哪裡掉到哪裡，也是女...

冬季護髮問題處方箋(2)：解救嚴重枯燥脫水的秀髮，4款保濕單品推薦，讓你擁有意想不到的水潤效果！

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護髮保養已經與肌膚抗老一起並列成為最受女性關注的焦點。正處在冬季時節的我們也在為發質乾燥、毛糙而煩惱，不僅皮膚缺水乾燥，頭髮也是如此。柔順黑亮的發質是所有海...

高溫來襲，分分鐘快要熱到脫水，要如何做肌膚才能有效止渴？

• 燥熱補水
• 暴曬修復
• 空調控患者
• 彩妝控患者

資生堂 (Shiseido) 夏季補水三伏天的高溫分分鐘快要熱到脫水，身體內細胞外液在嚴重減少，你難道沒有感覺的皮膚的饑渴狀態嗎？肌膚熱到脫水，外表濕乎乎肌底...

久坐族必看瘦腰秘訣 4個習慣輕鬆擺脫水桶腰

• 瘦腰操
• 快速瘦腰瘦腹

如何減肚子一直是上班久坐族的煩惱，本期小編為你帶來必看瘦腰秘訣，只要養成4個習慣，就能輕鬆擺脫水桶腰哦！ 1、30秒抑制食欲法當你想吃東西的時候，最適合就是...

香奈兒秋冬彩妝diy 絕色美人脫水而出

• 紫色隔離霜
• 深棕色
• 綠色隔離霜
• 好的隔離霜

Chanel彩妝今年秋冬的妝容是以金色溫暖系為主。之前小編也講到過，今年秋冬將會流行溫暖系腮紅。所謂溫暖系，除了要在雙頰打出良好的氣色之外，面積也要大於之前的...

減肚子最快的方法 4大最有效的瘦腹妙招擺脫水桶腰

• 贅肉
• 瑜伽瘦腹
• 腰腹
• 瘦腰瑜伽

現代女性減肥最頭疼的就是小肚子問題，雖然說生活水準提高了，但是肚子上的贅肉也越來越多，本期小編為你帶來減肚子最快的方法，4大最有效的瘦腹妙招幫你擺脫水桶腰 。...

幾個小妙招 輕鬆擺脫水腫肥胖小腿

小腿的肉肉一直都是上班族最苦惱的事情，冬天大家都穿長褲，還可以掩飾下難看的粗腿，要是到了夏天，想遮也遮不住!女人都愛美，怎能容忍這樣的事情繼續發生呢，可是又找...

瘦腰收腹操幫你輕鬆擺脫水桶腰

• 象腿
• 水桶腰
• 瘦手臂瑜伽

腰腹贅肉是許多MM的難言之隱，冬天還好說，到了夏天可就要原形畢露了。有什麼辦法能幫你們迅速減掉它們，徹底消滅大肚腩呢?小編教你全方位瘦腰收腹操，讓腹部多餘脂肪...

瘦臉妙招大匯總，擺脫水腫有妙招

• 整形瘦臉
• 針灸
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

很多MM們每天早上醒來照鏡子看到胖嘟嘟的自己都覺得沒有信心，楊貴妃以胖為美的時代一去不復返了，愛美女性都在傾力打造苗條身材、小V臉……很多MM都在愛美的道路...

電腦族水腫粗臂巧“脫水”

• 瑜伽瘦臂
• 消除水腫
• 水腫型肥胖
• 水腫

炎炎夏日下，美女們紛紛以五顏六色的服裝展示自己的美麗與個性，擁有一雙美麗的手臂，更是美眉的驕傲，尤其辦公室裡的電腦族MM們如何瘦手臂呢，橡皮筋捆綁法、淋巴迴圈...

10天魔鬼瘦腰法 輕鬆擺脫水桶腰

• 做俯臥撐
• 下半身

拼命壓制著自己的食欲，嚴格控制每餐的進食量，可腰腹部上的肉肉就是瘦不下來？別著急，試試我們為你推薦的簡單瘦腰操吧，練習10天，幫你消滅脂肪，收緊腹部線條。 ...

午後喝水讓你擺脫水桶腰

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

水桶腰一度讓女明星暴露自己的缺陷，雖然身體成體很瘦，但腰部的贅肉還是慘了很多，很明現。怎樣在日常生活中慢慢健康的減掉自己的水桶腰呢？下面就有詳細的介紹。 餐前...

瘦腰最有效方法 不可錯過的瘦腰妙招讓你擺脫水桶腰

1.養成每天排便的習慣 養成每天排便的習慣，可以及時將體內的垃圾和廢物清理出體外，簡化體內環境，防止生成小肚子。另外，在大便時不要用力屏氣，否則容易擾...

瘦腰的方法大全 讓你擺脫水桶腰

• 瘦腰的方法

腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。如何才能甩掉已形成的小...

6大瘦腰利器 輕鬆擺脫水桶腰

• 減肥
• 局部減肥
• 瘦腰腹

怎麼樣才算是“水桶腰”?你可以拿起一條皮尺，動手量一下自己的腰圍臀圍，如果測量出你的腰臀比率達到或者超過0.8，那麼很遺憾，你就是典型的“水桶腰”了。 瘦腰...

擺脫水桶腰有訣竅 久坐也能有蠻腰

• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

1、白天兩三次將雙手放在腹部 深吸氣時收腹，呼氣時將腹肌隆起頂住手，連續做10至15次 2、每天堅持腹部按摩 取站位或臥位，雙手掌心緊貼腹部，按順時針方向按...

4招擺脫水腫 還你迷人曲線

• 優美曲線
• 性感曲線
• 完美曲線

血液中的水分在身體組織中流動，一般情況下，人體應該通過淋巴系統將身體組織種的水分完全排出，當淋巴系統出現阻滯時，未排出的多餘水分就自然而然被遺留在了細胞組織...