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《浪漫醫生金師傅》徐玄振好氣色妝容教程
自從《又吳海英》大紅的徐玄振，這次在浪漫醫師金福實的表現～讓很多人讚歎是近期真的算是可以追一下的戲劇呢！裡面自然且成熟的妝感真的讓小編再度陷入徐玄振的魅力中～這就請韓妞來教教大家如何化成可愛的徐玄振吧！ 首先...
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肚子餓了怎麼辦 忍住5分鐘就能瘦
肚子餓了怎麼辦?就是忍!忍!忍!聽起來很殘忍，可是只要你忍過了5分鐘，就能成功克服饑餓感，減少一次熱量攝取的機會。因為當肚子餓、血糖下降，而你又沒有提供熱量的時候，身體會自動從其它地方找熱量來供應所需，這就是最佳的...
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如何在短時間內瘦下來 學會這6招就可以
春天也是我們愛美的季節，可是隨著天氣漸漸變暖，穿的衣服愈來愈少，身上的贅肉也展現了出來，讓不少愛美的人士很是困擾，只能靠減肥來解決這一問題了，可是減肥也是很有學問的，搞不好還會反彈，在這裡就跟大家來分享一下在春季怎...
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跨年趴撩男就差這一招！為你招桃花的5款誘人香水
如果你剛好身材不是那麼前凸後翹，或者長相不是那麼美到想哭，那麼強烈建議，想在派對上邂逅一段美好的愛情，不如就用嗅覺誘惑法這招！畢竟男人除了是視覺動物，也是嗅覺動物，當身上散發出的女人香剛好對到他的味，就能在對方心裡...
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夏天要到了腿還很粗？教你7招瘦腿方法
想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣的短褲嗎?那就是趕快在運動起來，把身上囤積起來的肉肉和大象腿快速的減掉吧!下面小編支招女生瘦腿的最快方法，7小步驟讓你快速瘦腿。 洗澡時用熱水和冷水按摩 每次沐浴的同...
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伸展台流行MSBB輕素顏 氣墊妝感畫過的人全被美暈了
氣墊愛好者舉手！有在化妝的女生，一定都知道氣墊粉餅有多省時、多好用，而且在競爭激烈的美妝界，每隔一段時間總會有令人驚喜的新用法、新妝感，讓我們玩的不亦樂乎！ 觀察2017伸展臺上的最新妝容趨勢，不難發現以往備受...
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熊貓眼再見！消水腫通淋巴去黑眼圈一條毛巾就搞定
皮膚暗沉，黑眼圈愈來愈深？這是血液迴圈不良響起的警號。血液迴圈不良，會令身體老廢物質無法排出，臉色黯沉、斑點增多、熊貓眼等問題就會接踵而來。要改善血液迴圈問題，塗抹昂貴的瓶瓶罐罐未必有效，反而一條熱毛巾卻是你的好朋...
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春季減肥6種方法讓你事半功倍
減肥，不要第一想到的就是要餓肚子餓到暈，或者是在健身房運動到腿軟。你應當想的是如何能夠吃得健康，如何能運動得最高效。下面介紹的6種減肥方法，可以把你在減肥過程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出產生事半功倍的效果。 ...
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再也不用一單一雙！女孩必學的超強內雙矯正眼妝
單眼皮女孩不多，但內雙的人就特別多，尤其是一隻眼雙眼皮，一隻眼內雙的（光身邊就一對這樣的人...），這種眼型畫起眼妝來就特別麻煩~沒事！小編聽到你們的心聲了，今天就來教個內雙的校正眼型技巧吧！ STEP 1 >...
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脂肪是怎麼燃燒的 怎麼快速減脂
燃燒脂肪，減肥是要減掉體內的脂肪而不是減輕體重!曾幾何時激勵了多少在減肥健身的朋友，把運動後出汗多少作為運動效果的證明。看一身濕噠的衣服，總覺得那不僅是汗，是貨真價實的脂肪。 脂肪燃燒後怎麼排出體外 專家表示...
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看一眼真的好讓人憐惜！日韓宿醉妝風潮再起
曾經有一陣子日本突然相當流行微醺醉酒妝，殊不知最近這個風潮再起，而且連韓妞都跟上了！小編定睛一看，天哪這個妝也太適合拿來擋酒了吧！不過到底該怎麼畫，才不會像個酒鬼，而是微醺呢？ ＃微醺酒醉妝TIPS：眼頭前0....
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手殘也沒關係！不用去光水還香香的超炫水指甲
女孩們一定有這樣的經驗，每次看到別人美甲都覺得超心動！但想要自己試的時候always手殘收場。其實很多美甲沒有想像中困難，重點就在選對指甲油啦！特別是手殘女也沒關係，今天小編要推薦一款香香的水性指甲油，不但好聞，可...
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甩開一成不變的跑趴妝容 跟著韓星化一個氣質妝吧！
年末就是個狂歡的時刻，派對聚會參加個沒完沒了，但是別再只畫上濃煙燻跟大紅唇這種一成不變的跑趴妝，其實韓女星跑趴早就不賣弄“性☆禁☆感”，妝容捨棄以往的濃豔而重氣質，這才是跑趴的hit啊hit! MORE LOVELY...
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春天跑步如何才能達到減肥效果
很多正在減肥當中的人認為，只要堅持運動體重就會慢慢下降，所以他們都會堅持每天運動，而且為了達到減肥效果，每天都會流很多汗。那麼，這樣的減肥方法到底有沒有效呢? 在相同運動強度下，相比流汗少，流汗多代表的是消耗的...
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春季這樣運動 夏季嫩瘦成一道閃電
減肥就像旅行，不踏出那一步就永遠都是井底之蛙。有人說：“說走就走，世界就在你的腳下，光說不動，世界就在你的腳下。想想，這是多麼的可怕的。如果說你離說走就走還差一個火車票的話，那麼你離減肥這件事，就差一個讓你行動的動...
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手殘畫不出口紅的價值！教你正確畫法凸顯唇色效果
有時候買了一支很有名的口紅，結果因為手殘，畫不出那支口紅的效果而感到很嘔！沒關係～今天就來教你怎麼畫，讓這支唇膏發揮它真實的效用，順便推薦你幾個戴太陽眼鏡會很強眼的唇色喔。 1. 桃色咬唇妝 為了讓畫出來的顏...
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1200大卡的食譜要怎麼吃？
關於減肥，最重要的莫過於吃了。不管你是運動減肥還是節食減肥都離不開吃。那麼每天吃多少合適呢? 一般來說，成年女性每天攝入的熱量要在1500大卡左右，這既能保證熱量攝入不會過多形成熱量差，也能滿足機體代謝的需求...
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胖子減肥該如何控制熱量的攝入？
從飲食上看，低脂飲食和低碳水化合物飲食哪個減肥效果更好?據報導，美國一項新研究的答案是差不多。研究結果發表在新一期《美國醫學會雜誌》上。他們想為人們找到更為個性化的健康飲食和減肥方式，例如有某個基因的人可能採用低脂...
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背部總是長痘痘 跟這些生活習慣有關
討人厭的痘痘不只長在臉上，還延燒到背部？想必今年露背上衣都是你列為黑名單的口袋清單吧？造成背部痘痘的原因除了體質外，還有哪些也是致痘的兇手？就讓我們一一把它們揪出來！ 1 乳液堵塞毛孔 假如背部長痘真的多到誇張...
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重口味飲食會讓你越來越胖
隨著生活水準的提高，國人對於飲食也越來越注重起來，吃的好了脂肪長的也就快了。為什麼這麼說呢?難道努力的工作不就是為了讓自己吃的更好嗎?吃的好一定會長胖嗎?不一定，吃的重口味才是讓你長胖的原因之一。 我們不止一...
