-
油吃那麼少 體脂還沒降是什麼原因
減肥要減脂，體脂肪也就是身體李曼的油，那麼按照這種說法，少吃油是不是就能降低體脂肪了?可是有的朋友說，自己已經少吃油或者不吃油一陣子了，為什麼體脂肪還是沒有降下去呢? 趕緊停止你這種錯誤的想法吧! 不要再以...
-
夏天愛流汗可以繡眉嗎 熱天紋眉的壞處一定要知道
夏天愛流汗可以繡眉嗎夏天是可以紋眉的，紋眉不分春夏秋冬季節，但是我們並不推薦天氣熱紋眉，受夏天高溫天氣的影響，人體特別容易出汗，如果汗水流入眉毛的結痂部位或者眉毛的未癒合的傷口，都有可能導致感染，影響眉毛的恢復和眉毛的...
-
少食多餐不一定能瘦 減肥必知的6大要點
網上流傳吃某類食物，或改變飲食習慣，能提高新陳代謝，甚至可幫助減肥，事實真的是這樣嗎?今期就找來營養師和大家拆解當中6個減肥飲食謬論。 6個 減肥飲食誤區 傳聞一：少食多餐 最近常聽到的一個詞就是少食多餐，...
-
這個“混血”混贏了劉梓晨 真人芭比還是整容芭比
不得不承認，這個P圖技術真的學不來，這位網紅說自己的俄羅斯混血，自己是純天然的，小編只表示……信你才有鬼。 不得不說的是，這位妹紙第一你能不讓你的臉跟僵屍一樣白身上的膚色都不對，其次，你的腰快斷了啊！ 而且...
-
快速瘦腰技巧 讓你快速擁有小蠻腰
都說水桶腰是女生的“禁忌”，腰身胖的人穿什麼衣服都不好看。都說腰是女生的靈魂，沒有小蠻腰的女生怎麼也打扮得不好看，所以減掉小肚腩是變美至關重要的一步。大家如果真的想變美就要真的狠下心來對自己。千萬不要對自己懶惰，都...
-
自己擠痘痘當心留疤 6招消紅腫防止發炎
擠完痘痘後紅腫怎樣消炎臉上長了痘痘，總是會手賤想要去擠它，但是擠了痘痘之後，局部皮膚會又紅又腫的，甚至有發炎留疤的趨勢，那麼，擠完痘痘後紅腫怎樣消炎？擠痘痘後如何消腫恢復？這幾種方法可以參考看看：冰敷處理找一塊乾淨的毛...
-
短髮不過肩 可攻可美分分鐘撩你一臉血
超短髮 圖片來源：東方IC 超短髮太中性，一不小心就會流失看不懂短髮的直男粉。 超短髮 圖片來源：東方IC 而女神專用的飄飄長髮又實在是看膩了。 超短髮 圖片來源：東方IC 過肩的長度則較為尷尬且容易亂翹。 ...
-
半丸子頭又出新玩法？范爺的公主丸真讓人招架不住
最近女神圈又興起了一款新髮型，那就是“公主丸”，在半丸子頭的基礎上加上公主頭的元素，時髦max。之前範冰冰就為我們做了最直接的示範呢，蓬鬆紮法可愛減齡，真心讓人招架不住。 之前辣媽楊冪也弄過這款髮型，空氣感十足...
-
按摩瘦腿法 每天堅持按摩減掉大象腿
胖胖的大腿是每個美眉們最不想擁有的，不但穿不了短裙短褲影響美觀，而且降低女性的自信心。下面給大家介紹一個瘦大腿的方法，只要每天搓揉大腿50回，不出一周就能見效哦!讓我們一起趕走大象腿吧! 方法效果 1.軟化肌...
-
鳥糞蛇毒 女明星用的護膚品都是這麼重口味？！
金-卡戴珊 Kim Kardashian 圖片來源：東方IC 金-卡戴珊 Kim Kardashian 圖片來源：東方IC 紫菜 圖片來源：站酷海洛 金-卡戴珊 Kim Kardashian 作為最出位的名媛，K...
-
女人睡前怎麼保養皮膚 睡前必做的6件事讓皮膚更好
擁有嫩白肌膚是每個女人所希望的了，日常掌握好保養皮膚的方法能延緩衰老保持年輕。那一天當中哪個時間段對保養皮膚最好呢？答案一定是晚上了。愛美的你知道睡前怎麼保養皮膚嗎？和小編一起來學習晚上美容護膚方法吧。女人睡前這樣做美...
-
如何才能吃不胖？7招幫你養成易瘦體質
很多胖女孩都會羡慕不少同齡人，她們無論怎麼吃都長不胖，這個人群除了腸胃不好吸收能力差的可能性之外，還有最大的一種可能就是她們都屬於易瘦體質，就是即使胖了一兩斤，沒幾天又會自己瘦下來。而易瘦體質的反義詞易胖體質，就是...
-
蜂蜜加幾物 搖身一變美容法寶
蜂蜜+水 蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。 蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，...
-
怎樣可以瘦臉 打瘦臉針後臉部鬆弛怎麼辦
打完瘦臉針表情會僵硬嗎打瘦臉針後表情僵硬與瘦臉針原理有關，打瘦臉針是阻斷神經與肌肉之間的神經衝動，讓過度縮緊的肌肉慢慢鬆懈下來，達到麻痹肌肉的目的，最終達到瘦臉的效果。瘦臉針的效果是慢慢體現的，注射後不會立馬有效果。而...
-
冬天不當霹靂貝貝！去靜電必知的護髮方法
冬天不當霹靂貝貝 冬天來了，隨著衣服越穿越多，一個很明顯的問題就出現了，那就是靜電，長髮姑娘脫掉外衣的那一刻，還得頭髮頭髮因為靜電纏在一起，費盡心思梳順的時候難免又掉了很多頭髮，所以秋季到底該如何保持頭髮柔順避免...
-
小長假後如何減肥 多吃這些清腸排毒
元旦小長假期間，人們忙著聚會聚餐早就把減肥的事情忘的一乾二淨了吧，下面小編給大家分享幾個節後減肥方法，一起來看下。 特效仰臥起坐 腹部肥胖人群可做特效仰臥起坐，它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時，運動者...
-
年末給肌膚“進補” 嫩得不要不要的
1、人參 補氣頭號食材，能大補元氣。用於保養同樣能直入肌底加強微循環，抗皺滋潤更有一套。 2、靈芝 讓肌膚變得更強健，不容易因外界刺激(如空氣污染、乾燥寒風)而受損，減緩敏弱現象，由內而外加強防禦。 ...
-
如何去除魚尾紋 3種有效去魚尾紋的方法
去魚尾紋術前注意事項1、去魚尾紋術前不能化妝，保持臉上的潔淨，預防肌膚炎症的發生。2、去魚尾紋術前有輕微疼痛，這屬於正常情況，可以選擇部分麻醉，舒適除皺。3、臉部有傷口或是炎症需治癒後才能去魚尾紋。去魚尾紋的方法有幾種...
-
范冰冰周冬雨馬思純 第53屆金馬獎候選人髮型開撕！
2016年11月26日，第53屆臺灣電影金馬獎頒獎典禮就將正式舉行，今年內地入圍的女星可是不少呢，範冰冰、周冬雨、馬思純、許緯甯、吳可熙，5位候選影后比美，髮型PK你更喜歡誰呢？ 《我不是潘金蓮》範冰冰 首先...
-
肌肉脂肪傻傻分不清楚？教你怎麼瘦小腿
導致小腿粗壯的原因有很多種，可能是肌肉型、可能是脂肪性，類型不同，瘦小腿的方法也有區別。今天，小編教你幾招減小腿最有效的方法，一次性甩掉蘿蔔腿。 想要瘦小腿~~~應該先判別一下自己的小腿到底是因為脂肪而變粗，還...
