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飯前六個小妙招拯救肥胖
飯前的六個動作幫助減肥飯前喝優酪乳在吃飯此前喝一杯優酪乳是能夠很好的幫助身體減少熱量的攝入的，有很多人會在飯後喝一杯優酪乳，其實飯前喝一杯優酪乳效果會是更好的。飯前一杯溫水喝水對人體的重要新小編就不強調了，喝水能夠很好...
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2016時尚COSMO美麗盛典 明星愛上超仙披髮
楊冪 昨天別人都在傳劉愷威出軌的時候，大冪冪在淡定的走紅毯，在紅毯上也正面回應表示會相信劉愷威，不得不說，這對夫妻真的很淡定。再說大冪冪的紅毯造型，現在基本上在延續一個風格，那就是將頭髮紮起來，中分設計簡約大方，...
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水桶腰會增加心血管患病率 如何瘦腰最快
想擁有完美的S曲線，那麼女人的腰部線條輪廓一定要很明顯。腰部不能夠與身體上下一樣的粗，這樣很沒有身體的曲線沒。下面小編給大家分享如何快速減掉水桶腰，七大減肥方法甩掉煩人贅肉速瘦12斤。 1、保證每天身體有充足的...
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不會Freestyle也可以很嘻哈 來一個酷感眼妝吧！
眼妝教程 圖片來源於蘭芝 Step1：自帶氣場的立體粗眉 嘻哈風的眉妝，眉形清晰、眉峰上挑，而且根根分明，氣場十足！想要駕馭，特別推薦蘭芝雙色立體氣墊染眉液！ 蘭芝首創雙色氣墊染眉液，深色勾勒，淺色填充，輕鬆...
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為什麼皮膚總是暗黃 找出根源堅決不做“黃臉婆”
導致皮膚暗黃的原因長時間熬夜隨著工作和生活原因，長期晚睡熬夜導致的臉部皮膚暗黃最常見的原因。晚上11點到淩晨3點是身體的肌膚排毒黃金期，如果在這時間段身體的肌膚沒有進入睡眠，沒有得到排毒話，就會在身體中不斷的堆積讓皮膚...
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悅木之源韋博士靈芝煥能精華水2017限量版全新上市
左：Origins悅木之源韋博士靈芝 Origins植物學家走遍全球尋找靈芝，在數百品種中發現上品靈芝——長白山野山赤芝。並設立靈芝基地，嚴格控制其生長環境，確保赤芝的純度和功效達到最高。採用凝萃調配技術，令每一瓶...
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頭皮瘙癢、有頭屑還脫髮？你可能被「頭皮敏感」纏上了
當你出現頭皮屑的時候使用去屑產品是有效果的，但是你使用去屑產品一段時間後，並沒有得到緩解甚至是更嚴重時，你就該好好的思考一下了，你的頭皮到底是出了什麼問題？ 而不是一味的使用去屑產品，這樣會刺激頭皮變得更加嚴重！...
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超全瘦臉攻略 跟嬰兒肥臉蛋說byebye
雖然圓圓的嬰兒肥很可愛，但是總會缺少那麼一點女人味，別著急，今天小編就給大家分享超全的減肥攻略，還等什麼，跟著小編一起往下看吧！ 睡前拍打按摩 每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握...
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減肥的人吃什麼 什麼食物吃了會瘦
水首先大家都知道水是生活中不可缺少的東西，一天和八杯水可以讓你身體的新陳代謝速度提高很多，所以多喝水不止是補水，還能起到減肥的作用呢。奶很多減肥人士都喜歡和乳製品，特別是優酪乳，因為優酪乳可以造成腸胃的蠕動，有利於排除...
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你是去日本遊玩 我是去日本取“時尚經”噠！
日系的時尚風格多到數不過來，不過其中最知名的要數原宿風了。在日本的繁華街頭，你時常可以看到那些穿著不拘一格的女生們。 圖片來源：百度原宿吧 誇張的色彩及元素，出其不意的混搭，絢麗的發色……渾身上下都充滿著叛逆不...
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女人睡前這樣保養皮膚 抵抗衰老塑嫩白好肌膚
女人擁有好皮膚一定少不了睡美容覺，每天充足的睡眠時間和睡眠好品質對保養皮膚很重要，當然，睡前的護膚步驟也是極其重要的了。那睡前怎麼保養皮膚呢？睡前保養皮膚的注意事項有哪些呢？和小編一起來學習睡前這樣美容護膚，就算晚點睡...
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TA喜歡看你紮頭髮？12款高貴氣質盤發推薦給你
盤發憑藉其高貴氣質一直很受歡迎，這樣蓬鬆而又略顯淩亂的造型更能凸顯慵懶氣質，自然隨性，光看背影就很有氣質。 冬天低髮髻比較流行，紮的很低的盤發戴上這樣扇面狀的發飾更吸睛，瞬間變得摩登起來。 同樣是低髮髻，...
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時裝周新生代設計師齊刷臉 這個時代新生力量已集結
Snow Xue Gao設計師作品（圖片來源於@鏇子kimiko微博） Snow Xue Gao 剛剛從美國帕森斯設計學院畢業的高雪，已經被評為“紐約時裝周最受關注的5大新銳設計師之一”。在去年的GLOBAL C...
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痘痘臉變無瑕肌！韓妞教你如何透亮遮瑕
長痘痘最困擾的就是該如何遮瑕可以妝感自然又不怕長時間遮瑕而讓痘痘悶住呢？而這樣酷酷的美妝達人最大的困擾就是她滿臉的痘痘啦...日前她上傳了她滿臉痘痘的肌膚是如何去遮瑕的～快來看看她使用的產品吧！ 上妝前不要忘記...
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眼袋大是什麼原因 祛眼袋手術後遺症是什麼
眼袋形成的原因是什麼外在環境因素隨著年齡的增長，眼部皮膚組織越來越脆弱，加上環境能外在因素破壞眼周肌膚，讓眼部新陳代謝緩慢，膠原蛋白和彈力纖維慢慢流失，讓眼球脂肪慢慢淤積，出現浮腫、皮膚鬆懈，讓眼袋越來越大。生理因素除...
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中長髮必備日常盤發教程 一分鐘搞定慵懶鳥窩頭
中長髮日常自然盤發教程 不要以為盤發只是長髮族的領域，其實很多髮型對於中長髮來說會展現出更好地效果呢~ POINT STEP1：將長髮梳理整齊，在靠近頂端位置抓取出一部分。 STEP2：把抓出的頭髮在腦...
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白領如何減肥 白領健康餐減肥法
白領的減肥餐肉類在肉類選擇的時候儘量去選擇牛肉類或者是魚類為主，因為這些食物都是低脂肪高蛋白的含量，都是對幫助減肥很有效果的！主食主食一般都是以碳水化合物為主，米飯，麵食什麼的為主，主食一般中午居多，但是控制熱量在40...
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冬季做什麼運動最能減肥 推薦5種減肥運動
冬季或許能讓人選擇的減肥運動不多，但下面這五項減肥運動最適合在冬天進行，想要身材好你就快行動吧。 滑冰：滑冰對於協調能力的鍛煉是很有幫助的。同時，它還可以使你的腿部肌肉更加結實而有彈性。滑冰屬於大運動量的運動，...
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想要皮膚巨好 應該這樣吃
1、早起蜂蜜，睡前優酪乳 2、少吃，最好不吃油炸食品 3、所有透明包裝的果汁都是扯淡，維生素早變質了，只有紙質避光包裝的還好，但還是有添加劑，所以最好還是吃新鮮水果，想喝的話就自己現做現喝。 4、香蕉是不能...
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換季肌膚著急又上火 初秋抗燥秘笈在這裡
溫和潔面 圖片來源：allure 緩解秋燥對肌膚的傷害也要從最基礎的清潔、爽膚和保護入手。夏天使用的膠質或泡沫質地的洗面乳對於這個季節的皮膚會顯出去油太徹底，加速皮膚變幹的弊端。不如換成具有保濕效果的乳液型洗面乳，對...
