-
減肥也看體質 看看你屬於哪種
減肥體型分類暴飲暴食型其實很多人都是屬於這種肥胖的，因為每個人進食的速度和量都是不一樣的，所以很多的時候都是會造成不一樣的肥胖程度，暴飲暴食的肥胖就是最嚴重的一種了，這種肥胖一般都是要從飲食上來解決根本問題，首先你的從...
-
水桶腰怎麼減 一個動作減掉腹部贅肉
誰不想擁有一個完美的曲線身材呢，如果你身材還可以，但是就是有一個水桶一樣的腰，那真的是功虧一簣啊，那麼水桶腰怎麼減呢?下面就教大家如何快速正確的瘦掉腰部的贅肉，趕緊看吧。 日本瑜伽教練教您一招——屈膝而坐，這是...
-
如何飲食減肥 飲食減肥三大妙招
飲食減肥的三大妙招提高蛋白質含量身體會有很多的能量存在的，這些能量會因為很多的食物含量組成的，那麼相對之下哪種食物對減肥是最好的呢？其實就是蛋白質食物了，在減肥的食物多吸收蛋白質的食物能夠很好的幫助到大家更好的進行減肥...
-
為什麼你體內會堆積那麼多脂肪？
脂肪堆積的部位總是讓人頭疼，很多人嘗試了很多的辦法，但是效果都不好，到底該怎麼辦呢? 哪些情況會造成脂肪堆積? 1、工作壓力大：減緩新陳代謝，容易胃口大開 上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面...
-
冬天怎麼洗臉對皮膚好 洗臉方法不正確等於毀容
冬天洗臉用什麼水最好，洗臉用冷水好還是熱水好呢？冬天怎麼洗臉對皮膚好呢？等等這一系列的關於洗臉的問題一定是很多美女想知道了，要知道，日常掌握好洗臉的正確方法能有效延緩皮膚衰老，保持皮膚嫩白光滑，就以下這些很常見的洗臉誤...
-
防曬必知Q&A 嚴防日曬損害肌膚
Q：如何挑選防曬產品？ A：在購買防曬產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防曬係數（SPF值）的產品，還要搞清該產品有無防UVA的功能（一般來說，只標有SPF標誌的產品是不防UVA的，必須要帶有PA值的才可以有...
-
飯後站立可以瘦肚子嗎 瘦肚子最快的方法
雖然已經進入冬天不需要再露肉了，但是一想到腹部一層又一層的贅肉真的會陷入悲傷，衣服稍微穿一點上個公交都有人給你讓座，真的是想笑笑不出來，想坐坐不下去啊，難道只能眼睜睜的看著別人即使穿上大衣還能苗條依舊。而自己只能在...
-
天然趙麗穎敵不過整容張檬？ 兩人到底差在哪
當年的《新白娘子傳奇》，趙雅芝飾演的白娘子形象就全然深入人心。這回翻拍，又引起了眾多網友的好奇，好奇主演白娘子定角誰。 儘管都對趙麗穎比較看好，特別是最近趙麗穎的獨特仙氣與作品都受到不少觀眾的喜愛。 但是官...
-
每天走一萬步可以減肥？被這個真相嚇到了
昨天一起出去逛街的時候，小A一臉興奮的告訴我，她的微信步數又上萬了，終於可以安心的喝杯奶茶了。曾幾何時，朋友圈經常會出現一些刷微信步數的人，有的人一天下來累積步數一萬、兩萬的，瞬間感覺自己棒棒噠，吃起蛋糕甜點起來也...
-
DR PLANT植物醫生助力中國高爾夫隊備戰東京奧運
中國高爾夫球協會主席張小甯，國家體育總局備戰辦主任、競體司副司長劉愛傑等領導出席動員會。奧運男隊隊長梁文沖，2016年裡約奧運會銅牌獲得者、奧運女隊隊長馮珊珊等代表奧運之隊運動員參加了會議。 DR PLANT...
-
張靚穎婚禮 伴娘團與新娘齊美如畫
今日，唐嫣曬出張靚穎婚禮照片，照片上不僅僅新娘美麗動人，作為伴娘的唐嫣、劉亦菲、王珞丹等也是美得讓網友不知道看誰比較好。 而且唐嫣、張靚穎和劉亦菲還大玩起自拍，三姐妹淡妝配暖色調唇妝，感情好到讓整個人的心都是暖...
-
冬季體內容易淤積毒素 吃什麼排毒好
在冬季裡，人們運動量減少，加上為了禦寒而吃了不少高脂肪高熱量的食物，新陳代謝減慢，很容易體重增加，長出小肚腩。這很有可能是體內的毒素積累而造成的，所以冬季減肥時排毒就變得尤為重要。下面告訴你3種冬季時令蔬菜，幫助你...
-
2018春夏紐約時裝周秀場妝容：TOM FORD
TOM FORD秀場妝容 圖片來源於東方IC 前方早早就傳來了現場圖片，從照片我們可以看到，TOM FORD這次的妝容主要強調的是眼妝部分。當然，時裝周上的妝容效果一般都是以誇張的形式來表現，意圖表達一種妝發趨勢。 ...
-
如何練出馬甲線 馬甲線的速成方法
練出馬甲線的原因1.現在的人都流行練出馬甲線2.馬甲線對身材的身形更加的有幫助。3.馬甲線是健康的標緻怎麼練馬甲線卷腹方法卷腹運動是很多人在練習馬甲線時會進行的一種運動，利用卷腹的方法來幫助腹部達到脂肪燃燒的效果，腹部...
-
最會保養的韓國女星懷孕了 雙贏辣媽這樣保養
她們“帶球”上陣魅力依然！ 全智賢 圖片來源：韓版《Marie Claire》 全智賢 圖片來源：韓版《Marie Claire》 全智賢 圖片來源：韓版《Marie Claire》 全智賢 圖片來源：韓版《Mar...
-
新唇色大賣！石原裡美4部熱播日劇美唇盤點
最近因為《校對女王》而大受關注的石原裡美，舉凡她的穿搭、妝容、髮型、戀情八卦，都是粉絲討論焦點。說到長相甜美的石原裡美，就不能不提到她那豐潤的雙唇，不僅曾獲得日本美唇榜冠軍，被票選為最想親吻的女星第1名，更被稱為最...
-
節食減肥導致脫髮？怎麼健康瘦下來
之前看到一篇報導，報導上說90後的人已經開始禿了。看到這個報告後我隨手摸了摸自己的頭髮，驚訝的發現，最近自己掉頭發的頻率還真的是有點高，常常一梳頭就是大把大把的掉，之前覺得頭髮太多掉點也無妨，可是如果以這種速度掉下...
-
這些常見的減肥方法讓你越減越肥
隨著互聯網的普及，現在減肥的方法也是非常的多，隨隨便便上網查一下就會有各種各樣的減肥資訊充斥著你的眼睛，但是並不是所有的減肥方法都適合你。有的減肥方法可以讓你越來越瘦，而有的則有可能讓你越來越胖，你是否也有過這樣的...
-
為什麼我擦紅唇就是怪？各種膚色適合的紅唇
大紅唇正夯，無論是乾燥玫瑰還是大紅唇都是近期最流行的代表呢，小編原本也覺得擦這麼紅也太招搖了…後來居然深陷紅唇旋渦中，出門一定帶一隻紅唇膏！但是很多女孩一定覺得我嘗試過了還是很怪呀…就來看看各種膚色是適合紅唇。 ...
-
新加坡購物攻略 按這些照單全收！
推薦地：新加坡 上榜理由：東南亞各國中，提及遊玩、購物的方便之選，當然非新加坡莫屬咯！因為在這裡，就算你只會中文也可以愉快地走在大街上，溝通暢行毫無障礙。這座美麗的花園城市彙集了世界各國的美食佳餚，更是免稅購物...
