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香茅精油的功效與作用 油性肌膚看了一定會愛上它
香茅精油的功效與作用護膚：香茅精油可以調節皮膚，改善毛孔粗大的問題，清除粉刺，平衡油性膚質。若與橙花和佛手柑調和使用，可以軟化皮膚。驅蟲：香茅精油最知名的功效就是驅蟲，可以作為室內闊香驅蟲使用，也可用於寵物的跳蚤寄生蟲...
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學會這4道減肥粥 減肥就成功一半了
天氣越來越冷人們減肥的欲望也越來越小了，加上沒時間運動肥肉也就長的格外勤了，那麼有什麼方法來快速減肥呢？下面小編給大家介紹4道減肥粥的做法，常吃可以幫你保持窈窕的身材哦，下面一起來看下做法。 荷葉扁豆蘿蔔粥 材...
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女子割雙眼皮刺破眼球 手術前這些你一定要注意！
近日，女子割雙眼皮刺破眼球的新聞引起網友們關注，到底是怎麼回事呢？22歲的小周平常喜歡化妝，看到身邊不少同事都去割了雙眼皮，她也想把自己的雙眼皮加寬一點，於是去了同事推薦的一個美容店進行雙眼皮手術。結果沒想到的事發生了...
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白醋洗臉能去痘印嗎 紅痘印黑痘印應該這樣去除
白醋洗臉能去痘印嗎白醋洗臉不能去痘印。雖然白醋洗臉能夠軟化角質，但是對於黑色的痘印來說，只是用白醋洗臉來軟化和去除角質是不夠去除痘印的。白醋洗臉不能去除紅痘印和黑痘印白醋洗臉只是作用與表皮層的角質，對於去除痘印是沒有幫...
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2017流行女生髮型圖片 12款超時髦的髮型圖片
馬上就要過年了，想必很多美眉都在糾結什麼髮型好看?過年換一款新的髮型變身美女子吧!今天小編向你推薦2017流行女生髮型圖片，這些髮型裡面肯定有你喜歡的一款喲! 流行髮型圖片--微卷髮 中長髮妹子必試的微卷髮，...
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吃的少也長胖？常見的減肥誤區
俗話說一白遮三醜，一胖毀所有。現在的妹子不是在減肥就是在減肥的路上，但有時候也會遇上瓶頸期。減肥需要管住嘴、邁開腿。簡單的6個字，實施起來不簡單。有時候明明吃得很少也運動，但體重還是下不來。這時的你，可能走入了減肥誤...
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晚禮服沾到化妝品怎麼辦？用水清洗？
千萬不要這麼做！ 首先千萬不要用水清洗，因為化妝品的成份大多含有油脂，碰到水後會讓污漬擴大，變得更難清理！也千萬不要來回擦，這樣會拉扯到針織物料，導致容易變形！ 用肥皂、化妝水清洗 如果你是隨身攜...
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不用剪短就能變身短髮？超簡單偽短髮紮發教程！
大家都知道今年超流行短髮髮型,可是留了好久的長頭髮又不捨得剪掉怎麼辦?能不能有什麼方法不用剪掉短髮就能打造短髮的既視感呢? 短髮如何變長髮 那今天小編就要跟大家宣佈一個好消息啦!以下要跟你們分享韓妞平常是怎麼...
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皮膚抗氧化需要怎樣保養 讓身體從內部抗擊老化的辦法
皮膚抗氧化需要怎樣保養抗氧化指的是對抗皮膚中的自由基，當體內的自由基過多，就會加速身體的營養消耗，增加肌膚的衰老程度，這些成分再次產生新的自由基，將加速身體的氧化和老化。抗氧化對於皮膚的保養至關重要，來看看皮膚怎樣抗氧...
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經期美容護膚小竅門 想變美一定要看！
經期應該如何美容呢？下面這些經期美容護膚小竅門大家一定要看看！經期皮膚很容易出問題，護理不好皮膚就容易乾燥長痘，所以大家要在特殊時期給肌膚特殊的照顧，這樣才能一直都美美的哦！一、油脂分泌多要認真清洗月經期間，是不是覺得...
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沒有一頭秀髮，怎麼敢玩“背影殺”！別讓毛躁的頭髮拖了你的後腿！
劉雯圖片延伸閱讀：劉雯 要說大表姐劉雯不僅人美條順，就連頭髮頭保養得十分好，難怪即使是她只露一個背影也讓人覺得美翻了有木有。趙麗穎圖片延伸閱讀：趙麗穎 wuli穎寶趙麗穎，一頭順滑筆直的長髮，乾淨俐落有氣場，只是露個背...
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都在說短髮好看?卻不知道長髮也辣麼美
雖然短髮流行好看，但不是每個人都適合短髮也不是每個人都捨得將自己的頭髮剪短，因此長髮還是有部分人喜歡，今天就給大家介紹好看長髮，看到辣麼美的造型，你還捨得剪短嗎?style 1輕薄的眉上斜劉海搭配長髮輕鬆修飾出小臉，同...
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背部肌肉鍛煉圖解展示 告訴你值得一試的背部肌肉鍛煉方法
背部肌肉群屬於軀幹肌的一部分。人體的軀幹肌在人體生物中線兩側成對排列，兩側肌肉收縮產生矢狀面上的前屈和後伸運動。一側肌肉收縮則在額狀面或橫斷面產生側屈或旋轉運動。承受重力、附肢肌收縮以及地面的反作用力時，頸肌和軀幹肌協...
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單臂啞鈴划船的做法教學 關鍵要領需詳細瞭解
方法/步驟1. 掌心向內，單手持啞鈴2. 另一手掌和膝支撐於長凳上，距於大概12~14英寸左右。3. 抓啞鈴然後伸臂做準備動作4. 儘量提拉啞鈴至最高處，保持肘部朝後5. 提拉的手臂於身體間保持接近距離此動作時兩邊重複...
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怎麼按摩男人的腹肌？ 8大方法助你有個迷人腹肌
腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用，還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力...
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拉筋骨瑜伽有哪些 推薦5個有效實用的動作
瑜伽中的伸展和拉筋動作簡單易做，有美化身體線條的作用伽能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外，瑜伽能帶給你優雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質；瑜伽能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發展，使你...
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馬甲線要練多久才行 3大總結為你介紹馬甲線的最佳練習時間
練馬甲線要多長時間?這沒有明確的定論，因為每個練馬甲線的個體情況不同，另外，練馬甲線很大程度上取決於你原有的基礎和訓練的品質。比如：你的的腰腹力量非常強，那你一兩個月把體脂減下來就看到漂亮的馬甲線。但要是你的肚子上有贅...
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怎麼可以減肚子上的贅肉呢 8個方法讓你快速甩掉大肚腩
男人一到中年，肚子容易長贅肉，雖然男人不追求以瘦為美，但減掉肚子贅肉有利身體健康。那麼男人減肚子贅肉簡單方法有哪些呢？下面為您介紹8個小方法，有效幫助男人減肚子贅肉！1、利用通勤時間健走健走是入門門檻低，運動傷害較低，...
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怎麼減肚子上的贅肉男 8個小妙招幫你減掉小肚子
男人一到中年，肚子容易長贅肉，雖然男人不追求以瘦為美，但減掉肚子贅肉有利身體健康。那麼男人減肚子贅肉簡單方法有哪些呢？下面為您介紹8個小方法，有效幫助男人減肚子贅肉！1、利用通勤時間健走健走是入門門檻低，運動傷害較低，...
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怎麼減肚子上的贅肉做什麼運動 3種方法讓你輕鬆甩掉
什麼運動能最有效的減掉肚子上的贅肉?哪一種運動能夠最快最有效地減掉腰腹上的贅肉?◆一、如何減去腹部脂肪： 許多上班族由於長時間坐在辦公室，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方...
