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宋丹丹對整容發聲 打臉楊紫疑似整容
宋丹丹對整容發聲，表示演員最重要的是演技，整的最完美也就失去了演員應有的表情。而且整容危害非常大，長期依賴打針也不是辦法。並且曾對幾位年輕女演員苦口婆心勸說過，不要去整容。這疑似打臉楊紫之前透露的，自己因為被說不夠漂亮...
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女生身材肩膀比臀部寬好嗎？ 幾個秘訣為你塑造標準身材
肩比臀還寬這跟遺傳因素、後天生活習慣和你做的職業/健身項目都有關係，不過想要理想的身材還需要你自己以後多做有關臀部的運動專案，並且營養要跟上。肩膀寬怎麼辦？1、有氧運動：一般肩膀寬厚的女性都是具有肥胖性特徵，堅持做有氧...
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男生臉部減肥方法有哪些？ 8步輕鬆擁有精緻臉型
瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉 秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。瘦臉...
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男生臉部如何減肥？ 3種瘦臉方法教你快速瘦臉
一提到需要瘦臉的人群，我們的第一反應是女性，基本上每個女性都是擁有一張精緻小巧的臉。那麼男人有什麼有瘦臉的需求呢?許多人男人只要長的還可以就行，最重要的還是能力。其實不然，在這個看顏值的時代。男人也是需要擁有一張適當的...
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減肥可以減雙下巴嗎？ 幾大竅門為你打造精緻小臉
雙下巴是怎樣長出來的？我們的臉部表面有很多的淋巴液流過，血氣流通的經絡管道也在這裡通過。如果淋巴和經絡血氣流動不流暢往往會導致很多臉部問題出現，如雙下巴。“雙下巴”醫學上稱為下頜脂肪袋。臉部迴圈受阻，下脂肪組織堆積過多...
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2017流行的中長髮髮型 換上這些中長髮能讓你美翻!
韓式中長髮 這是一款很好看的韓式中長髮髮型，配上一款輕薄的空氣劉海，真的好甜美!再染個韓式流行的棕紅色，立馬就讓造型變得時尚不失甜美感，整個髮型就像是吃了蜜一樣甜。中長直發 簡約中長直發也是2017流行款式，發尾整齊裁...
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面部按摩手法24步教學 讓你學會怎麼放鬆自己的面部
1、兩手上下來回安撫，最部四周上下來回安撫，上唇至鼻翼以中指為主上下來回安撫，於鼻翼向下打圈，眉頭`鼻翼及嘴角三點上下來回拉推，按攢竹；2、用第3及第4指于印堂向上交替揉捏，再交替以x型於眉頭間揉捏；3、合併兩手用第3...
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請問男的怎麼瘦小腿最快最有效 3種方法簡單瘦小腿
男士瘦腿的最快方法—運動瘦腿：男士應該多做有氧運動瘦腿；男士瘦腿最好是徒步代電梯；男人空中蹬自行車瘦腿。以下是男士瘦腿的最快方法—運動瘦腿，包括了有氧運動瘦腿和多散步燃脂瘦腿以及男人空中蹬自行車瘦腿三方面。男士應該多做...
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最受歡迎的女生髮型 這些髮型真的很美
長卷髮 這是一款韓式長卷髮造型，中分長劉海+披肩髮小臉又時髦，發色也是時髦關鍵。長直發 年輕MM最愛的清純系長直發，空氣感十足的劉海，長直發發梢微微內扣，梨花頭設計甜美淑女。中分髮型 幹練中分也是女生的最愛，中分波浪卷...
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10分鐘減腹減腰操 教你輕鬆有效瘦腰腹
下面這套非常簡單的睡前減肥操，每天堅持20分鐘，不但能幫助你緩解一天的疲勞，還能實現健康瘦身的願望。相對於其他部位肥胖，腹部肥胖對健康的危害是最大的。腹部脂肪主要為內臟脂肪，內臟脂肪過多容易引起脂肪肝、高血壓等疾病。因...
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宋慧喬髮型 百變造型倍招人愛
宋慧喬短髮 換上短髮造型的喬妹可有清新魅力了，發尾微微燙卷+淺色染髮的短髮不僅造型感十足，而且清新迷人，搭配中分八字劉海更是清爽露額又時髦。宋慧喬齊肩髮型 宋慧喬在《太陽的後裔》中的這款齊肩髮型備受眾多妹子青睞，棕色染...
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香奈兒2017年春季限量怎麼樣 Chanel2017年春季coco code彩妝系列
香奈兒2017年春季限量怎麼樣Chanel每年的春季限量都非常驚豔!2017年系列名叫“coco code”，可哥密碼，新品最吸引人的是四色腮紅盤和山茶花高光。香奈兒2017年春季限量：山茶花高光餅這個高光造型取自Ch...
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女生大臂圍度標準是多少？ 幾大秘訣讓你成為傲人身材
女子的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。...
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減肥什麼時間段跑步最有效呢？ 掌握跑步時間輕鬆減肥
在百度帖吧有一位朋友求教關於跑步減肥的最佳時間，他是這麼說的：“我的運動時間只有早上8：40前和晚上6：00-7：00。在這裡想問，我是晚上直接跑8-10公里呢？或者早上空腹跑8-10公里呢？或者是早上空腹5-6公里，...
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眼影怎麼畫好看圖解 百搭眼影畫法你會嗎
左右眼影畫法：愛麗小屋單色眼影RD307、OR217左右畫法是最簡單最實用的畫法，日常眼妝選擇兩款一淺一深的眼影就可以畫這種畫法。畫法一般都是淺色打底，深色眼尾疊加畫出兩種眼影的漸變效果。具體步驟首先用淺色的眼影暈染眼...
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肉彈超模Gigi Hadid減肥方法 瘦和大胸並存
作為今年的2016人們最熟悉的模特面孔之一，Gigi Hadid的身價越來越高。不僅擁有高辨識度的外貌，吉吉的身材也是超模中的完美範本。因為除了有細腰大長腿外，還有不同于其他瘦模特的大胸部！肉彈超模Gigi Hadid...
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女生減肥要消耗多少熱量 一個月瘦多少斤才算正常呢
女生減肥要消耗多少熱量？減肥每天要消耗多少卡路里？一般來說，要想減肥，必須保持你每天消耗的熱量要大於你攝入的熱量就可以了。減肥的基本原理就是消耗的能量大於攝入的能量，所以在控制飲食的基礎上增加運動消耗，就可以減肥。但是...
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減肥一般一天鍛煉多久 為什麼運動時間過長不利於減肥
每天運動30分鐘可以減肥。慢跑多久能減肥？首先非常放鬆地跑5分鐘，把它當作是熱身準備活動。然後加速跑30秒，接著再用30秒把速度放慢，最後再快跑60秒。最後這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要達到短跑衝刺...
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bbia金管口紅試色 金管絲絨唇膏五色試色
bbia金管口紅試色Bbia 金管絲絨唇膏 last rouge，圓管，玫瑰金色的包裝很顯高級感，單從包裝來說其實不太像bbia往常的簡約風。bbia金管口紅的質地一水兒的紅色系，但擺在一起還是比較好區分的。霧面妝感，...
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玫瑰精油減肥的使用方法是什麼？ 掌握正確按摩技巧輕鬆瘦身
大家都知道精油可以舒緩心情、緩解疲勞，但是精油的效用豈止這些呢，精油瘦身就是其中一個，很多愛美人士都在用精油按摩的方式瘦身，既時尚又有好的效果。但是使用瘦身精油有幾點是必須要注意的，否則是很難達到瘦身效果的。1、使用方...
