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快速有效去除黑眼圈的方法有哪些 4個小妙招助你擊退熊貓眼
擁有一雙水汪汪的大眼是很多女生的追求，所以在平時的生活中非常愛惜嬌嫩的眼部肌膚。但是，現代都市人的生活壓力較大，經常的熬夜加班，失眠等等造成臉上長出了嚴重的黑眼圈，到了工作單位同事又會笑話是“熊貓眼”，這真的是讓人十分...
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減肥晚餐真的很重要 這樣吃才能健康瘦
晚上怎麼吃能減肥？ 1.多素少葷 晚餐中多吃素食，增加維生素C、胡蘿蔔素等營養素和膳食纖維的攝入比例，過多的蛋白質類食物進入人體後吸收不了就會滯留於腸道中，變質產生氨、硫化氫等物質，易誘發消化道腫瘤。 2....
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劉海+短髮萌炸了！10款好看又減齡
愛秀美原創文章 禁止轉載 短劉海波波頭，眉上劉海加短直發設計個性時髦，秋冬幹練有型，OL也適合。 略顯復古感的齊劉海短髮，齊脖短髮加厚劉海清新文藝，搭紅唇秒變帥氣帥氣歐美風。 碎劉海短髮也是當下流行短髮造型...
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這個11.11 巴黎歐萊雅沙龍專屬助你開啟專業護髮之旅
這一次，巴黎歐萊雅沙龍專屬終於從專業沙龍走到了消費者面前，通過最前沿的頂尖美髮創新成果幫助你開啟專業護髮之旅。 一起來扒一扒這個11.11，巴黎歐萊雅沙龍專屬推出的專業護髮產品吧： 1.巴黎歐萊雅沙...
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吃什麼能瘦腿 6種食物幫助最快最有效瘦腿
蘋果很多減肥食物中都有說過蘋果，蘋果是一種低熱量食物，不僅如此，蘋果中還富含很多營養成成分，能幫助人體防癌抗癌，是很多的健康食品，並且還能很好的幫助人體的吸收和消化，消除我們體內多餘的垃圾，促進代謝，對減肥瘦腿是很好的...
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最有用的祛痘方法介紹 多種方法等你重獲完美肌膚
“青春痘”在醫學上叫痤瘡、粉刺，是一種慢性毛囊皮脂腺炎症.皮膚毛孔壓力大，聚集在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑等就會隨時破皮而出，再加上血液迴圈運送了大量的白血球，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。珍珠...
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《如果蝸牛有愛情》王子文領銜 熱門懸疑劇女主髮型PK
愛秀美原創文章 禁止轉載 24日，電視劇《如果蝸牛有愛情》正式開播，王子文和王凱再演情侶，攜手加入破案大軍。歡樂頌裡看過了王子文虐王凱，沒關係，現在換過來了，跟小編一起來看看大神季白是如何狠虐小菜鳥許詡的吧。 ...
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方臉不用去削腮 換個髮型也能美得一塌糊塗
STYLE 1 首推這款長卷髮髮型，空氣感齊劉海搭配兩邊的卷髮，具有完美修顏效果，長長的卷髮隨意散落，浪漫唯美。 STYLE 2 偏分劉海絕對是修顏利器，再加上兩邊柔順的髮絲，真的很顯瘦顯臉小呢，發尾...
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秋季吃什麼減肥 3款減肥食譜有效的幫助減肥
紅豆薏米粥食材：紅豆，薏米，大米製作方法：1.把紅豆用溫水浸泡個10-15分鐘。2，清洗薏米，把米淘洗乾淨，加入適量的水。3.把紅豆，薏米一起倒入鍋中和大米一起用大火煮沸，40-50分鐘即可，可以根據自己的口味加入食用...
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堅持這七個動作 想當迷人小腰精很簡單
還在為你的小肚腩而煩惱?想要擁有平坦的小腹甚至是腹肌，就跟著小編往下看吧! 健身教練Deanne Pandey表示，“有氧運動+正確的飲食，這是擁有良好的腹部肌肉的最有效的公式。而每個人的理想飲食和鍛煉取決於他/她...
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減肥老嘴饞怎麼辦？這些飽腹食物讓你不再“藍瘦香菇”！
減肥老嘴饞怎麼辦? 這些飽腹食物讓你不再“藍瘦香菇”! 從前沒有控制體重的需求時，習慣了饕餮美食大魚大肉，胃已經被撐大了。決心減肥後，突然從大魚大肉，轉變到少量、偏清淡少油脂的減脂食物中，食物當然不能滿足胃口的需求。...
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自製祛痘印面膜大全 全面掃除痘痘痕跡
土瓜根祛痘印面膜材料：10g土瓜根粉，適量蜂蜜製作方法：將土瓜根粉倒入碗內，加適量蜂蜜，攪拌均勻。塗抹在臉上，大約30分鐘後用清水洗淨即可。功效：土瓜根具有散熱解毒的功效，能夠全面幫助臉部排出毒素，對於去除面部黑點、青...
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越晚睡越容易長胖？盤點熬夜的危害
年輕人總是喜歡熬夜，即使無所事事也要刷手機到半夜兩三點才願意閉上雙眼。你也是一名熬夜黨嗎？而有些人甚至會認為，熬夜會減肥。因為漫漫長夜，我卻沒有吃東西，肯定消耗了不少的脂肪。事實上，真的是如此嗎？ 熬夜只會讓我們...
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蜂蜜加醋可以敷臉嗎 蜂蜜美容8個小秘方
蜂蜜加醋的作用是什麼?都說蜂蜜有很好的美容功效，但是具體是哪些呢?要怎麼做才能起到好的效果呢?今天小妹我就給大家總結總結啦~不用太感謝我哦~哈哈第一類功效：使皮膚光潔、細嫩蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量...
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盤點娛樂圈失散多年“雙胞胎” 撞臉撞到飛起
首先一提的就是蔡依林和林心如，換個發色簡直一毛一樣！ 陳志朋和哥哥張國榮，說實話小編看了大半天真沒認清誰是誰。 那英vs劉嘉玲，沒認錯的話左邊的應該就是那英吧，嗯……難道真的要從臉上的法令紋來認人麼？？？ ...
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怎麼豐胸最快 4個豐胸方法幫助快速豐胸
運動豐胸運動豐胸我們可以利用啞鈴，有人就說啞鈴不是鍛煉手臂肌肉的，其實啞鈴度我們胸部的鍛煉也是很好的，首先我們在舉啞鈴之前可以先預熱下身體，雙腿打開站直，彎腰拿起啞鈴，上下提起或者前後舉啞鈴，讓我們手臂、胸前胸後的肌肉...
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跟著我這樣練 下一個擁有彈性翹臀的就是你
想要擁有美麗的翹臀，除了蹲蹲蹲之外，還有這麼幾個動作能讓你擁有翹臀，別讓屁股每天都那麼無聊!趕緊動起來吧! 翹臀練出來 先來一波刺激，讓你練得更有動力~ 翹臀 聽說隆這樣一個翹臀要30萬，不花冤枉錢，...
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李宇春告訴我們 腿長、直、細、白才是女神的標配嘛
你的腿達標了嗎？ 美腿標準1： 小腿肚與腳踝粗細之差約為15cm。 美腿標準2： 大腿：身高 (cm) ×0.26；大腿內外兩側容易堆積脂肪，結實健美的腿，才是人體最美的線條之一。 小腿：身高...
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跑步減肥是最有效的方法，熱量消耗大
跑步減肥是最有效的方法，熱量消耗大，不易反彈 1、運動減肥中最有效的方法。跑步是最方便的有氧運動，堅持跑步配合飲食控制，不僅能減肥成功，而且不易反彈。 2、屬於全身瘦身運動，熱量消耗大，任何減肥方法中都比不上跑步能迅...
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告別晦暗 你需要的只是一瓶肌底液而已
1.肌底液是什麼？ 肌底液是為了解決熟齡肌膚的吸收問題而設計的，簡單地說，就是為了讓皮膚吸收不好的人更好地吸收護膚品有效成分才存在的。 要知道，護膚品，尤其是美白、抗老、抗氧化的產品，想要它發揮其應有的功效...
