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如何做到全面抗衰老 小編教你打造緊致彈性美肌
一、抗皺產品來幫忙我們的肌膚總是會在護理的過程中漸漸的出現一些小問題，比如會有一絲小皺紋滋生，所以你就一直這樣盯著小皺紋使用去皺產品？你不能這樣做哦，因為這個部位出現了皺紋就說明你的肌膚會漸漸滋生皺紋，所以要防患於未然...
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混合肌膚夏季如何保養 達人揭秘T區是重點
一、清潔護理混合肌膚的保養護理小編建議大家最好不要使用強效潔面產品，這類產品容易消耗我們肌膚的水分，導致肌膚乾燥粗糙。一般是建議大家選擇溫和型保濕產品，首先先全臉清潔，然後再重點對於易出油的T區進行二次清潔，達到最佳的...
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揭秘美容護膚必須要注意的那四件事
一、隨時隨刻的抗氧化我們的肌膚之所以會衰老就是因為肌膚受到氧化的作用，所以要抗衰老就要先進行抗氧化保養哦。現在市面上的抗氧化產品琳琅滿目，各種抗氧化乳液抗氧化爽膚水以及抗氧化面霜等層出不窮。不管是哪種抗氧化產品，它們都...
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初夏的肌膚如何護理 美容達人為你支招
一、初夏也要防曬雖然初夏不是特別炎熱，但是初夏季節我們的肌膚保養還是應該重視防曬護理。初夏的紫外線和太陽光一樣會將肌膚曬黑，也會由於UVB的作用而曬傷皮膚的哦。美容專家建議大家最好在初夏就開始更換使用高倍數的防曬產品，...
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如何讓男人的臀部更誘人
屁股決定腦袋。屁股坐在什麼位子上，腦袋就會產生出什麼樣的思想。不僅這樣，男人的屁股還是吸引女性的重要武器呢，所以說男人屁股也是很重要的，但男同胞在健美訓練時往往會忽略了屁股的重要性。我們來補上這課吧！來看看可以用來“...
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週一晨起醒膚 4步就能打造出好膚色
一、冷熱交替潔面週一早上的時候不僅是肌膚不願意醒來，我們自己的眼睛也是睜不開呢，畢竟週末的閨蜜狂歡太High了，所以早上清潔醒膚就成了消除倦容的第一步哦。首先用接近體溫的溫水進行潔面護理，配合保濕型潔面產品來按摩清潔肌...
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25歲女人如何保養 小編支招25歲擁有緊致美肌
一、精油滋養25歲明明是女人最美的時代，但是你的肌膚卻開始出現細紋皺紋，膚色暗黃了？尤其是幹性肌膚很容易出現這些問題哦。小編建議25歲的女生一定要備一瓶適合自己肌膚的保濕精油，在早晚潔面後取一兩滴精油來按摩肌膚，或者有...
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盤點抗衰老最好的方法 四點讓你年輕不止五歲
一、補充酵素首先小編告訴你為自己補充適量的酵素可以抑制身體發胖哦。建議你長期為自己補充酵素，這樣能讓你始終保持神清氣爽。因為酵素可以幫助我們的身體排毒，清理腸道改善晦暗肌膚，讓肌膚更有彈力和活性。二、亮白麵霜我們提醒大...
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男人臀部大怎麼辦
男人臀部大怎麼辦 踢動小腿 1. 俯臥，彎曲手臂，手掌放到與肩相齊。手掌及臂部同時向墊子下壓，使雙腿同時離地15釐米。 2. 持續呼吸。收縮臀部肌肉，雙腿像游泳一樣踢動。左右腿各50次，逐漸增加至100 次。 ...
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美容護膚小技巧 日常重視讓你擁有嬌嫩美肌
一、香蕉牛奶面膜 將一隻香蕉的皮剝開以後，直接將香蕉肉搗碎，然後加入適量的牛奶，再塗抹到臉上大約20分鐘左右，之後再用清水清洗乾淨，長期堅持可以使你的皮膚細膩光滑。二、雞蛋清蜂蜜面膜首先取出雞蛋清，然後加入適量的蜂蜜一...
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美容護膚小竅門 四個便宜簡單的美容小訣竅
一、橄欖油按摩對於肌膚粗糙我們每天早晚都需要清潔潔面，如果你是幹性肌膚或者肌膚粗糙乾燥，那麼小編建議你可以選擇食醋橄欖油來按摩肌膚。在潔面後將食醋與橄欖油按照5:1的比例進行調兌，然後來按摩塗抹肌膚，面部肌膚和頸部都要...
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女人美豔計 五個小妙招打造健康好肌膚
女人美豔計 五個小妙招打造健康好肌膚一、防曬是護膚之本我們的防曬護理不是夏季的專屬哦，防曬應該是護理肌膚的一個基礎步驟，當然晚上是不需要塗抹防曬產品的。但是白天無論你是否出門，都應該要塗抹上防曬隔離產品，全面狙擊紫外線...
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美容護膚從點滴做起 水潤瓷肌的自然養成術
第一：不要頻繁去角質我們的肌膚每天都在進行新陳代謝，而代謝的產物就是死皮角質，這些死皮角質應該要及時清理掉，否則就會堵塞毛孔，於是有人非常重視一點，頻繁的去角質死皮，生怕有一點沒有清理乾淨。這樣做也是不好的哦。頻繁的去...
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整理睡前護膚重點 睡覺養出白嫩水潤美肌
一、睡前一小時洗澡對於洗澡這件事小編一定要提醒大家的是千萬不可在睡覺前進行，至少要在睡覺前提前一個小時，因為剛洗完澡精神和全身肌肉都處於異常放鬆狀態，所以根本不利於快速進入睡眠狀態哦。所以洗澡應該至少要提前到睡前一...
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美容覺不是隨便睡覺 這樣睡才能睡出好肌膚
一、睡覺配合抗衰老產品我們的肌膚老化是從肌膚內部開始的。是自由基對肌膚的纖維產生削弱和破壞導致新的纖維無法整張生成。而這種情況一般是從35歲左右開始出現，所以35歲的人要全面進行抗自由基護理。35歲的人要使用抗衰老產品...
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夏季護膚舒緩減壓 精簡護理步驟打造健康美肌
夏季護膚精簡護理步驟打造健康美肌一、溫鹽水潔面夏季裡面潔面也要使用溫鹽水，在與體溫平行的溫水裡加入適量的食鹽，溫鹽水潔面不僅可以溫和深層清潔，還能起到消炎抑菌的作用。夏季護膚精簡護理步驟打造健康美肌二、冷水收斂根據熱脹...
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男人最該吃的10種食物
男性應該常吃食物1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 男性應該常吃食物2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，...
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女人吃什麼對皮膚好 揭秘女人吃什麼臉上不長斑
一、喝茶綠茶裡面豐富的茶多酚不僅可以起到抗輻射的效果，同時還是我們抗氧化的好助手哦，尤其是綠茶多酚。我們建議大家每天可以適當的飲茶，不過不要在睡前飲茶，以免影響睡眠，同時女人不要喝濃茶哦。二、葡萄汁這裡我們說的是葡萄汁...
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女人保養如何美白 揭秘女人吃什麼對皮膚好
一、番茄我們建議大家可以養成每天吃一個番茄的習慣，番茄裡面豐富的維生素成分尤其是維生素C成分可以幫助淡斑美白。此外番茄還含有蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種稀有元素，以及蛋白質、有機酸、纖...
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夏季不能忽視的那些補水妙招 美容小技巧推薦
夏季不能忽視的那些補水妙招一、噴霧保濕活泉噴霧是夏季裡必備的保濕產品。隨身攜帶活泉噴霧在感覺乾燥緊繃的時候用來噴一噴，拍一拍，有利於幫助肌膚迅速保濕水潤和補水。其次活泉噴霧還能起到曬後修復的作用，可以幫助肌膚預防灼傷問...
