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燙傷了用牙膏好嗎
牙膏用來治療燙傷好嗎 專家告誡說,牙膏是用來刷牙的,並不是藥品。此外,牙膏有許多種,有的是酸性,有的是鹼性,還有些含有很濃的刺激性。不分青紅皂白地將牙膏、醬油等塗在創面上,還可能侵蝕創面、增加損傷。亂塗紅藥水甚...
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空腹喝牛奶好嗎
空腹喝牛奶好嗎 喝牛奶的其它好處 1.牛奶中含有鉀,可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定; 2.喝牛奶還可防治高血壓和心臟病; 3.可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘; 4.優酪乳和脫脂乳可增強免疫系統...
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一周“肌斷食”拯救疲勞期肌
[導讀]如果你遇到肌膚出現前所未有的疲態,無論用多少昂貴的護膚品也似乎沒有太大的改善這種情況,不妨試用“肌斷食”方案,讓肌膚安全度過吸收護膚品的平臺期。 認識“肌斷食” “肌斷食”是一位日本護膚專家發明的名詞。大意是...
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海味和水果能一起吃嗎
海味和水果能一起吃嗎 海味中的魚、蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質.如果同含鞣酸的果品同食,不僅會降低蛋白質的營養價值. 而且易使海味中的鈣質和鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,能刺激胃腸,引起不適,出...
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什麼時候都可以吃水果嗎
什麼時候都可以吃水果 “上午的水果是金,中午是銀,下午是銅,晚上則是鉛“。新鮮水果的最佳食用時段是上午。 這是因為,人體經一夜的睡眠之後,腸胃的功能尚在啟動中,消化功能不強,卻又需補充足夠的各式營養素,此時吃...
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空腹吃桔子好嗎
空腹吃桔子好嗎 新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼(尤其是老年...
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空腹吃山楂好嗎
空腹吃山楂好嗎 山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、...
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空腹喝蜂蜜好嗎
空腹喝蜂蜜好嗎? 好處——空腹喝蜂蜜能防止便秘 缺點——空腹喝蜂蜜容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍,建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。 注意——如果本身腸胃不好的人最好是用...
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丟掉熊貓眼熬夜族雙眸也誘人
[導讀]因為熬夜,黑眼圈變得十分明顯,這回還怎麼見人呢。相信很多MM都有這個經歷,是的,黑眼圈的確很頑固。但消滅它總是有方的,今天小編就為各MM準備了一份去黑眼圈的秘方哦,一起去看看! 致命肌膚問題的黑眼圈 問題癥結...
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老人早上喝牛奶好嗎
老人早上喝牛奶好嗎 老年人最好晚上吃牛奶 專家說,很多人有在早上喝牛奶的習慣,其實,從補鈣的角度出發,對於老年人來說,應該在晚上吃牛奶,最好是臨睡前。 這是因為此時吃牛奶趕上了機體的低血鈣狀態,牛奶中的鈣正...
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餐後吃水果好嗎
餐後吃水果好嗎 最好餐前吃水果 在飯店吃飯結束前,服務員總是會端上一盤水果,很多居民也認同了這一吃法,認為餐後吃水果有助消化。其實,這也是不科學的。 專家說,飯後吃水果,日久會導致消化功能的紊亂,容易引起腹...
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快樂過冬!雪天美肌禦寒法
[導讀]突然的降溫讓南方也飄起了難得一見雪花,室內外的強烈溫差讓毛孔一張一合,刺激的寒風會帶來乾燥、泛 雪天更要防曬 白天在雪地裡活動時,要使用高倍數的防曬品。因為雪地的光線反射再加上陽光的照射,產生的紫外線將會非常...
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告別皺紋 塑造美麗“天鵝頸”
頸部的形態天生不能更改,但男人們看重的到不是美如天鵝型的纖長美頸,而是頸部的完美膚質:膚質細膩,沒有明顯紋路(他們都明白頸紋不可避免,但至少別一抬頭就看到三圈),沒有色斑,和臉部沒有色差,沒有鬆弛和膚色不均。 持久保...
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只喝雞湯不吃肉好嗎
只喝雞湯不吃肉好嗎 不少人認為葷菜的精華在湯中,因此只喝雞湯而拋棄了雞肉,其實這也是一個常見的誤區。 專家說,雞、鴨、鵝、鴿、兔肉中含有豐富的蛋白質,禽肉的脂肪均勻地分佈於全身組織中,是禽肉味道鮮美的重要原因...
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孕婦夏天不能吃西瓜嗎
孕婦夏天不能吃西瓜嗎 孕婦夏天不能吃西瓜。這也是根深蒂固的孕婦的飲食誤區,認為西瓜太涼,不適宜孕婦食用。 大錯特錯了,在夏天西瓜可是准媽媽們很好的消署水果哦。它的糖含量,遠遠低於蘋果、生梨。不過要注意控制量哦...
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防“孔”作戰 零花銷收毛孔
[導讀]比起無孔不入的分手傳言,毛孔粗大成片的LADY GaGa更希望肌膚無“孔”而入。尤其在秋天,毛孔粗大會讓你變得疲憊蒼老。打造剝殼般的蛋清肌其實很簡單,改善毛孔,美麗“零”距離! 二、治“堵”去油計 永遠開...
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晚上只吃菜不吃飯能減肥嗎
晚上只吃菜不吃飯能減肥嗎 解析單純性肥胖的主要原因是能量攝入過多,消耗太少,能量在體內轉為脂肪積聚,形成肥胖。 產生能量的三大營養素是蛋白質、脂肪、碳水化合物。脂肪1克可產生9千卡的能量,蛋白質和碳水化合物1...
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飲食趕走皺紋肌膚光滑緊致
其實皺紋的產生有很多原因,而且不一定非要到一定的歲數才會長皺紋哦,有些女生小小年紀就已經滿臉“表情紋”,這究竟是為什麼呢?其實不僅僅是保養不當的原因,還有就是你日常生活中飲食上的問題。 如果你多留心入口食物,保養方面...
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不吃早餐好嗎
不吃早餐好嗎 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。 德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人占到了40%,而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5...
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晚餐吃的太豐盛好嗎
晚餐吃的太豐盛好嗎 指控:傍晚時血液中胰島素的含量為一天中的高峰,胰島素可使血糖轉化成脂肪凝結在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太豐盛,久而久之,人便肥胖起來。同時,持續時間通常較長的豐盛晚餐,還會破壞人體正常的生物...