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從睡姿看一年的財富運勢
趴著——肚子朝下 假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心的人。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。 側...
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為什麼敷面膜會刺痛 揭秘敷面膜有刺痛感正常嗎
推薦閱讀：女人吃什麼臉上不長斑 4種食物食療美容祛斑祛痘抗衰老為什麼敷面膜臉上會有刺痛感一：臉部肌膚嚴重缺水為什麼敷面膜臉上會有刺痛感呢？如何此時你臉部的肌膚太幹缺水的話敷面膜在臉上會有刺痛感，一般在秋冬季節比較常見，...
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11種常見補腎健脾食物
1、栗子： 有健脾養胃、補腎壯骨的作用。 2、胡桃： 能補腎固精、溫肺定喘，又能益氣養血、潤燥潤腸。 3、紅棗： 秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果更好。 4...
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12個身體信號暗示男人腎不好
1、腰痛 腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。 2、渾身沒勁兒 腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通...
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12種平民蔬菜吃出好肝臟
1.空心菜： 又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。 2.包菜： 即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生...
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男性養肝護肝的六大妙方
肝臟是人身體中的重要器官，我們生活中的很多疾病都是由肝臟健康狀況引起，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。尤其對於男性平時生活中不太注意調理自己身體。如果肝臟出了問題，將累及全身甚至威脅...
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揭秘娛樂圈女星巧妙護膚打造“不老傳說”的秘訣
鞏俐她認為保養並不是買許多什麼收斂水、精華液、美容液……一層又一層不斷地擦在臉上，皮膚就會變得更好。護膚最重要的是選擇符合自己的年齡及需要、擦在臉上時容易讓皮膚吸收，感覺舒服，對皮膚不會造成負擔及傷害，才是保養最重要的...
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男人冬季怕冷吃什麼好
防治手腳冰涼七絕招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。 1、運動 一早起來做做運...
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男人吃姜壯陽 什麼薑最益腎
姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用於...
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香甜氣息打造男生們的最愛 1
甜甜的味道是男生們的最愛，因為在他們內心中，早已為白雪公主披上了充滿香甜氣息的外衣。初次約會的那天，建議使用甜美型的香水，令他對你產生莫明的親近感。花果的熱情夏天 蘭蔻奇跡香水 1080元/100毫升。淡淡的水果香與清...
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深入解析縮小毛孔的真相
造成毛孔粗大的原因很多，通常天生屬油性肌膚者，多會伴隨毛孔粗大問題，過多油脂容易混和污垢堆積在毛孔內，於是毛孔越撐越大。而當年紀逐漸增長，生活壓力、作息不正常、乾燥等原因，肌膚新陳代謝開始減緩，角質層水分含量減少，真...
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組圖：瑜伽熱舞，可以迅速喚醒倦怠的身體
瑜伽舞蹈，看似一對極不和諧的混搭，卻能快速地喚醒你身體裡最大的能量。 1、左腳往前跨一大步，左膝蓋向前彎曲成90度左右，右腿伸直；挺胸收腹，雙臂用力向上伸展與肩同寬。 2、左腳向前跨一小步，腳尖著地，右腳原地不動...
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MM們需要在保養上追求效率
所有女人都以追求美麗為目標，但大部分人都生活在繁忙的世界中，忙不停地工作、各種社交活動，時間成為最寶貴的財富。效率逐漸成為保養課題中最重要的一環，因此有了“效率保養”這一美容哲學。 據調查資料顯示，女人們現在每天工作時...
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男人吃核桃強精一天吃幾個最佳
美國發現男性每天吃一把核桃可提高精子品質 據美國生殖生物學會新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組，一組正常飲食，另一組每天多吃75克核桃...
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冬季5動作按出男人好腎
一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 二、每天做一套簡易體操（如果有時間，也可連續做多次） 1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於...
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認知春季敏感肌“紅綠燈”
寒冬漸漸遠去，四周開始顯露春暖花開的柔和氣息，令人神清氣爽，但卻很少人意識到潛伏在早春三月的肌膚危機。冬去春來，氣溫回暖、花粉彌漫、紫外線輻射增強等氣候及環境因素的變化，容易引起肌膚敏感。而除了這些外界因素，一些不良的...
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吃什麼提高男性的生育能力
1.富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。海參、墨魚、章魚等海產品都是富含精氨酸的食物。此...
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健康沐浴讓肌膚享受快樂
在很久以前，關於水和肌膚，卻有一段很有趣的典故。 儘管在城市中，浴室並不佔有突出的地位，而且供水網路受到了限制，但是在西方，這種沐浴傳統持續了整個世紀：在6世紀，貝南西奧?福爾圖納托詳盡地描述了波爾多一個主教的別墅中的...
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貴人肌膚是怎麼養出來的
為什麼有人能被稱之為有氣質，稱之為貴婦人?仔細看一看周圍，對於那些細節做到一絲不苛的女人，往往都能被身邊人稱讚，就好像貴婦人一般。 分區滋潤 養出貴婦肌 其實我們也能做到，比如腿部，雙手與小屁等需要呵護的部位，要加強做...
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冬季排毒吃哪些食物好
下面為大家介紹冬季吃什麼食物可以排毒養顏，清理腸胃。 糙米 糙米中含有豐富的B族維生素、維生素E，能有效提高人體免疫力，促進血液迴圈，為腸道輸送源源不斷的能量。此外，其中的鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素，以及大量膳...
