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婚嫁時刻 眼鏡新娘的美眸妙法
你是眼鏡新娘嗎?就是平時戴有框眼鏡或者隱形眼鏡，還經常被細紋、眼袋、黑眼圈等眼部問題困擾;婚禮將至，即使摘掉眼鏡也無法遮蓋原本的眼部問題……如果是，那麼就要馬上行動起來，在Big Day上捍衛明眸勢在必行。 婚嫁時刻...
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改掉陋習現肌膚年輕活力
如果你不知道自己日常護膚的習慣有什麼不當之處，想要改掉當然無從談起。所以，我們諮詢了皮膚科專家，他們給出5個日常護膚中最常見的壞習慣。認識到它們，並且一一改掉這些讓你長痘、乾燥、皮膚粗糙的壞習慣，讓你的皮膚重現容光煥發...
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男人警惕喝啤酒的10大禁忌
1、不宜同吃熏烤食品。喝啤酒後血液中的鉛含量增加，鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。 2、不宜經常喝啤酒。有關研究發現，經常喝啤酒者易發胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進食欲，使胃口大開，...
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輕鬆告別熊貓眼 熬夜不留痕
隨著熬夜的人群越來越龐大，是很有必要宣導睡眠的重要性。熬夜一般是指在晚上11點鐘以後睡，因為在11點鐘以後，肝臟開始進入排毒的時間，需要在熟睡中才能進行。在一次對三百多人的熬夜調查中，有近45%的人表示有熬夜的習慣。熬...
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歲月不饒人 測一測你的抗衰老之道是什麼
媒體經常刊發明星防止衰老的各種奇招，比如，某某接受射頻除皺治療；某某則有公司為她定制抗衰老藥——傳聞未能證實，但依然吸引女士們關注。年歲不饒人的確是件可怕的事情。對於12星座的你來說，你害怕衰老嗎？你知道適合自己的護膚...
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正確的護膚順序，你會嗎？
洗面乳、精華液、眼霜、化妝水……不同部位，不同膚質需要不同的護膚品，保養品種類越多。越難挑選，怎樣正確使用？怎樣使保養品發揮最大功效？現在就為你一一講解吧！ 潔面選擇： 潔面選擇幹性肌膚可以選擇乳液狀，混合性肌膚和油...
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從護膚基礎開始，糾正錯誤
對於護膚都會感到麻煩的話，那你真的無藥可救了，沒有人會對你的臉負責……退一步說吧，小編羅列了些基礎的護膚方法，你可不能搞錯，否則真是得不償失啦。 美容液僅僅是塗在肌膚上 美容液直接用手按壓浸透肌膚 美容液也和普通的...
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男人最應該吃的七種油
大豆油 大豆油是亞洲人最喜歡的食用油，含有非常豐富的維生素D和維生素E，以及抗衰老的不飽和脂肪酸。經常食用大豆油能增強免疫力，同時有助於保護心血管系統健康。但正因為大豆油中含有的不飽和脂肪酸多，所以也很容易變質，建...
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三種食物讓男人越吃越老
1、含鉛食品 鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質去氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆...
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肌膚暗沉怎麼辦?1周變靚
導致肌膚暗沉的原因有很多，睡眠不足，陽光暴曬，生活不規律都會引起肌膚顏色變深。今天針對不同原因的肌膚問題，推薦對應的熱門煥膚術，只需一周時間，就讓肌膚告別暗沉。 要治療暗沉肌膚，需要對症護理。四類因素導致皮膚暗沉黑黃，...
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男人增長肌肉的10種食物
增長肌肉的10種最佳食品 1、三文魚：6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水準下降，睾丸酮素的水準就會逐漸升高，幫...
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讓男人遠離疾病的10種食物
1。番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2。黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且...
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男人吃燒烤的6大危害
1、經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之多種調味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都屬於熱性食材，很是辛辣刺激，會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會影響體質的平衡，令人“上火”。 2、容易感染寄...
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神仙姐姐劉亦菲率眾女星向你傳授懶人護膚保養法
1、偷懶明星：劉亦菲常發懶症：洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，必須及時塗抹身體乳。但是洗澡後要花20分鐘塗抹身體乳，真的太麻煩了。懶美人支招：你可以選擇一些添加精油成分的沐浴產品，很多身體磨砂裡都含有...
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認真做好護膚保濕功課 肌膚補足水分戰夏日
卸妝一般情況下，卸妝的產品儘量在臉上不宜逗留太久哦，一般輕輕揉大概30-40秒左右就夠了。盡可能快速揉抹是卸妝的竅門。記得不可以用卸妝產品按摩哦!因為時間太長的話會給肌膚帶來乾燥哦，如果是遇到耐水性的產品要用專用除色液...
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達人傳授選對用對抗氧化物的四個小技巧
1、選擇口碑好的大品牌因為它們會投入大量資金用於研究和配方製作，產品標注成分和說明屬實。如果你看到維生素E這樣的抗氧化物位於成分表的最底端，意味著這個成分的含量很低。2、防曬和抗氧化缺一不可皮膚科醫生都將防曬劑和抗氧化...
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達人推薦最管用十分鐘懶人護膚法
第一：加速新陳代謝在早上醒了以後，先不要急著起床，先將枕頭移開，然後再保持睡眠狀態大約2分鐘，這樣有主於血液迴圈和喚醒肌膚細胞，達到改善暗沉的效果哦。第二：熱水濕潤在潔面前先用熱水濕潤肌膚，這樣可以讓你肌膚的毛孔得到迅...
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男人吃什麼肉健體強身
1.牛肉，最強壯的肉 凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。但牛肉的肌肉纖維...
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春季補水三大妙招 清透水潤很簡單
第一：晨起一杯白開水我們在夜間睡覺的時候一睡就是好幾個小時，這幾個小時裡面我們的水分完全處於入不敷出的狀態，一直在流失但是沒有補充，所以早上起床後應該在第一時間喝一杯白開水。早上的這一杯水機能補充夜間流失的水分，不至於...
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眼部護理小妙招 打造水潤閃亮雙眸
第一：眼霜多一步如果你是塗抹的滋潤保濕眼霜，那麼在塗抹眼霜前可以適當的先用熱毛巾敷在眼周肌膚上，大約敷3分鐘即可，然後再迅速的點塗上眼霜，這樣有利於眼周肌膚對於眼霜的吸收哦。如果你是使用抗皺緊致的眼霜，那麼在塗抹眼霜前...
