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哪些微整形受歡迎 五個方法不得不知
哪些微整形受歡迎 流行的微整形方法一、光子嫩膚它是近年發展起來的一種美容技術，它是利用脈衝光的原理，使皮膚達到光滑。二、Botox除皺它的原理是通過阻斷神經與肌肉的神經衝動，它能作用於很多身體部位，它的優點就是無痛苦，...
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預防肥胖的5個措施
控制肥胖不如預防肥胖，因為肥胖一旦發生，要減肥是很困難的。以下五點有效預防肥胖，讓你遠離肥胖的困擾。 1、 提高認識 充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及...
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光子嫩膚好嗎 盤點光子嫩膚的誤區
解密光學美膚亂象 盤點彩光嫩膚誤區錯誤認知一：神化治療效果現在不管是網路上還是電視上，到處都是鐳射美容的廣告。仿佛它對皮膚問題就是無所不能似的，其實一些單位在宣傳上有任意誇大複的嫌疑。錯誤認知二：什麼人都會做現在的設備...
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預防肥胖要遠離哪些壞習慣
窈窕的身材每個女人都很嚮往，不過對於愛吃族來說這似乎不是一件很容易的事情，其實如果我們及時做好預防就不會有那麼多的肥胖人群。今天小編就要告訴大家，預防肥胖發生的好方法，那就是改變不良飲食習慣，以下是詳細介紹，一起來看...
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你瞭解彩光嫩膚嗎 它的誤區清楚嗎
彩光嫩膚的誤區 你瞭解彩光嫩膚嗎彩光嫩膚誤區一：什麼醫生都可以做不管是商家還是求美者都是這樣認為的，因為她們覺得這個主要是靠設備來完成，而這個設備又是智慧的，什麼都調整好了，只要按照步驟就行了。其實這是種錯誤的觀念，它...
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7個淡斑小方法 告別遮瑕美妝品
臉上的斑斑點點是很多人的煩惱之一，沒了濃妝淡抹，根本就沒有出門的勇氣。但是，在這容易脫妝的夏季，緊靠化妝品來遮瑕，完全是件難事。現在，小編就來為打擊推薦幾種能夠幫助淡斑的小方法，讓你也能素面朝天逛大街。 去角質...
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秋季要如何預防體重增加
人的肥胖會隨著季節的變化而有所改變。有關專家指出，秋季是容易發胖的季節，肥胖者更應注意減肥。 人們不難發現，每年夏天，人體的體重都有所減輕，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由於天氣炎熱，人們活動量增加，出汗多，能量的...
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飯後喝優酪乳小心增肥
減肥的人一直把優酪乳奉為聖品，但是和優酪乳也要有講究，飯後大量喝優酪乳不但不會起到減肥的效果，還會有增肥效果。因為優酪乳熱量高！ 近年來由於優酪乳對人體的好處一直受到重視，加上許多廠商非常看好此塊市場，因此不斷推陳...
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怎樣防止節後發胖
大吃大喝的春節過去了，身上增加的贅肉一定讓你很頭疼吧！節後應該如何減肥呢？現在是時候開始你的春季減肥塑身計畫了。 第一招：每坐一鐘頭，站起來走走 原因：又要上班了，上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，一不小心，腰腹間...
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怎樣控制一天的飯量
想要減肥，一天吃多少食物呢？我該怎樣吃呢？怎樣計算呢？下面，小編教你怎樣計算一天吃多少食物的公式，看看你吃的是否得當。 減肥一天吃多少食物 根據下面的公式計算一下自己每天的標準飯量吧！ 從事低體力活動：標準體重...
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怎樣控制食欲減肥
很多想減肥的mm都有同樣的困擾，就是控制不住貪吃的食欲，“管不住嘴”。總結一下，食欲旺盛人都有兩個共同特徵，吃太快、吃太重口味。重堿重辣的飲食習慣，不僅容易造成身體水份囤積，而且還會越吃越下飯，胃口大開。平安健康網減...
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微整形後如何護理 微整形後護理的步驟
微整形後如何護理 微整形後護理的步驟微整形後必做四步護理一、清潔這是最基本的步驟，不過微整形後皮膚比較脆弱，所以選擇產品上儘量用一些舒緩的，抗發炎的清潔品。二、簡單修護清潔之後就是護理了，這個時候那些帶有美白或是抗衰老...
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“正經夫婦”海洋館玩High 鄭爽美腿美肌超吸睛
《花兒與少年2》最新一期節目中的迎來最瘋狂旅行，將5位未擔任過導遊的成員分開，各自體驗一次沒有導遊自己的當導遊的獨自旅行。而鄭爽井柏然然這對“正經夫婦”開啟“約會”狂歡模式。 正經夫婦鄭爽秀美肌美腿 而留下的...
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預防肥胖飲食要注意些什麼
許多減肥的MM吃飯的時候，總是會無數遍的問自己：這個東西吃了會胖嗎？那個東西吃了胖嗎？其實這些問題事可以解決的，只要知道食物的能量就可以了。 但是要去查詢這些食物成分表是很麻煩的，我們必須學會用巧妙的方法才能容易近...
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大腦得不到滿足是引起肥胖的主要原因
美國研究人員日前發現，肥胖者貪吃事出有因。他們進食時大腦中多巴胺獎勵體系敏感性較低，使得他們攝入更多食物以獲取和常人相同的滿足感。 神經傳導物質多巴胺是人體的“快樂化學物質”，當人體攝入適量營養物質後，大腦就會釋放...
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心情不好也會引起肥胖
“抑鬱女”的問題在於靠大肆吃喝來尋找滿足感和快感，趕走你的憂鬱、困倦、悲傷或憤怒，或者你可能正餐沒有吃飽，便隨時處在沒有吃飽的狀態，靠吃零食、點心來隨時緩解饑餓和保持快樂，你就會總吃些糖分和脂肪含量很高的食品，營養物...
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怎樣預防看電視引起的肥胖
注意看電視也讓你致肥。你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂亮，好懷念哪部卡通，你是不是也了若指掌，幾乎沒有節目能逃過你...
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光子嫩膚安全嗎 失敗後要怎麼辦
光子嫩膚要注意哪些事項 光子嫩膚失敗後如何補救情況一：面部灼傷如果你的操作醫生沒有很好的把握波長或是想達到很好的嫩膚效果而在這個地方停留多久，那就會出現這個情況。解決方案：如果沒有起水泡，那就不用管它，一個星期的時間就...
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女人要發胖前有哪些信號
一般說來，人體在任何時候都可能發胖，但由於人體具有一定的調節功能，一般體重會穩定在一定範圍內波動不大，直到外界和內心發生巨大變化。人發胖跟其個體差異、飲食習慣、運動量、遺傳因素、年齡、環境等有關。下面就讓我一起看看發...
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怎麼盡情年輕呢 Olay科學家權威建議如何抗老
很多女生都知道一到25歲，女人的肌膚就會進入衰老期，肌膚的各種症狀就會出現，什麼皺紋，缺水，肌膚失去彈性……在這個看臉的時代，顏值說了算，還不保養起來! 好肌膚護出來 想要像塘主霸氣地承包魚塘那樣承包美麗，對...
